初冬登山 -老界岭- 微风不燥 适合登高望 初冬来袭,老界岭有了丝丝寒意, 在这样的季节里, 登山是再合适不过的选择。 雪后的老界岭温淡素洁,干净无瑕, 是登山吸氧洗肺的必去之地! 登山益处好处一:心情愉悦登山带来的好处之一就是缓解负面情绪。行在绿水青山的环境中,可以排解掉你的心理压力,让你心情变愉悦,以更积极的心态回归生活。 好处二:延缓衰老登山,具有延缓衰老的天然作用。行在山野,身之所处是天然氧吧。在布满“空气维生素”——氧负离子的环境里进行登山运动,会让你的体质和精神状态更年轻。 好处三:锻炼心脏登山可以排除血液中能够诱发心脏病的物质——甘油三酸酯(triglyceride)、锻炼心脏肌肉。坚持登山的人患心脏病的几率是常人的一半以下。 老界岭有山有灵气 在古老的登山步道上休闲徒步, 在山顶的观景台环顾壮美雪景 感受登山带来的身体和心灵的愉悦! 摄影:徐迪 攀上巍巍奇峰, 与群山并肩。 站在神女峰极目远眺, 群山尽收眼底。 搭配冬季特有雾凇景观, 美景令人流连忘返! 登山,强健体魄,愉悦情志, 快挑一个时间了, 来一趟出汗之旅吧! 欢迎转载,转载请注明原文网址:http://www.mylinedu.com/dsff/16060.html |