实用帖为你去远方的征程选一个背包_登山技巧_登山_登山健身

医院订阅哦！在户外，背包相当于旅行者的家，一个好的背包在很大程度上直接关系到旅行的质量。因此，挑选一个适合自己的登山包极其重要。现在用途最广泛的可谓是内架包。內架包有一个架子，被放在了包内侧，这个架子可以贴着背包者的身体。如何选择登山包，主要需要考虑三个问题：你需要买多大的包，你需要什么样的功能以及你能接受的价位。1你需要买多大的包内架包的容量一般从40-升不等。对于一般的旅行者，一个65-75升的包是可以胜任绝大多数的长途旅行的。一般人不会需要超过升的包。理论上讲，每个人背的重量最多只应该是自己体重的三分之一。买包时不能光看容量和号码，还要看你该用多大的背负系统(suspensionsystem)。选包之前量一下你的torsolength(躯干长度)。这个躯干长度指的是从你的第七块脊椎骨(就是你脖子和肩膀交接处最突出的骨头)到和你胯骨平行的那块儿脊椎骨之间的距离：一般来说，小于45公分，你应该买一个小号的包，在45-52厘米之间，应该选一个中号的包，躯干长度在52厘米以上，应该挑一个大号的包。2你需要什么样的功能材料背包的主包面料和背带都是以“XXX”D来表示的，“XXX”是指面料的尼龙线的密度，做背包当然是密度大好，一般主包都是在D--0D（0D主要是做包底,这是最易磨损的地方之一）。但是，还有一种杜邦公司的防撕裂的材料：Cordula，在包身上都有标志“Cordula”，这种面料表面是网格状分布的，可以有效防止面料被划开后的创口进一步拉大。如果包身使用了Cordula,那么对“XXX”D的要求就可以低一点。D--D就足够了。一般好的包选择像DCordura这种既结实又能防一点儿水的材料。要大号的YKK拉链。背负系统一定要有好的填充材料，要结实。内架和你身体之间的填充材料可以稍软点，最好网眼的，可以吸汗。包内侧最好有那种可以伸长的“领子”(StormCollar)。可拆卸的背包盖，在营地可以当一个小背包用。一般的包有个装睡袋的口袋，你如果不需要睡袋也可以装点别的。有的包不但可以从顶端填装，前兜(FrontPocket)和包本身相通。如果装好包以后需要从包下面拿东西，可以从前兜拉开拉链去拿，省去顶端一件一件翻的麻烦。另外，装水瓶的口袋也很有用。最好能有捆绑东西的功能。背负系统背负系统是选包的关键。比如BIGPACK的TCS背负系统，CR系统，VAUDE和SEATOSUMMIT的X背负系统等。就个人使用而言，TCS背负系统最牢最结实，也可以让包的重量均匀传递到腰部下方。X背负系统最舒服，比较适合亚洲人体形，可以根据个人需要调节肩宽。CR系统在小容量包中表现不错。很多人盲目推崇TCS系统，其实如果不是背负重物走很远的路，TCS系统就是大材小用。背负系统的正确调节也是一个重要问题。背负系统除了上面提到的内架以外，还有肩带(ShoulderBelt)，腰带(HipBelt)，和胸带(ChestBelt)。好的厂家和经销商可以根据你的体形更换肩带和腰带。因为男女体形不同，有的厂家专门为女生设计了一些款式的背包。一般来讲，腰带的尺寸如下：腰围(绕胯骨一周)为68厘米以下，选特小号，腰围为68-78厘米，选小号，腰围为78-92厘米，选中号，腰围为92-厘米，选大号，腰围为厘米以上，选特大号。至于肩带，调节到和你的肩胛骨之间没有有什么空隙就好。总之，好的背负系统调节合适了，可以把大部分重量(60%以上)转移到胯部和臀部，那样你的肩膀会轻松很多，活动起来也更灵活。防水性能虽然一般的包都以“0”mm的防水度自夸，但实际中，水是慢慢渗入的，所以要准备一个防雨罩。雨罩要买比背包大一点的。现在销售的背包，事实上都自带有防雨罩。3你能接受的价位综合多个网站的调查结果，现在市场上的背包，主要是以下几个品牌：BIGBACK\VAUDE\SEATOSUMMIT\JACKWOLFSKIN\FOXMOOR\FREETIME\NIKKO\OZRKA\onepolar\INWAY。这些包的价格和各自的特点，在网上都能搜索到。各个价位比较常见的品牌一般有如下几种：高端的：始祖鸟，格里高利，沃德，GREGORY，适合大众的：探路者，凯乐石，onepolar，seatosummit，ACME、K2、PUERLAND、LEMONTCROSS（价格中端性能不一定中端哦）品牌太多，在此不一一列举~无论如何，买包时最好把你的常用器材带到商店里去试，一定要挑剔，不合适不舒服千万不能凑合。最后再谈一下背包的填装的三个原则：上重下轻，左右平衡，适当外挂。文章内容参考穷游网相关帖子，如果错误，欢迎指正~此外各品牌具体产品性能及体验效果可参阅各户外网站的装备帖~编辑：李若谷----我们等待每一个爱自由的你----回复：自游人协会介绍回复：自游人登山之忆回复：自游人科考之忆回复：看自游人行走高山荒漠走出去，就是户外；在广阔天地，寻找心之自游。

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