竞赛地点：重庆市彭水苗族土家族自治县乌江水域竞赛项目：水上马拉松（12公里）海洋舟（SeaKayak）：男子单人、女子单人、男子双人、女子双人、混双大桨板：男子四人、女子四人、混合四人（各两人）桨板绕标赛（4公里）桨板(SUP)：男子单人、女子单人、混双根据个人特长选择项目，4人，混合项目容易拿到好成绩。比赛项目比较多，可以选择报名人比较少的项目，竞争没那么激烈的项目，参加比赛。每个项目都有奖金，奖励，前六名第一名八千，第六名。报名四人大桨板，可以兼报另外单、双人项目刚好重庆铁人三项比赛25日后参加这个比赛顺路报名表格式海峡两岸暨港澳地区水上户外挑战赛报名表姓名性别年龄身份证号参赛组别联系方式万小女海洋舟混双（马拉松）黄红男海洋舟混双（马拉松）兼大桨板四人混合

铁人户外队海峡两岸暨港澳地区水上户外挑战赛报名

序号

姓名

性别

年龄

身份证号

手机号码

电子邮箱

报名项目

1

叶丽雯

女

20

与夏超杰海洋舟混双

2

夏超杰

男

20

与叶丽雯海洋舟混双

3

吴开伟

男

20

浆板男子单人绕标赛

4

魏俊方

女

21

混合四人橡皮艇

与孔松海洋舟混双

5

王斌

男

23

浆板男子单人绕标赛

6

陈翠柒

女

20

混合四人橡皮艇

与陈超群海洋舟混双

7

孔松松

男

22

浆板男子单人绕标赛

与魏俊方海洋舟混双

8

陈超群

男

20

浆板男子单人绕标赛

与陈翠柒海洋舟混双

9

毛书凯

男

海洋舟混双

10

海洋舟混双

11

黄红杰

男

海洋舟混双

12

万小菊

女

海洋舟混双

13

彭剑辉

男

海洋舟男双

14

唐继洋

男

海洋舟男双

15

李本达

男

海洋舟

16

唐温霞

女

海洋舟女双

17

刘敏

女

海洋舟女双

18

闫洁浩

男

海洋舟

19

蔡冰莹

女

女子海洋舟单人12公里

20

艾尼尔

男

男子海洋舟单人12公里

21

李可欣

男

男女混双12公里海洋舟

22

曹元秀

女

男女混双12公里海洋舟

23

陈雨

男

海洋舟

24

何艳

女

男女混双12公里海洋舟

25

钟胜明

男

男女混双12公里海洋舟

26

蔡英

女

男女混双12公里海洋舟

四个人大桨板

双人海洋舟

单人

单人桨板

9月26-30水上户外挑战赛皮划艇马拉松与桨板比赛比赛规程链接

划着小船比赛拿大奖20万水上户外挑战赛训练生活化参考

旅游信息赛道如下图乌江上

乌江发源于贵州省威宁县，经重庆市酉阳县龚滩古镇、彭水县，武隆县、至涪陵区汇入长江，干流全长公里，其中重庆市彭水、酉阳县至贵州省沿河县段约公里的乌江河段，单彭水段流长64公里。拥有“千里乌江，百里画廊”的美誉。

千里乌江，百里画廊最精美部分你知道在哪里吗？乌江彭水段便是首当其冲！

乌江画廊最美景

彭水段集长江“瞿塘之雄、巫峡之秀、西陵之险”于一体，犀牛、马峰、庞公三峡雄奇峻美，万足、鹿角、水田诸湖柔美妩媚，有“平湖奇观、天下一钓”美誉，堪称乌江画廊中最美景。峡江两岸有神龟引航、雄狮护江、鲤鱼跃龙门、剑鱼上山、鳄鱼出江的精美自然景观。两岸民俗古朴，被阿依河、鞍子苗寨、摩围山、龚滩古镇等景区所环抱。

“奇山、怪石、碧水、险滩、古镇、廊桥、纤道、悬葬”构成了乌江画廊的景观要素，清代诗人翁若梅曾在这里惊呼：“蜀中山水奇，应推此第一！”

