原则上越野滑雪赛道应包括三分之一的上坡下坡和平坡路段。

越野滑雪借助滑雪道具，运用登山、滑降、转弯、滑行等基本技术，滑行于山丘雪原的运动项目。起源于北欧，又称北欧滑雪。是世界运动史上最古老的运动项目之一。年2月23日，国际滑雪联合会在法国夏蒙尼创立，同年越野滑雪被列为冬奥会比赛项目。

滑雪最初主要是为了生存的需要，是人类为了生存的需要，为了适应寒冷多雪的自然环境必须掌握的技能，已经融合在了人民的日常生活、交通运输、狩猎等活动中，慢慢演变成滑雪项目“越野滑雪”。

越野滑雪是最基础的雪上传统项目，传统比赛场地需要压制专用雪槽，雪板在雪槽里，运动员脚穿滑雪板，双腿的前后摆动，手拿雪仗撑动前进，利用滑雪技术越野滑行，自由技术比赛，对技术动作没有限制，比赛场地分为三段，上坡、下坡、平地各占三分之一，最后谁滑雪时间最短获胜。