经常随驴友到天津及北京周边爬山，也经常看到很多驴友及非驴友都手拿登山仗，还时有人拿两上两根，但仔细一看，会发现80%的人，对登山仗的握法都有一些问题，所以今天我来普及一下这个知识，希望对大家有用。

　　登山杖人人都会拿，但是要怎样握的好，这可是一门学问！

　　标准T字型登山杖的握法

　　标准T字型登山杖上坡时的握法

　　I字型手杖的如何充分?用手杖的便利性，并且不至于遭到伤害，握杖的方式可有决定性的因素！

　　1.从腕带的下方穿进去

2.穿过腕带后，让腕带绕过手背，并握住腕带其馀的部分在掌心位置。(腕带要紧绷)

3.如此一握法，就算手掌不用力，也能轻易的利用手杖来支撑身体。