3天假期3条线路1登增城牛牯嶂登高望远，赏奇山异石2攀清远马头石飞拉达攀岩走壁，甚是刺激3徒阳山牛湖线探洞观天坑，你我一起踏山河！1活动简介D1登牛牯嶂牛牯嶂，海拨米，是增城市最高峰。因山形象只大水牛伏于泥水中，故人们惯称它为牛牯嶂。牛牯嶂，雄伟险峻的山体高大，壁立如削，千米山峰由岩石垂直节理发育而成，在高温和雨水冲刷的作用下，山峰突兀，两侧如百丈深渊。站在山顶向远方眺望就像一幅水墨画美丽至极本路 ...

活动介绍3月28日从化通天蜡烛登山徒步看杜鹃花海，从化通天蜡烛一日登山徒步。通天蜡烛，属青云山脉，海拔米，每逢满月，山顶祥云环绕，王气浩荡，素有“王云盖月”之称。通天蜡烛虽然不是自然保护区，但仍然保留着原始的气息，自然环境十分优美，适合练蹄的天然氧吧。春天里的通天蜡烛遍布火红的杜鹃花，和众多山花一起散布着浓烈的春意，置身其中，沉醉不知归途。通天蜡烛山通天蜡烛，杜鹃花的海洋,山顶附近有一簇簇的杜鹃花 ...

采银溪是厦门同安野山谷景区范围内，是小坪森林公园的一条溪流。整个峡谷，一路要溯溪、攀岩，拉绳，途经树林、竹林、深潭、瀑布、断崖峭壁，非常具有挑战性。采银溪风景幽美，水清澈见底，喜欢大自然的就来吧！这里的空气氧离子含量是市区的几倍，穿行溪间，清风扑面，让人渐觉神清气爽。逾往前行，溪之美色渐露丰姿。脚下水声潺潺，波光四溢，身侧树映石上，石戏水间，抬眼望去，水、石、草、树、岩、峰，盘横交融、层层叠叠…… ...

游玩在我，尽在“晨星”，说走就走，徒步中国一场说走就走的旅行--------------------------一次奋不顾身的爱情-------------------------------心之所往----------------------------------------世界那么大----------------------------你想去哪----------------------- ...

当我们买一双户外登山鞋前，需要了解登山鞋有哪些功能，为了实现什么而要买登山鞋，对于新人购买登山鞋，应该注意些什么问题？一、就高不就低原则买登山鞋前对自己要去的户外地形不熟悉，买鞋子应就高不就低，宁可选高一档次的系列。假如在徒步系列和穿越系列拿不定主意，那么就应该选穿越鞋，充其量是穿着感觉重一些，却可更好地保护你的脚，因为在抗冲击力或支撑力上，高档的户外鞋总会对脚给予更好的保护。二、留有余地原则（鞋 ...

年深圳登协通过“深圳十峰”系列活动号召全市民众走进户外、走进大自然，强健身体。“爱自然、爱运动、爱深圳”响彻南北，如今已掀起数万人参与打卡的热潮。深圳十峰继续前行！YDP青少年打卡深圳十峰第五队：欢迎你来加入登山给孩子带来什么？01通过登山，走出去发现发现自己：每一座山都有一个新目标！从m到m的海拔高度，你不仅挑战山峰更是挑战自己，你会变得越来越强大，肯定自己：你是可以的！发现自然：每一座山都有不 ...

以下视频和大部分照片均为老牛实地拍摄石榴嘴寨漯河自驾游协会漯河市车友协会河南省中旅集团河南省汽车俱乐部联盟漯河比亚迪4S店风穴寺深山藏古刹，古刹响晨钟。日白千尺雾，朦胧见塔峰。佛堂传弥语，晨雾绕丹松。更有清泉水，甘甜入口浓。怪坡下坡如逆水行舟，上坡如顺风扬帆。石榴嘴寨百年古寨，壁立千仞；风起云涌，千沟万壑。风穴寺+怪坡+石榴嘴寨汝州自驾游成人89元1.2-1.4米50元，1.2米以下20元不开车者 ...

恩典：把属灵原则摆在前面恩典，三百六十五天，我们天天一起活在神的爱和神的恩典里面。这一段时间我都在分享以撒、雅各、以扫，他们这个家庭里面的事情。在这个家庭当中，特别到了最近的这一两个礼拜，我们都在分享兄弟阋墙。两兄弟，双胞胎完全不一样，个性不一样，外型不一样，他们非常的不一样。但是在那个不一样当中，他们不是成为互补的，反而是成为互相攻击的，互相去掠夺的。而在这个过程里面，大部分人可能会觉得说，以扫 ...

平时经常有朋友问到我们各种户外的问题。感觉到大家对户外的热爱和对户外知识的渴求，特把我们乐酷领队培训中关于户外知识的一部分拿出来给大家分享。此初级版户外知识培训以后会经常有，我们尽量让每个喜欢户外的朋友能玩得安全、开心。户外登山徒步知识培训初级版（3.27~28）：3.27-开福寺基地8：00~18：00讲解培训安排，互相认识，户外登山徒步理论知识讲解（户外装备；户外风险防范+简单急救处理；户外环 ...

一交流制度创新突破党政领导干部交流制度的落地实施，显见的进一步创新深化了，其内涵愈加丰富，力度愈来愈大，范围愈来愈广。一个显著的表现，就是年前地方市厅级干部的跨省区市频繁交流。这在我D历史上特别是改革开放以来似乎较为罕见。因为，年之后，中管干部的范围界定为省部级以上干部。也就是说，只有副省部级以上的干部，才有资格纳入中组部的干部统筹管理盘子，接受跨省交流、央地交流、跨部门单位组织交流的安排。所以， ...

