感恩，知足，微笑，简单，

我一直会这样，

保持这种轻松愉悦的心情，

去好好地度过每一天，每一年。

用最美的心情，过好自己的日子！

让生命中的情感永远美丽、不朽！

让生命的长路上多一些宽容与理解

一段短暂的旅途，一路向阳，惬意如风；一路微笑，欣然如花，一份简单的快乐，致我们

人生如行路，一路艰辛，一路风景。

你的目光所及，就是你的人生境界。

酷途户外不只是为了强身健体，其真正的精髓在于“野蛮其体魄，净化其灵魂”，都是朋友爱戴来到这里，人海中有缘才相遇，一起去外面看看，我们只是在追求共同的生活方式（徒步、交友、户外旅行、聚会等），行走间方知山水美，相聚皆为有缘人，我们的足迹留在美丽的土地上，大家在行走中相识，在交流中相知，我们收获了健康，找到了快乐，放飞了心情。我们同行，我们健康，我们快乐！

人员要求：8~55岁，

集合时间：8月28日早上09：30

集合地点：白石市场（乘中山公交k11，11路在白石市场，

到白石市场集合

交通方式：自己去到白石市场对面的竹溪村路口集合

行程安排：

09:00-09:30竹溪村路口集合

10:00到达妈坑水库山脚，拉筋热身，徒步出发

11:20路过山顶，穿越丛林

12:00到达妈坑水库旁的瀑布玩水，野炊

15:00腐败休息聊天打牌吹水时间

16:30原路返回下山

装备要求：

1、登山杖；

2、徒步鞋/登山鞋；托鞋，毛巾，泳衣等

3、饮用水，建议带矿泉水两瓶；

4、个人餐具——碗，筷子，勺子（环保出行）；

5、雨具、帽子；

6、个人药品；

7、服装：户外/运动长衣长裤，及备用衣物

8、背包（背个人装备，并且帮忙分担食物以及公用装备）；

9、建议准备自己喜欢吃的干粮、水果、巧克力等在途中和友友们一起分享，共同补充能量。

30元/人（大小同价），爬山难度不大，8岁以上小孩，55岁以上老人也可参加，有小孩参加的主动报告领队。

备注：自带饮用水和碗筷，背包，登山杖，运动装，运动鞋等爬山装备，欢迎自己带上喜欢的食物及水果共享,环保出行，自带碗筷，爬山过程中不能随便丢垃圾。由于登山途中会有炉具和食物要运到山顶开炉，希望有力量的男人们帮忙拿，这也是男子汉们大显身手秀肌肉的时候了，众人拾柴火焰高！

参加活动人员要做到：

1：团结有爱

2：尊老爱幼

3：听从领队指挥

4：相互帮助

5：乐于奉献

费用包含：野炊，保险，领队费。

诚信报名←1天活动，交费后取消活动请在活动前2天告知（可替换其他人参加）退还报名费，活达动前一天告知无论何种原因（包括，生病，发烧，受伤，要加班等任何理由）都不退活动报名费。谢绝无时间观念、无组织无纪律无团队意识的人员参加。

报名指南

朋友们可以通过支付宝转账至：

（澳门账户）*户名：许凯声开户行：工银澳门

（国内账户）户名：许晓真开户行：中国工商银行中山三乡支行

缴费后通知您联系的俱乐部活动召集联系人查账并开收据凭证(以上收款户由公司授权代收款的财务负责账户）

1，为了环保，需要自带旅行碗筷和日用品

2，根据年5月1日交通条例新规定，旅游营运车辆不得超载，如违规被抓住违法扣6分，并处罚金2万—5万，因此，即日起，各广大驴友烦请注意了！凡带儿童出团旅游的游客，儿童必须占位！不得手抱儿童，若师傅发现超载，拒绝驾驶，同时有权请客人下车！

1.报名参加者为具有完全民事行为能力者，无高血压，心脏病，急性肠胃炎等不适合户外运动的病史；以及近期无肌肉损伤/高烧初愈的情况对户外活动的风险性应有充分的认识。2.做为一名有民事能力的成年人，应对潜在的人身危险有正常的判断和预见；活动发起者对队员活动并不具有法律上的监护责任。如果在活动过程中，遇客观环境等不可抗力或自己的大意导致意外伤害的发生，活动发起者没有主观过错以及法律上的因果关系，故活动发起者不应承担民事赔偿责任。3.凡带未成年人参加活动者，监护人承担未成年人的一切意外事故和全部责任。

1.户外活动是亲近大自然的文化之旅，请大家注意安全，如遇到中雨以上天气，活动自动取消；2.参加活动的前一天晚上要早点休息，请尽量在22:00或者更早就上床睡觉；3.身体不舒服请不要参加户外活动；4.请务必吃早餐、带足够的饮用水；5.出来参加活动就是一个团队，希望大家以团队利益为第一，互相帮助，互相体谅，互相包容；6.参加户外活动请大家注意环保！不要随意丢垃圾；7.此线路岔道口很多，必须严格按照领队要求路线行进，否则极容易迷路。