春季的“乌江画廊”，是一年中最美的时节，青山绿水遥相辉映，乌江画廊彭水段现已推出两艘中式仿古游船及现代豪华游船数艘在彭水万足至酉阳龚滩古镇航游。好耍天堂尽在乌江画廊，游览彭水乌江画廊可以乘坐乌江画舫，在这爱的命运号上，顿感爱从这里起航，随船而行，一步一景，美不胜收，船上丰富多彩的民俗表演，更能让你体会到好耍天堂—乌江画廊的真正魅力之所在。

乌江画廊游船：精品游80元；彭水万足至龚滩单程元，往返元。

-

重庆主城出发——渝湘高速(G65)——彭水西下道——县城滨江路——三桥——万足游船码头乘坐乌江画廊游船。

重庆主城四公里长途客运站乘车——渝湘高速(G65)——彭水西下道——彭水外河坝车站——公交车（）——豆芽湾向沙坨方向步行约米——乘县城至万足公交交——乌江画廊游船。

D1重庆彭水（公里，约3小时车程）（不含餐）宿阿依河土苗院或仁义或牛角寨

客服人员于出游前一日21:00前与游客联系（请保持手机畅通），确认侯车时间、地点电话。

早上07:00左右在指定地点集合出发（出团前导游通知为准），经渝湘高速公路水武段赴彭水，游客自费乘坐游船至

龚滩，船游乌江画廊是最具代表性的景色（游览时间:不低于2小时）

抵达龚滩古镇（龚滩古维费20元/人，必须产生，游客现付导游或提前支付旅行社，古镇游览时间不低于1小时）

结束后乘车至阿依河景区外根据游客报名时约定的住宿地点，导游依次分批送往预定住宿地点协助办理拿房手续，游

景点介绍：

乌江画廊：船游乌江画廊最具代表性景色，乌江百里画廊“奇山、怪石、碧水、险滩、古镇、廊桥、纤道、悬葬”构成了乌江画廊的景观要素。清代诗人梅若翁赞叹:蜀中山水奇，应推此第一。游船沿途欣赏百里乌江画廊，可在游船上倾听到土家族、苗族妹子的歌声，参与互动游戏；

龚滩古镇：坐落于乌江与阿蓬江交汇处的乌江东岸，是一座具有多年历史的古镇。古镇现存长约三公里的石板街、余堵别具一格的封火墙、多个古朴幽静的四合院、50多座形态各异的吊脚楼、独具地方特色，是国内保存完好且颇具规模的明清建筑群。游客可随心在古镇自愿品尝饮食特色:香菌丸子、老蜡肉炒山蕨巴、猪蹄风萝卜、排骨干虹豆、烧白、土鸡炖苕粉、罐海椒、老南瓜绿豆烫、炒绿豆粉、凉豆腐、豆花等，享受古镇淳厚古朴的民风民俗；

当日导游自费推荐：

乌江画廊游船原价元/人,旅行社特惠价98元/人（必须产生，提前包含或现付导游均可享旅行社优惠价）

龚滩古维费20元/人（必须产生）

D2彭水重庆（公里，约3小时车程）（含早餐）

早餐后沿绝壁栈道、经悬空长亭步行进入阿依河景区，游览阿依河原生态峡谷（游览时间不低于3小时）

待您将美景都尽收眼底，并将快乐的心情打包完毕后，乘旅游车返回重庆主城，结束愉快旅程！

景点介绍：

阿依河：阿依河是一处很有特色的原生态景区，山上可观自然风光，山下可赏民俗风情，沿途会体会到:艇行水上，滩塘相连，水碧山青、波光粼粼，两岸翠竹环绕，绝壁连绵，苗家情歌回荡山谷，仿佛置身于山水画中一般；

温馨提示：

1、乌江画廊游船（彭水万足-龚滩或者龚滩--彭水万足）根据实际情况安排为准，请客人知晓此情况；

2、阿依河篝火晚会由酒店按照实际情况举办，无需费用，如因下雨等不可抗力导致无法举行则不参加；

3、游客住宿酒店以我社实际安排为准，如安排游客入住阿依河牛角寨风情酒店，景点顺序将调整；

4、如安排游客入住龚滩仁义酒店/彭水两江假日酒店/山庄住宿，则无法举行篝火晚会。

服务标准：

一、费用所含：

1、交通：全程旅游资质车辆(每人一正座、根据人数定车型)

