巴厘岛当地特色人文_登山方法_登山_登山健身

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1.在乌布坎普罕山脊徒步暴走——乌布坎普罕山脊（CampughanRidge）体验耗时：1-2小时（最佳体验时间段在清晨或者傍晚）费用：免费在巴厘岛当地语言语中Campuhan就是两河交汇处的意思，它被当地人认为是圣水的发源地。沿着Ubud市区的主马路JalanRayaUbud一直向南部的河边走，很容易就能找到登山步道的入口。沿着步道上山，道路两旁是葱郁茂盛的大象草，而草丛则两边是深不见底的河谷和热带雨林，是一个绝佳的天然氧吧，很适合清晨或者傍晚的慢跑锻炼。此外你也可以沿途看到巴厘岛特色的印度教神庙以及梯田，景色美不胜收。我住在乌布时，会带每个来拜访我的朋友去坎普罕山脊散步。一是因为风景很美，而且入口就隐藏在乌布市中心，不需要雇司机；二是因为不要钱；三是因为游客很少，通常只有结伴的情侣和当地年轻人。白天烈日当头太热，适合傍晚日落时，去散散心。从坎普罕山脊往里走二十分钟左右，走累了，山脊深处有几家小有名气的以清淡饮食为主的餐厅咖啡馆（SariOrganik,PomegranateCafé等），可以坐下来点一杯果汁一盆沙拉，眺望热带山谷。

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