小燕子的登山装备，你值得了解_登山方法_登山_登山健身

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昨晚小燕子的登珠峰行程表公布：

给吃瓜群众普及一下。登珠峰不是一气呵成的，讲究团队协作和长期不断训练适应的过程。在登峰过程中有几个营地：大本营（米），前进营地（米），还有米,米,米的营地。适应过程有可能在两个营地间往返。

昨晚全体队员按时报到、聚餐。

看到这么多队员，你有没有在数一共有几个女生？

一共三个女生！毕竟这是对体力极限和意志极限的综合考验。

从行程表上看，4月9号将有来回10公里的负重训练，不过这些对于已经做了5年准备，爬过好几座高山的小燕子来说，应该不算什么。

小燕子今天上午进行了体检，顺利通过。

下午就要检查装备了。这张图片是在网上搜到的比较清晰完整的装备图。

以下是小燕子的装备：

首先是好多个羽绒服和好多副手套，适应不同的温度和不同需要。

这种手套里面还带有一个薄手套，质量好点的需要美金。

两个睡袋，一个厚的留在前进营地（米），一个薄的背到最后的营地（米）。好的睡袋可以抵挡零下20-30度（睡袋无图）。

腰带及上升器、下降器

冰镐

徒步鞋

高山靴，很重，配有内靴，需要买比平常尺寸大2个码。

冰爪，主要用于-米，登冰岩。

手杖，米之前要用，下山会用得多。

35L和65L背包。小包冲顶，要装氧气瓶和最基本食物；大包留米营地，因为冲顶（从米营地登顶）只需要1天。

除了这些，还有绳子、防潮垫、毛线袜、救生毯、冲锋衣（防水）、抓绒衣（含吸汗内衣），等等。小燕姐还推荐了几个装备的牌子：始祖鸟、所罗门牌子、blackdiamond等。

对了，她还特意提醒向导给她准备大白兔奶糖，因为在高海拔处含糖，可以缓解喉咙干涩和呼吸困难（当然是她个人的感觉喽）。

有人问这么多装备，背起来会不会很累？其实牦牛会将它们运送到米营地，剩下的路程，登山队员就要有选择地往上带了。

有人问，这些装备贵不贵。

小燕姐大致给出了价钱：

羽绒服美金

睡袋多美金

手套美金

冰镐多美金

徒步鞋美金

毛线袜20美金

手杖多美金

你们自行感受......

另外，这些装备大部分都不是小燕姐新买的，好多是在之前的登山中用过的，毕竟用自己熟悉适应的装备，才不会是行程的累赘。有意愿登珠峰的朋友们也要注意提前预热装备哦！

关于小燕子的这次行程，我们在斗鱼开通了直播间，每天不定时直播。感兴趣可以点击阅读原文。

直播中有人问：整个登顶过程需要多久？

小燕子答：大概是2个月的时间。在米营地至少要住半个月，冲顶取决于天气，天气正常的话，会在5月中下旬3-5天内冲顶，这个时间也是传说中的“堵车”时间，全世界的人都会在这个时候登顶。撤回大本营就是5月底。

有人问：登山时的饮食是怎么解决的？

小燕子答：大部分都是登山公司准备的。我们提前交给登山公司30多万，他们会为我们提供用餐的帐篷、开会的帐篷、娱乐的帐篷，我们每人各有一个住的帐篷。所以，登山公司的工作人员也很辛苦。

有人问：最高处米处的面积有多大？

小燕子答：一个屋子那么大，可以站下6-7个人。