因交通新规定，凡是小孩（包括2岁以下）均需占座位；

2、门票：阿依河景区大门票

此团为散客特惠团，门票为优惠套票，如不游览景区，我社不退任何费用、任何优惠证件也不享受优惠和退费

3、用餐：全程含1早餐，正餐客人自理。说明：早餐均为所住宿的酒店含餐，不用餐不退费用，不占床早餐自理

4、导服：具有合法资质持证导游。(导服费：5元/人/团)

5、住宿：入住行程中指定住宿2人间一晚，有独立卫生间，彩电、空调。

指定住宿，散拼团根据游客报名时合同约定住宿标准安排：当地的住宿条件有限,请游客理解，其住宿条件不可以与城市住宿条件相比较；当地提倡绿色环保，酒店都不提供一次性洗漱用品及毛巾游客需自备，如产生单男单女，游客需自补单房差，请谅解。请游客务必带上身份证原件，未成年人请带户口正页方可入住登记。

参考住宿：

景区特色酒店：阿依河土苗院/阿依河仁义酒店/龚滩仁义酒店/阿依河牛角寨风情酒店（普标、商标）

小孩价只含车位+导服（不占床不含早餐，游客自理）；1.4米以上（包括1.4米）和大人同价；

二、费用不含：

1、牛角寨至青龙洞至出口电瓶车60元/人；

2、乌江画廊游船元/人；旅行社特惠价98元/人（必须产生，提前包含或现付导游均可享旅行社优惠价）

3、龚滩古维费20元/人（必须产生）

4、青龙洞门票50元/人、竹筏放歌门票50元/人。

5、阿依河观光电梯：35元/人。阿依河漂流费用自理。

铁人户外队队员教练简介

领队教练：MarkMcLachlan,男，新西兰，户外领队，皮划艇教练，滑雪教练

毛书凯，男，铁人三项健将，户外挑战赛冠军，皮划艇教练，百里沂河冠军

张秀聪，男，温州户外协会秘书长，龙舟掌舵人，百里沂河三年亚军

毛书凯，铁人三项健将，户外挑战赛冠军，皮划艇教练，SUP教练，国家级社会体育指导员，健康管理师，大学讲师，参加过34次铁人三项赛和40多次户外赛，获得过多次冠军或前三名。年8月第五届中国百里沂河水上运动挑战赛冠军，年10月25日全国户外运动锦标赛第四名，年10月重庆长寿湖铁人三项赛亚军，年6月中国大秦岭第四届山地越野挑战赛冠军，年6月第二届京津冀(国际)户外运动挑战赛石家庄站、北京房山站2连冠，年5月丝绸之路国际户外运动挑战赛第三名，年8月第三届中国(临沂?河东)百里沂河水上运动挑战赛亚军，年6月参加了美国旧金山逃离恶魔岛铁人三项赛。年6月重庆铁人三项赛冠军，年7月宁夏石嘴山铁人三项赛冠军，中国宿迁生态四项公开赛年第二名、年完赛、年国际第九名、年国际第六名国内第一。

张秀聪，男，浙江温州瓯海登山协会秘书长，年-年第三、四、五届中国百里沂河水上运动挑战赛亚军，泰宁山地户外赛第六名，年武汉木兰山户外赛第七名，温州划龙舟比赛的掌舵人，瓯海登山邀请赛年龄组的第一名。下图左4：

黄道勇，男，重庆，重庆长寿湖铁人三项赛冠军，重庆马拉松赛本市组冠军，成都铁人三项赛半程冠军，嘉峪关铁人三项赛第二名，“运河文化城”杯中国宿迁生态四项公开赛专业组比赛第二名，中国临夏（黄河三峡）超级六项山地户外挑战赛第十名。5武隆国际户外挑战赛、6中国百色国际山地户外挑战赛前六名。下图左2

