11月19日旭暄户外体能训练福州K1鼓

发布时间:2018-4-5 21:16:43   点击数:

有这么一群人,他们时不常会为了一个共同的信念而放下手中的工作,放弃自己的休息时间,去学习,去训练只为有朝一日冲锋在前。他们不为名,不为利,只为随时听从号召,救人于灾难中。他们就是——旭暄救援队员。

线路介绍鼓岭位于福州市东郊的双鼓横断山脉,是鼓山风景区的重要组成部分。年就有西方的传教士在此开辟盖教堂,从近代至今都是福州著名的夏天避暑场所。与江西庐山牯岭、浙江莫干山、河南鸡公山合称中国四大避暑胜地;鼓岭上有异域风情的万国别墅,摩崖石刻、密林、瀑布、山泉、古道、寺庙星罗棋布。登山比赛线路就贯穿其中,它极具福州特色,路况丰富精彩,有登山古道和丛林山野小道、还有废弃了的机耕路、现代柏油公路、水泥公路等等,是不可多得的海西越野经典路线,也绝对是离福州市区最近的K1线路。

线路地点鳝溪公交站(起点)→白马王庙→圣泉→鳝溪古道→柯坪水库→鼓山路(横穿公路走山道)→积翠庵→白云洞→鼓宦公路→县道→青洋座→南洋村路口→牛头寨→分路→奶奶坪→鳝溪公交站(终点)集合时间年11月19日(星期日)上午8:00

领队:国瑞

训练要求参加人员负重30斤/人

个人装备

双肩包、干粮或自煮、水、着轻便服装和运动鞋。切记不得穿拖鞋、高跟鞋、裙子、短裤、中裤等

集合地点

鳝溪公交车站

报名方式姓名+电话发送到或电话报名-。

备注

1.报名者如有事不能参加训练需提前半天告知;

2.迟到者20个俯卧撑(男)20个深蹲(女)请自觉遵守制度!

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