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世上竟然有如如仙境般的美景

而且更为神奇的是

你只要用手轻轻点一下图片

立刻能看到迷人的美景

人生不在年龄，

贵在心理年轻。

衣着不在时尚，

贵在舒适合身。

膳食不在丰富，

贵在营养均衡。

居室不在大小，

贵在整洁干净。

养身不在刻意，

贵在自然顺心。

锻炼不在朝夕，

贵在持之以恒。

小病不在吃药，

贵在心理调顺。

作息不在早晚，

贵在规律养成。

情趣不在雅俗，

贵在保持童真。

活动不在多少，

贵在量力而行。

家庭不在贫富，

贵在和睦温馨。

生活不在显达，

健康快乐就成。

朋友不在贵贱，

知音胜过黄金。

距离不在远近，

常来常往最亲。

日出东海落西山，

愁也一天喜也一天；

认真过好每一天，

有也过年无也过年。

遇事不钻牛角尖，

人也舒坦心也舒坦；

自古万事难得圆，

好也随缘赖也随缘。

家庭是块责任田，

肥也是田瘦也是田；

辛勤耕耘不偷懒，

丰也喜欢欠也喜欢。

夫妻本是前世缘，

和也是缘吵也是缘；

人非圣贤哪得全，

睁一只眼闭一只眼。

生老病死本自然，

你也难免我也难免；

只要良心可对天，

早也升天晚也升天；

子女上进只能劝，

成也自然败也自然；

儿孙之福不在爷，

有也由天无也由天。

当你烦恼的时候，

想想人生就是减法，

见一面少一面，

活一天就少一天，

还有什么好烦恼的呢

当你忧伤的时候，

想想生活就是一场路过，

赤条条来，

赤条条去，

带不来一丝尘土，

带不走半片云彩。

什么功名利禄，

什么人情往份，

啥你都带不走，

想明白了，

还有什么好难过的？

当你不满的时候，

想想和富人比，

我们活着知足就是幸福。

和病人比，

我们活着健康就是幸福。

和死人比，

我们还活着就是幸福。

当你生气的时候，

想想是否有必要

为不值得的人生气？

有必要为不值得的事闹心？

好好吃饭，好好睡觉，

好好养老，好好花钱，

就可以了。

真是太惊奇了!

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建议装备Equipment

多日活动根据需求选择部分或全部，一物多用最佳。

长途可穿着准备舍弃的旧衣服，这样可以不洗衣服用后遗弃.

1、基础户外装备：换洗速干衣裤鞋袜，登山鞋(备溯溪鞋)，护膝，手套、登山杖、保温杯、遮阳帽；雨具雨衣（天气不确定因素较多做好防雨准备）,20~50L左右双肩登山包(携带方便，大包安全，可防摔保护后背脊柱尾椎),穿着适合户外、颜色鲜亮适宜拍摄，有意美景中留影的童鞋可带好备换服装，汗大换干衣物等。

2、个人用品:（自备洗漱用品牙刷，牙膏，毛巾），纸巾、湿巾、多功能刀、防晒霜、换洗衣物、个人药品、相机、手机及手机防水袋、充电器、垃圾袋（要有环保意识）。

3、必带重要物件：身份证件，口罩，少量现金；

4、食品饮料：根据行程需要携带路餐、自带充足的干粮，电解质饮料1~2瓶，矿泉水每天2升左右，水果、零食根据个人需求随意

5、常用药品：感冒药、防晕车药、消化系统常用药，速效救心丸等,驱蚊水；

6、特别提醒：穿着衣服尽量速干类型以防失温,出门在外安全第一,防水处理多备瓶水少带包装注意环保,严禁高跟鞋，普通运动鞋，松糕鞋，凉鞋。

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