杨春政，男，贵州贵阳，遵义医学院体育专业毕业，户外职业队员，年-年山地户外赛多次前三名，草原生态四项赛冠军。生态四项赛第六名，国内第一名。

下图左3

麦建民

个人参赛经历：前广东籍国家队运动员从事皮划艇激流回旋项目15年，曾多次代表国家队、广东队参加国内外的重大比赛，并获得了中华人民共和国第十届全运会激流回旋双人划艇的冠军，亚洲锦标赛激流回旋亚洲冠军，7年被国家体育总局授予国际级运动健将称号

萧栩威

个人参赛经历：多次参加省，国家举办的国内，国际漂流大赛，多次获得团体冠军及前三名，有丰富的划船经验，百里沂河冠军。

下图左2

AndreaPeeebles新西兰,女子职业户外运动员，多次获得户外国际比赛前三名，百里沂河冠军，下图右1

年7月中国?贵州?金沙冷水河全国溯溪大赛，斯坦格铁人户外队张秀聪、毛书凯、黄道勇、万小菊。获得扎筏泅渡第三名，溯溪大赛第四名的好成绩。

万小菊，女，重庆涪陵，专业健身教练，年10月重庆长寿湖铁人三项赛冠军，年5月成都金堂铁人三项世界杯赛冠军。年6月中国乐山峨边黑竹沟全国山地户外障碍挑战赛第五名。年7月贵州金沙冷水河全国溯溪大赛第四名。年8月重庆北培金刀峡国际溪降精英赛第二名。下图右1

压缩显瘦大长腿，跑得快，划船也不错，铁人三项冠军嘛

米丽敏，女，生态四项赛第六名，国内第一名，连续三届全国大学生山地车交流赛女子冠军；环正定湖自行车赛女子冠军；山西省首届铁人三项户外挑战赛女子冠军；环云竹湖自行车赛女子冠军；UCC全国业余自行车联赛西安站铁人两项女子亚军；内蒙古第二届村道自行车赛女子亚军；环中国业余自行车赛西安站女子季军；北京（国际）高端运动自行车展比赛女子季军。下图左2

丝绸之路户外挑战赛毛书凯莫廷武张振龙米丽敏

易健，男，贵州贵阳，年11月首届莫干山国家登山步道比赛亚军，年9月全国户外锦标赛第六名，年9月遵义娄山关国际山地户外运动挑战赛国内第二名。

张辉骥，女，重庆，长跑健将，年北京站、新加坡站TNF公里耐力跑第一名、年北京丅NF公里第三、首届五指山热带雨林登山赛第二，中国乌岩岭温州之巅山地竞速赛团体第二、个人第二，年五指山热带雨林登山赛第一，云南丽江山地竞速赛第二，嘉峪关全国山地竞速赛团体笫4，个人第4，新疆丝绸之路25公里越野团体第一，北京TNF50公里第二、长白山国际50公里第二、首届临沂全国50公里第一，全国山地竞速赛贵州金沙站、张掖站分別第二、全国山地竞速赛总冠军，一连续4年全国健身名山赛总亚军、一连续3年全国全民健身登泰山南天门第一名，张掖50公里第六名、年贵州习水杯全国山地越野赛团体第三。

何富军，男，兰州交大高水平队，年10月“红牛24小时”高原挑战赛昆明轿子山赛第四名，全国山地竞速赛暨年度总决赛第三名，第三届中国健身名山华山赛第一名，罗浮山赛第二名，焉支山登山赛冠军。年7月张掖超百公里50公里组第二名，江西于都山地越野赛第二名。下图右1

下图左3，大秦岭户外赛冠军

肖昌怀，四川内江隆昌，平时就喜欢锻炼身体，自年参加跑步比赛后，便一发不可收拾，现年49岁的肖昌怀，已经跑步长达22年！肖昌怀从最初的10公里1小时，到后来的全马跑进，跑步已经成为了生活中不可缺少的部分。参加了中国·习水北纬28.3最美森林全国山地穿越挑战赛。

