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第4章手脚穿戴

一款好的登山鞋，主要看3个方面的材质用料：鞋面面料、内衬面料和鞋底材质。

鞋面面料

1.皮革和纺织面料混合型鞋面

优点：质量较轻，有较好的舒适度与透气性，穿脱方便，成本比纯皮革面料低很多。

缺点：纺织面料的防水性能相对较差，使用寿命短，通常质地不是很硬，对脚面的保护不足。

这种鞋面在市面上较为流行，而结构的不足也在制作技术的发展中逐渐被弥补。

2.皮革鞋面

优点：皮革鞋面能够有效地防水且耐磨，对脚面的保护功能较好。

缺点：由于材质特性，质量较重，透气性差，穿脱登山鞋不是很方便。

登山鞋鞋面使用最多的材料就是皮革，主要使用牛皮材质，其优点是有较高的抗撕裂能力，柔软性较好，相对轻便，加工生产便捷。

3.硬塑树脂鞋面

优点：这种合成面料质地非常坚硬，对脚面的保护非常周到，高山登山靴全部是由这种树脂材料来制作鞋面。

缺点：此类型鞋面体积大、质量重，穿脱比较麻烦。

内衬面料

登山鞋的内衬要求防水，透气性优良，能够保证脚部干爽舒适。鞋面多依靠工艺水平，而内衬要更多地注重科技材料。通常较好的登山靴的内衬多使用GORE-TEX和EVENT这两种世界顶级的防水透气面料。

鞋底材质

登山鞋的鞋底一般都采用Vibram橡胶材质，主要特点是防磨、耐用，而防滑性与抓地力的好坏一般是由鞋底材质与纹路的样式决定的。

Vibram橡胶是意大利厂商生产的，在生产鞋底材质以前专门研发飞机的橡胶轮胎。现在已成为世界第一鞋底供应商。对于登山鞋是否属于Vibram鞋底材质可通过观察鞋底是否印有Vibram的logo来判定。

Vibram橡胶也叫作滑底材质，其设计重心偏重于耐用与轻便，在抓地防滑的性能方面往往是根据登山鞋用途来设计。鞋底的主要抓地性能主要来源于纹路样式，样式通常分为大开防滑纹与莫西干式细纹。另外防滑能力的强弱与鞋底的软硬程度也有一定关系，例如较软的鞋底遇到较硬的地面发生形变，鞋底的纹路变形与地面形成较多的摩擦，从而使防滑性能提高。

3登山鞋·选购经验

选择登山地点后，对该地区的地形概况进行了解，根据所需选择一双合脚的登山鞋是非常重要的，在选购时应注意以下几项。

1.选择高档鞋

在购买登山鞋时如果对登山地区的环境了解不够充分，那么选择时应尽量选择高档一些的鞋子，毕竟千里之行始于足下，高档的登山鞋能够更为全面地保护脚部并适应环境。

2.登山鞋的尺寸

平常所穿的运动鞋都是力求合脚，而登山鞋码在尺寸选择上应该留有一些余地，这是因为脚在进行长途行走后往往会发生膨胀，这时登山鞋如果是正合适的尺寸，那么脚就会有紧绷感，舒适度下降且不利于脚部的放松。另一个原因就是当登山者下坡时，鞋内的双脚由于作用力是向前冲的状态，鞋子尺码正好就会使脚趾紧顶鞋前部，时间一长就会产生脚趾疼痛、受伤。

选择比自己平时所穿正常尺寸鞋子大一号的鞋，不但可以很好地应对脚部膨胀的状况，而且鞋带系紧后，脚跟会紧贴后部使脚尖部分留出余地，这样下去下坡时脚趾的挤压程度就会大大降低了。但是穿大一号的登山鞋需要穿稍厚的袜子，这样可以帮助填充鞋子多出的空隙，而且还能够有效防止脚部磨出水泡。

鞋子的宽度要选择合适的尺寸，因为登山鞋在穿过一段时间后会变松，宽度变大。

3.注意登山鞋的防水性能