本次活动领队清风，收队情话。

12月11日周日三清洞-望海猴-三界-国防地下长城-少山休闲登山，带好手电或头灯，本次活动适合体力不是太差的8——60岁的所有健康人群。全程10公里左右，中午有充足的休息时间。建议带红牛、士力架、牛肉干等补充能量的食品。走野路登山，穿登山鞋或防滑运动鞋！天气渐冷，注意保暖。水和午饭自带，全程无水源。

户外登山活动建议大家准备登山装备：登山杖、登山鞋、护膝、登山包、遮阳帽、太阳镜、登山手套等。各类登山户外用品，有需要的可以联系领队清风：，有不懂的也可以找清风咨询。

欢迎







































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