年12月，有近两万藏族同胞自发地跪在卡瓦格博的山脚下，诅咒一队正在攀登雪山的登山运动员。卡瓦格博山又名梅里雪山，是藏族同胞心中的神山。在藏文化中，神山是神圣不容冒犯的，登山无疑是对神山的冒犯。藏族同胞们祈求山神惩罚这些不敬的外来者。不知道是不是他们的诅咒应验了，这支登山队遇到了山难，17名队员居然全部失踪了。这就是著名的梅里雪山山难事故，它是迄今为止发生的世界第二大山难，仅次于年列宁峰山难。当时登 ...

为了让中国梦登山队的户外活动平平安安，队友在喜悦中体验大自然的无穷魅力，修炼身、心，在运动中成长自己。让领队收队更加有信心、有热情来为队友志愿服务，让大家的正能量传播得更远，更广。为幸福家庭、和谐社会、中国梦加油！现参考别的户外组织的制度，结合登山队的实际情况，制定本活动规则，请遵照执行。否则，后果自负。一、户外活动前期注意事项1、认真阅读活动预告，特别是注意事项，按预告进行物质和体能准备。特别是 ...

第68期3月28日崇州三郎镇·大包顶·金佛寺·樱花之旅28号星期日活动西门双顺南路口上车时间7.20分，出发时间7.40分；本次包车活动费用:55.00元·（成人/小孩同价）（由于是AA出行,车方是按核定座位人数接受交通检查)温馨提示：ABC线：请自带路餐（人数限制52人，报名人数达不到包车条件，将自驾出行，）属于健身休闲、体验式户外拓展AA结伴同行,大家自愿参加、风险自担、责任自负,一切自理,统 ...

林州太行大峡谷KOM山地越野挑战赛竞赛规程一、赛事信息林州太行大峡谷KOM山地越野挑战赛天路征途年3月27日中国·林州·太行大峡谷景区河南省体育总会、河南日报报业集团·顶端新闻安阳市文化广电体育旅游局、林州市文化广电和旅游局林州市太行大峡谷旅游开发有限公司河南赛乐体育文化传播有限公司林州太行大峡谷景区最酷、我要赛、今麦郎·凉白开、中国人寿财产保险股份有限公司安阳市中心支公司、林州市蓝天救援队12公 ...

作者：克里斯·麦克纳马拉（ChirsMcNamara），户外装备实验室创建者和主编译者：巍峨群山个人博客：G4OUT.COM10年前还几乎没有人使用登山杖。现在，重装徒步时很少看见驴友不用它了，很多轻装徒步者也使用它们。登山杖在崎岖的路上可以帮助你平衡，在上下陡峭的山路上可以节省力气。一些研究表明登山杖可以减少40%对膝盖的冲击，这对于各种年龄的背包客或徒步者都是有益的。首先，如果你在考虑：“为什 ...

高骊山单日征途TRAVERSE年3月28日当日南京往返总是害怕强驴路线？总是担心帐篷睡袋的负重会让自己变成拖累？总是想参加一次户外活动却不知道从何开始？丛林，山脊,峭壁之间轻装穿行就在离南京1h车程的地方旅程概括1南京到高骊山早8：00南京维景国际大酒店停车场集合8：30准时出发10：00左右到达目的地热身后进山一路有丛林，山脊，石壁，路线总长6km途中择时午餐2高骊山到南京15：30左右到达山脚 ...

米登山季渐渐进入尾声，但是关于登山的讨论却越来越火。珠峰“堵车”的报道出现在了各大媒体，遇难人数也在增加。截止目前，今年登山季，攀登米山峰的死亡人数已经达到了20人，其中珠峰有11人。关于珠峰“堵车”的报道希拉里台阶“堵车”年年有，只是今年特别严重。希拉里台阶道路狭窄，同时只能一人通过，后面的人只能排队等待。今年因为登顶窗口压缩，大家都集中在了5月22日前后登顶，同一天登顶人数将近人，于是拥堵严重 ...

我们为大家推荐的这款腰包，实用性强颜值又高。最重要的一点，就是把控品质，不带大家试错。▲UltrAspireFittedRaceBelt2.0为什么，我们不建议你去买几十块的便宜货？因为，成本决定品质，品质决定体验感。很多买家反映，便宜的腰包经常跑着跑着——晃动大松了、装不下太多随身携带物品、卡腰勒腰、磨擦身体、掉色、不耐用...便宜真的没好货，省钱不是为了买便宜，买完发现挨了坑，反倒是要注重购买 ...

点击上方蓝色“乐行族”一键 　　07：30江东体育馆集合上车出发，一路领队做活动介绍、乐行族小伙伴们互相认识，在户外运动中装备所起的不同作用，进行讲解。互动游戏，一起大家欢声笑语.....6个小时左右到达家朋古村，先在古村水街感受古徽州村落的韵味，然后前往梅干岭观景平台，眼前梯田油菜花错落有致，白墙黛瓦的徽派民居掩映其间，背景是巍峨的群山，一派美丽的水墨山水画景色。大片拍起来！！适时集合驱车前往伏 ...

宜兴小七尖七尖是户外界的一种找虐说法，指的是七个山头在一起的连续穿越。宜兴的七尖虽然没有东西天目7尖连穿那么虐，但沿途独特的美景却能够让你有豁然开朗的感觉，四周山峦缓伏，视野开阔。小七尖穿越中，刚刚开始会有平坦的水泥山路，像一条蜿蜒的巨蟒游如深山，一会是幽深的树林遮天蔽日，一会是翠绿的竹林，道旁的石头苔痕累累，偶尔可见如同世外桃源的山中人家，炊烟缭绕，美妙和谐。此线路强度难度不大，安全性高，徒步感 ...