你确定攀的是正确的岩吗？

5月27日，韩国最知名的专业户外培训学校，

拥有30多年历史的KOLON登山学校

来到天津TOP攀岩俱乐部，

带你了解正确的攀岩。

国内名师，攀岩大咖！

名额有限，先到先得！

年，以普及推广“正确登山、安全户外”这一理念为目标，KOLON登山学校在韩国正式成立。30年来，KOLON登山学校秉承着登山运动的专业性，培养了超过两万名的毕业生，成为韩国首屈一指的户外运动教育机构。KOLON登山学校以“科学的思维”为基础，实现“能力进步”，从而可以追寻“攀登的自由”，成为了每个参与者的目标，也成为KOLON登山学校的校训“合理.进步.自由”。

年，KOLON登山学校在中国的建立是崭新的篇章，我们会一如既往地提供更加优质的教育服务，努力实现我们的校训目标。

攀岩入门公益课程为对攀岩感兴趣但无从入手的您开启了一扇通往攀岩之路的大门，在经验丰富的专业讲师的讲解和指导下，让学员掌握最基本的攀岩知识，包括攀岩装备的使用,基本绳结法,基本攀岩动作等,通过循序渐进的教学方式和严谨的教学态度向学员传达攀岩方面的意识与方法。

KOLON培训讲师团队

赵涛

KOLON代表讲师

资深攀登者

30年攀登经验

完成10多条5.13+线路

文献

KOLON代表讲师

20多年攀岩经验

全国攀岩锦标赛季军

（、）

何天瑜

KOLON讲师

10年以上攀登经验

编著《中国攀岩向导书》

红点5.12b

蒋原

KOLON讲师

国内资深攀登者

10年以上攀登经验

TOP攀岩俱乐部KOLON登山学校

公益攀岩入门培训

培训时间：5月27日星期日

培训地点：天津TOP攀岩俱乐部（天津市河西区太湖路通达尚城二楼球馆）

年龄限制：15周岁-60周岁

招募人数：20人

报名截止：5月25日（名额有限，先到先得）

报名方式：TOP攀岩俱乐部前台

报名联系人：清澈教练

报名刘伟（KOLON登山学校）

秦宁（TOP攀岩俱乐部）

培训安排

9:00-9:15学员签到、准备

9:15-9:30教师签到、准备

9:30-11:30理论课程讲解

11:30-12:30午餐、休息

12:30-15:30实践教学

15:30-16:30自由练习

课程内容

一、理论教学

攀岩基本知识：什么是攀岩、分类、定级系统

攀岩装备知识：基本攀岩装备的分类、介绍及选购方法

基本攀岩动作：攀岩手点、脚点、重心移动机技巧

二、实践教学

攀岩装备穿戴：安全带、头盔等基本装备的穿戴

基本绳结法：攀岩基本绳结，包括单结、8字结、布林结等

大岩壁攀爬：攀爬基本规则、保护器使用、攀爬基本动作

抱石基本技术：抱石攀爬基础知识、掉落

自由练习：尝试攀爬线路和练习保护技术

所需物品

舒适宽松的服装

个人装备：攀岩鞋、安全带、粉袋、保护器、头盔

备注：没有个人装备的学员可到TOP攀岩俱乐部前台租借

收费标准

培训费用：免费

岩馆门票：元

岩馆年卡/次卡会员按正常攀爬到前台刷卡即可（注：需提前报名）

装备租赁：攀岩鞋10元/次，安全带10元/次，保护器10元/次

注意事项

本次课程是针对无攀岩基础和刚接触攀岩的初级爱好者

报名学员请自行购买攀岩专业保险

确认报名成功后将统一加入到培训群里

因培训名额有限，已报名学员因故不能参加者，请提前三日告之