momo推荐给你登山杖，去造访徽杭古道吧_登山装备_登山_登山健身

西起安徽省绩溪县伏岭镇，东至浙江省临安市清凉峰镇，

全长约五十余里，这就是古时联系徽州与杭州的重要纽带——徽杭古道

自古徽商多是小本起家，尤其吃苦耐劳，

所以绝大部分徽商出行选择的是乘船或者徒步。

一代代的徽州人贩运盐、茶、山货，走出了一条条包含风霜的经商之路。

给你一根登山杖，一个背包

你愿意花一个周末的时间穿越这山间的徽杭古道吗？

11月1-2日（一日一夜）

11月1日

7:30指定地点集合，前往徽杭古道（约4小时车程）

9:30进入安徽境内，在服务区作短暂停留（请大家牢记车牌号）

11:00到达鱼川村，开始丰盛午餐（自理，建议自带干粮，体验徒步苦乐）

13:00到达“江南第一关”，领队会向大家分发“古道通行证”，徒步之旅，开始穿越！

14:00第一个休息点“洗马潭”到达，小憩二十分钟，欣赏山川美景

14:30此时已走完行程的三分之一，到达第二驿站，接下来将是重头戏，所以务必在此补充水分，储备战力

14:30-17:00我们将进入徽杭古道的原始路段（此路段建议大家穿厚底鞋，以便徒步更为安全稳妥）

17:30大家一定都累了吧，吃顿热乎乎的农家饭吧！唱歌，游戏也是大大的有哦！

21:30疲惫了一天，请让星星伴你入眠（住宿时，想要高低铺的请注明，床位有限，先到先得哦！）

11月2日

7:00享用早饭，迎接美好的一天（课根据当地天气，决定是否早起看徽杭日出）

8:00整理好行李，集合前往“一线天”、“南天门”（大约徒步30分钟）

8:30-11:00继续徽杭古道征程，只不过下山路程会比昨日轻松不少

11:00到达景区出口，吃饱午饭后启程返回温馨的小窝！

蓝天凹农家/山里人家农家乐

农家：4-6人间/公卫

农家乐：高低铺/露营

元/人

费用包含：往返大巴车费、一晚住宿费、景区门票费、D1晚餐+D2早餐、午餐、领队费、保险费

费用不包含：D1午餐

发送短信“徽杭古道+姓名+学校+联系方式”至

柏momo：.

P.S.人数限额15人

1、登山时，请穿轻便合适的鞋子，保证徒步舒服！

2、登山要匀速，保持良好心态；不要三步并作两步或者蹦蹦跳跳，这样会加重膝踝负担，容易劳累和受伤哦！

3、上山时，尽量走石阶，少走山面斜坡，安全又省力

4、中途休息的次数可多一点，但时间不宜太长，控制在10分钟为宜

5、山上的气温变化大，请备好衣服和雨具

6、登山时，可带登山杖（2根为佳）

7、体质较弱者，要注意避免体力消耗过大的活动，注意休息节奏，保持体力，同时多喝含有盐分的水或者饮料。