全民健身日，运动“风暴”刮起来！

这两天，里约奥运会正在剧烈进行着

你有好好享受这四年一次的体育盛宴了吗？

奥运健儿为国争光，

一股运动风暴在全球刮起！

恰逢全民健身日，马上安利南太湖健身秘籍

让你夏天动起来，好身材练出来！

南太湖户外运动get起来！跑步跑步可以选择美丽的黄金湖岸，近距离观赏太湖的碧波万顷，白云远帆，健康又惬意。如果你想要享受清新的空气和一个人的宁静时光，你可以选择清晨前往；如果喜欢夜跑，你还能享受到这里夜晚的璀璨灯光。另外小梅港绿道也合适慢跑，塑胶跑道走起来特别舒爽。

骑行南太湖的道路宽阔整洁，滨湖大道、弁山大道、小梅港绿道是非常合适骑行健身的地方，微风徐徐吹来，头顶是湛蓝的天，眼前是偌大的湖，擦身而过的是绿树……在这里骑行，乘着微风，感受自然的清新，好不惬意。

高尔夫球南太湖的温泉高尔夫球场是长三角地区最具挑战的山地型球场。在青草之间挥动球杆，体验一次优雅的运动，不出汗，不狂奔，一样可以锻炼。温泉高尔夫俱乐部日前开放了灯光球场，如果你畏惧白天的炽热，晚场是个不错的选择。漫步茵茵草地，别有一番情调！

登山登山是项有挑战的运动，既可以锻炼身体，又可以陶冶情操。弁山，是被绿意包围的爬山好去处。宛如1幅大师精心创作的山水画，清新明媚让人沉醉。这里还有绿树成荫的太史湾登山游步道，在绿意中漫步，感受微风吹拂，与美景并行，一路都是好心情。另外还有邱城山，登山感受历史文化，释放身心。

做瑜伽还记得之前月亮广场上“千人瑜伽”的壮观场面吗？南太湖好风光，在这里做瑜伽很是不错。另外月亮水天堂也是不错的瑜伽地选择，远眺太湖碧波万顷，体味瑜伽和美丽的南太湖带来的宁静。

南太湖室内运动不能少！游泳是最能全方位锻炼身体的方式，在南太湖的各度假酒店内你都可以享受到置身泳池的自由舒畅，相配套的健身器材自然也是一应俱全的。

月亮酒店室内泳池靠近炫逸水疗，U型曲折的形状搭配全景玻璃，独特的泳池形状与酒店主楼的设计完善融会。

室外无边泳池一直延伸至太湖，有合适儿童和游泳初学者的泳池，可欣赏到太湖美景。

健身中心同时配有各种先进一流的健身器材、有氧运动装备和一个专用舒展区，能助你轻松保持自己的平常健身计划。

雷迪森温泉度假酒店雷迪森的室内游泳池就在户外温泉边上，配套的赛道，很合适和朋友或家人来场比赛哦~

还有多种休闲的运动设施——球、桌球、乒乓球等一应俱全。

美泉宫酒店美泉宫的泳池在地下一层，墙壁上的彩绘，池子边的绿植，都是精致的匠心。

健身中心配有英式台球、多功能跑步机、瑜伽健身器材，均有全景落地窗，让你在轻松运动中感受大自然的清新。

哥伦波太湖城堡在城堡的室外无边游泳池畅游，你能欣赏到太湖独特的风景和月亮酒店的冷艳，和融于自然的写意心情。

这里还有健身房，设备齐全。

全民健身，

运动“风暴”刮起来吧！

◎湖州太湖国家旅游度假区欢迎您~