一、“二人同行”安全制度：在穿越或登山或其它户外活动进行其间，不一定要求整队统一前行，但要求至少两人一起结伴同行，不得个人单独行走，前队探路、后队收尾、必须至少两个同行，不得单独个人开路或收尾，禁止二人超越声音清晰可通距离。中队协作、指路、等候、接应队员，必须至少两人同时一起接应等候。1.队间人员任何时候都须至少两人同行（两人距离不得超过10米）——以保证队间人员安全。2.前队先头探路人员,不得脱离最近距离人员30米（最远不超过喊话模糊距离）——以保证探路人员的安全。3.收队人员任何时候至少须两人同行，禁止自已收尾自已——以确保收尾人员的安全。4.个人因体能或速度原因无条件实行“两人同行”最低要求的队员，请主动向尾驴靠拢。二、“包底应急物”安全制度：1.巧克力、大白兔糖、饼干、咸菜——能量能品；2.雨衣、防寒服——防雨保温装备；3.至少毫升应急饮用水——队员在下山前请至少保持毫升的备用水；4.个人应急药品。三、“手机开机”安全制度：在穿越或登山或其它户外旅行活动其间，请一直保持手机畅通，不要关机。1.出门前请注意手机充电并注意带上备用电池。2.队伍集合前30分钟，必须保持手机开机。3.当队员迷路、走失、请尽量保证你的手机有信号，以便于接收领队与其它队友给你发的信息。：

1.本人系具备完全民事行为能力的成年人，自愿参加此次活动；团队中各成员均处于平等地位，所作分工仅仅为了发挥各自优势，并无上下级或者指挥与被指挥关系；

2.本人十分清楚组织者仅仅是召集有相关爱好者前往目的地，没有任何商业行为。

3.本人已经充分了解活动过程中可能面临的风险，包但不限于交通工具带来的危险、跌坠风险、摔倒及碰撞风险、山洪及滑坡泥石流风险、落石风险、雷电风险、涉水风险、中暑失温及冻伤风险、迷路风险、中毒风险、身体受损风险、饥渴风险、疾病风险、第三人带来的危险、动物袭击风险、山火风险、捕兽器具伤害风险、气候变化及天气风险、外力所致和自身原因所导致的其他风险等等。

4.出发前，本人已认真学习“户外活动安全指引”的全部内容，了解并掌握面临可能发生的危险时应该采取的减轻和免伤害的措施。

5.活动过程中遇到危险，相信团队中其他所有成员均会尽力救助，但即使如此仍不能完全避免伤害的产生时，本人不向其他成员主张任何赔偿责任，除非该伤害是由于其他成员的故意所导致。

6.车辆驾驶人员竭尽安全驾驶义务仍不能避免车辆毁损、人员伤亡事故时，按照国家有关法律规定承担各自责任，团队内部成员在诉诸法律之前，应进行充分的友好协商。

7.本人完全清楚上述免责条款内容和后果，并已通知家人和征得家人同意之后，在参加活动时自愿签署上述免责声明。

山庄一天游元/人。（09:00—17:00）：含价值40元的骑马活动；真人CS野战98元/人的体验；钓鱼、棋牌、卡拉OK；欢乐农家午餐（六菜一汤，十人一桌）：

活动行程安排：

9:00-9:30报道、集合

9:30-12:00（摘水果、棋牌、打麻将）

12:00欢乐农家午餐

13:30-15:30真人CS对战

15:30-17:00骑马观山水

17:00活动结束

活动进行中，如客人需玩钓鱼、棋牌、卡拉OK可自由活动

注：公司活动需发票的，需再加10%的税点。

可加入经纬卧龙战队，元/年，任意玩，代表战队参加相关比赛，随时来基地体验教官角色！

亲子野炊：48元/人，提供食材炊具（所有食材农庄自养自产）。

特价体验元/位

集合、CS对抗培训、实战对抗

骑马培训、练习

欢乐农家午餐

勇者无敌极限挑战

妈坑水库合影活动结束

挑战一次费用30元，每月成绩最好的五名参赛者，可参加十一月十五号卧虎藏龙竞技赛半决赛，十二月十五号准决赛，冠军奖2千，亚军奖1千，季军奖5百，团队赛奖3千，挑战极限，欢迎挑战自我的你来参。

烧烤：48元/人，提供食材、烤炉、烧烤铁网、竹签、一件炭（6人以上可以送饮料或水果）。单烤炉出租50元/个，配一件炭。

房车出租：周一至周四元/一天，周五晚上至周日和节假日元/一天

惊险刺激2天1夜“荒岛求生”元/1人

缴款方式：

（国内账户）户名：许晓真开户行：中国工商银行中山三乡支行

缴费后通知您联系的教练查账并开收据凭证(以上收款户由公司授权代收款的财务负责账户）

山庄已全网络无线WIFI覆盖......

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