登山出游，这个时候最好，透着丝丝清凉_登山技巧_登山_登山健身

盛夏已至，北京的温度也是蹭蹭蹭地往上爬，想要运动却苦于天气燥热。不如来山上看看吧，好在咱们京郊山多景美！领略途中的郁郁葱葱，感受高度上的渐渐凉爽，最后站在山峰之顶，感受羽化登仙的飘然。小编这就给大家推荐些京郊最佳登山地，在闲暇时来做做户外运动，舒缓压力放松心情锻炼身体吧！上方山

上方山距北京市区约60公里，是山岳型自然风景区。景区总面积3.53平方公里，拥有华北地区唯一保存完好的原始次生林。森林覆盖率达90%以上，拥有北京地区最大的名木古树群，其中，千年古树10余株，一级古树34株，二级古树余株，柏树王、松树王、银杏王、槐树王合称“千年古树四大树王”。

上方山有山峰12座，中天之柱是上方山最高山峰，海拔米，亦称“摘星索”。上方山有“南有苏杭，北有上方”的美誉。九大洞穴景观奇特，最著名的是“云水洞”，洞中有个自然景观。自东魏孝静帝天平二年就有僧人在上方山开山建寺，管护森林，多年的佛教文化积淀使古、野、奇、幽的上方山成为京郊著名的自然风景区。

门票：40元

开放时间：旺季：08:00-16:00淡季：08:00-16:00