重庆马拉松，2小时59分37秒

黄红杰，重庆武隆，参加户外挑战赛10几年，多次获得前几名。

莫志旺，男，广西南宁，年10月红牛24小时高原挑战赛第四名。

史永红，男，重庆武隆，年9月全国户外锦标赛第六名。

王波情，男，重庆人，四川医科大学体育学院毕业，成都铁人三项赛大学生组第二名，年全国户外技能赛第二名。

余成华，男，四川泸州，年10月四川黄荆老林户外赛团体冠军重庆长寿湖业余铁人三项邀请赛团体冠军。

冀平朗，男，山西太原，《太原日报》摄影记者，每天跑步、骑车、冬泳10年。多次参加全国铁人三项赛和户外挑战赛，酷爱铁人三项和户外比赛，多次组队参加户外比赛。

戚刚，男，四川泸州，建筑工人，铁人三项二级，年重庆长寿湖铁人三项邀请赛获个人和团体第四名，嘉峪关国际铁人三项赛第二名，年北京铁人三项世界锦标赛年龄组国内第二名、重庆长寿湖铁人三项赛冠军。

汪小华，男，四川泸州，建筑技术员，铁人三项一级，年重庆长寿湖铁人三项邀请赛获团体冠军，年7月17日嘉峪关国际铁人三项赛第四名，重庆长寿湖铁人三项赛第二名，年中国云东海国际铁人三项赛第三名，成都铁人三项赛半程冠军，年成都国际铁人三项赛半程冠军。参加自行车赛多次获得前八名。

李鹏程，男，四川西昌，年9月中国重庆武隆国际山地户外公开赛，年9月马来西亚兰卡威超级铁人三项（大铁）第一名，获得夏威夷世界超级铁人三项锦标赛资格。

蔡英，女，河南洛阳，年9月中国重庆武隆国际山地户外公开赛完赛，年9月中国福建泰宁国际山地户外运动挑战赛第九名。

彭建辉，男，广东韶关，职业户外运动员自行车运动员，年8月张掖国际户外全能挑战赛第三名，年9月全国户外锦标赛第三名。武隆户外公开赛第四名。丝绸之路户外挑战赛冠军。杨朔，女，中国地质大学（北京）高水平户外队运动员，年9月全国户外锦标赛第六名，年8月第三届中国(临沂?河东)百里沂河水上运动挑战赛亚军。

唐景燕，女，年7月张掖超百公里50公里组第一名，年9月全国户外锦标赛第三名，年10月“红牛24小时”高原挑战赛昆明轿子山赛第四名。

闫洁浩，男，江西景德镇皮划艇教练，皮划艇退役运动员，曾多次参加全国皮划艇专业比赛，8年全国皮划艇冠军赛第二名，多次全国比赛前八名，年武汉木兰山户外赛第七名。闫洁浩，男，江西，江西皮划艇队教练，原江西省队皮划艇运动员，8年全国皮划艇冠军赛第二名，多次全国比赛前八名，年武汉木兰山户外赛第七名，第四届中国（临沂?河东）百里沂河水上运动挑战赛森地客第五名。

梁艳，女，贵州遵义，全国户外运动锦标赛第二名，年全国户外锦标赛第四名，年浙江宁波全国户外赛第三名，年全国金沙溯溪大赛第一名，年中国大秦岭第四届越野挑战赛第四名，红牛24小时高原挑战赛冠军。

刘镇瑜，男，年湖北宜昌自然水域漂流比赛第三名。湖北黄冈漂流联赛第一名，第四届中国（临沂?河东）百里沂河水上运动挑战赛森地客第五名。

胡万泽，男，贵州毕节，红牛户外队员，户外赛，自行车赛优秀运动员，年9月18日泰宁户外赛混合组国内第一，年9月28日山地户外锦标赛亚军,，年8月武隆国际山地户外赛国际第八国内第二名

莫廷武，男，武汉体育学院，年环青海湖大学生公路自行车赛总冠军爬坡王连续三年华中地区高校自行车交流赛冠军年湖北省徒步拉力赛总冠军年四川全国户外技能挑战赛第二名年红牛24小时长城挑战赛第三名。

李可欣，男，陕西西安，自行车户外运动员，参加多次皮划艇户外比赛

赞赏

长按







































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