亲爱的小伙伴们

中秋节马上到了

想好去哪儿玩了吗？

是不是还在苦苦思索

有没有这么一个地方

能让你们远离城市的喧嚣

亲近大自然的美好呢？

来！

小编今天给大家介绍一个好去处

~~七娘山~~

七娘山位于深圳大鹏半岛国家地质公园内

主峰海拔.7米

是深圳第二高峰

山上四季常青

生机盎然

森林覆盖率达98%以上

登顶七娘山

极目远眺

美景尽收眼底

七娘山地质特点

七娘山是一座古火山

喷发至今已有1.35-1.45亿年

经过大自然上亿年的考验

仍完整地保存了火山柱、火山穹丘、

火山岩等地质景观

成为了研究我国东南沿海

侏罗纪火山活动的天然博物馆

也是进行火山地质知识科普的天然课堂

七娘山交通路线

1.自驾路线：

导航至大鹏半岛国家地质公园博物馆

可将车停在登山口对面的停车场

2公交线路：

深圳市区到大鹏中心2

再从大鹏中心2站台换乘M

抵达国家地质公园站（30分钟）

国家地质公园凤凰广场

自驾或者公交抵达地质公园

在登山之前

先让我们漫步于公园门口停车场对面

修葺一新的的凤凰广场

曲道、绿树、小桥

一副怡然自得的优美画面

非常适合运动前的准备工作

七娘山登山口

准备妥当之后开始登山啦

七娘山登山口在

路边有标示提醒

看到主峰科考线的大石头

从此处走进去登记完即可登山

登山起点海拔85米

顶点海拔.7米

登山道长约米

来回约4-6小时

（具体情况因人而异哦）

休息场地与观景平台

登山途中设有多个休息场地和观景平台

登山前的准备

1.出行前应留意天气预报

选择好天气出发

登山时间最好在早晨或上午

2.穿着舒适的休闲长裤和运动鞋

3.准备好水和干粮

4.登山之前做一些热身运动

防止肌肉拉伤

5.随身携带云南白药和创可贴等急救药品

夏天建议服用藿香正气水防中暑

携带驱蚊水预防蚊虫叮咬

6.准备垃圾袋不乱丢垃圾

登山注意事项

1.勿乱采食蘑菇以免中毒

2.爬山不喷香水以防毒蜂闻风而至

若发现毒蜂或蛇等动物

勿攻击或惊吓它们

3.爬山过程中切勿东张西望交头接耳

注意脚下和周边山况

如有需要拍摄风景需止步拍摄

4.可以用结实的长棍作手杖帮助攀登

5.登山要注意林区防火

观光沿途不能吸烟

6.勿擅自到未开放区游玩

7.午后应该下山

下山一定要控制住自己的脚步

切不可冲得太快

8.登山途中须随时注意天气状况

遇有台风或下雨应提前下山

如遇突发恶劣天气被困于山中

应保持冷静报警等待救援

9.开放时间:每天的06:00-16:00

16:00后请勿登山

爬山如何避免被蛇咬

①爬山应穿长裤

②避免走入草丛深处

③在脚部和腿部涂硫磺膏

④常备蛇药

如季德胜蛇药片

被蛇咬伤急救小贴士

如果在山上不幸被毒蛇咬伤

原则上应第一时间就医

医院时可以这样做

①冲洗

用干净的水冲洗伤口

如矿泉水、纯净水等

以减少伤口残留蛇毒

②结扎

有条件的话

在最短时间内

用身边可利用的

绳、布条、橡皮筋、草藤等

在伤口近心端上一关节处进行结扎

但不能勒得过紧

松紧度以能插入一根手指最适合

③观察

尽量观察记住蛇的外形

以便医生判断蛇种方便用药

④就医

医院注射相应抗蛇毒血清

就医途中尽量避免伤者运动

最好采用交通工具运送

或者由人背送

被蛇咬后千万不可以这样做

以免毒液扩散到其他部位

①让伤者跑来跑去

②用嘴巴去吸蛇毒

③随便挤压伤口

④用止血带扎紧

⑤用刀切开伤口放血

⑥用火烧

⑦喝酒“消毒”、壮胆

⑧乱抹草药

有了爬山的葵花宝典在手

小伙伴可以选择在好天气

尽情领略七娘山的优美风景

下面给大家欣赏一波七娘山的美景

七娘山云雾缭绕

七娘山鸟瞰海景

地质公园博物馆

七娘山顶步道

本文由洪艺萁编辑

部分图片来源于网络

部分素材来源于深圳之窗

如有侵权请联系删除

博物馆开放时间：

周二至周五9:30-16:30（16:00停止入馆）

周一闭馆（法定假日除外）

法定节假日、休息日延长1小时闭馆

登山道开放时间：6:00-16:00

（为保障游客安全，台风、雷雨天禁止登山）

公共交通：公交E11至“新大村委”下，转M

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