登山的好处有很多，它可以让你的视野变得辽阔，在享受大自然美景的同时，还会交往更多的朋友。登山也会促进血液循环和能量代谢，给身体带来积极的作用。

这不，我们就为大家准备了一场登山活动，匡堰镇第三届全民运动会“农业银行杯”登山赛暨“公牛”?全国新年登高健身大联动宁波慈溪匡堰会场将于1月1日正式开登，你准备好了吗？

先来欣赏一波登山地点——岗墩美景，

多幅美图来袭！

岗墩的美景有没有惊艳到你呢？

下面的登山相关规则可要看仔细了哦~

年1月1日上午8点30在匡堰岗墩登山健身步道举行，路程从岗墩健身步道至岗墩塌脑岗，全长约4公里。

各代表团设领队一名，队员限报5男5女。

1、比赛分男女组，要求参加者身体健康，无高血压、心脏病史及妨碍剧烈运动的其他疾病。

2、运动员在比赛途中严守竞赛规则，不得作弊，如中途换人、搭乘交通工具、改变比赛路径等，如工作人员发现当场取消比赛资格。

3、各参赛单位领队带领各自队员在比赛当天8点00分在岗墩古道健身步道停车场集合，8:30点开幕式后统一起登。各参赛队务必拼车前往，在岗墩登山健身步道停车场下车后，车辆统一停至乾炳、岗墩村停车点。

4、比赛途中若因体力不支，可以向工作人员申请退赛。

5、有意参加比赛的人员请于12月25日之前向所在村报名。

录取男、女个人前六，对获得前六名的男、女运动员，分别给予物质奖励。

1、此次比赛由于是登山赛，请各参赛队员在比赛的时候，严格遵守安全第一方针。

2、因此次比赛参与人数较多，为确保安全，要求各参赛团严格遵守交通指挥，派遣有一定驾驶经验的人担任驾驶员，并在大赛前后接送队员过程中控制车速，听从指挥。若发生因驾驶员不听指挥，造成意外后果的，责任由各代表团自负。

同时希望有条件的企业、村尽量使用面包车统一出发，小车尽量做到拼车前往，减少当天交通指挥压力。我们将在乾炳和岗墩设置2个停车点，以便运动员接送。

3、各参赛队领队一定要本着高度负责的态度做好本单位人员的组织参与和安全保障工作，要求各队在1月1日上午8点00分开始签到，8点30准时开幕式。

本规程未尽事宜，另行通知。

如果你只是想参加“公牛”?全国新年登高健身大联动宁波慈溪匡堰分会场登山活动，也可以跟匡堰镇文化站，匡堰各村(居委)报名。

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匡堰

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