1、冰爪的作用

无论是登山用冰爪还是攀冰用冰爪，从结构上大致分为冰齿、收紧系统、阻雪板三部分。

冰齿

冰齿的数量和几何形分布对它的性能影响是至关重要的。冰齿的分布和变化是很细微的，比如冰齿的长度，前齿和第二个齿的关系，以及其他齿之间的排列和关系都是不同的。

收紧系统

冰爪的另一个部分就是收紧系统，收紧系统可以把冰爪和鞋有效地连接在一起。以下是四种常见的收紧系统：

●基本型：带子捆绑式收紧。

●先穿后绑型：带子从一侧穿过位于冰爪顶部的一个环，然后与位于脚跟另一侧的带子连接收紧。

●前绑后卡型：这是目前用的较多的一种，避免了攀登中因受力而使冰爪脱落。

●卡式：前后都卡，但前面还另加一个金属环做双重固定。是目前最安全的冰爪，如果脱落不会造成冰爪丢失。

阻雪板

阻雪板的功能是防止行走中雪粘连到冰爪底部（尤其是湿雪）。在雪坡上行走，雪块特别容易沾在冰爪和鞋底之间，不久就会形成一个大湿雪球，从而使冰爪失效，产生滑坠摔倒等危险。尤其是在攀登湿滑的雪坡时，这是非常危险的，使用阻雪板就可有效防止这样的问题。如果加装了阻雪板后仍然有雪在冰爪底部黏成团块，要经常抬起脚，用冰镐在靴子侧面敲几下把雪敲掉。

绑式冰爪图解

1爪尖2后跟3尺码条

4快速尺寸调节片

5捆绑6卡扣7阻雪板

5、冰爪的穿戴

冬训期间队伍提供使用的冰爪全为绑式冰爪，在此主要讲解绑式冰爪的穿戴和注意事项，卡式和前绑后卡式冰爪了解即可。卡式冰爪徐璈靴子前后都有卡槽，而绑式则适合几乎所有款式的靴子，但是穿戴不当会对高山靴造成伤害。

绑式冰爪的穿戴：

1、调节大小

冰爪大小的调节，主要是通过调节冰爪的孔位来完成。连接冰爪前后脚掌部分的调节铁片，拥有密布的孔位，以适合不同大小的鞋子。

扳动孔位上的弹簧片，就可以调节冰爪的大小，调节孔位即可使得冰爪适合自己的鞋子。

调整好孔位后，将鞋子踏入冰爪，此时前爪部分将冰爪与鞋子贴紧，在没有收紧束带的情况下，以冰爪不会与鞋子脱落为宜，这时冰爪已经能够适应鞋子的大小了。

调整冰爪的过程需要耐心，将冰爪调整至最适合穿戴的尺码。如果冰爪过松，会导致冰爪在攀登过程中脱落；如果冰爪过紧，则会压迫高山靴导致损坏。

2、拉紧束带

调节完大小后，剩下的事情就是将鞋踏入冰爪中，然后拉紧束带了；

1.将束带穿过鞋子的前面的扣环，然后拉紧；2.将束带穿过鞋子的侧面的扣环，然后拉紧；

3.将束带穿过鞋子另一面的扣环，然后反扣，就像扣皮带一样；

4.最后，将多余的束带收起来，不要留出过多的束带，否则会影响冰爪的使用；

告诉小编，你们学会了么？~