开春了，养了一冬天脂肪再加上过年的胡吃海喝，也该运动运动了。现在正值二月份，天气还没有回暖，旅游踏青还为时尚早，但是爬山就没这么多讲究啦。

经常外出进行登山野营活动对人体有很大的好处，从医学角度来说，它对人的视力、心肺功能、四肢协调能力、体内多余脂肪的消耗、延缓人体衰老等五个方面有直接的益处，所以开年第一项活动去爬山再合适不过了。

首先你得准备一双好鞋，具体以穿着舒服为准，然后制定爬山方案。宁波的小伙伴就不用费心了，都为你们准备好了。

下面推荐5条小编认为比较有趣的爬山路线：

1、九峰山：九峰山位于穿山半岛，是江南大陆最东端的山脉，与普陀山隔海相望、南北面分别是杭州湾和象山港。九峰山有26座山峰、两大湖泊、近万亩森林，由国家3A级旅游景区五小娘景区、瑞岩景区、燕湖八大坑景区等景系组成，是宁波市登山基地、十大休闲旅游基地和十大生态景区之一。

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