爬山是一项老少皆宜的健身运动，比起走路能消耗更多热量，也没有跑步那么激烈，更重要的是还能一边游山玩水赏美景呢。快来跟着小编一起体验爬山的乐趣吧，推荐如下北京爬山好去处，让这个夏季不再那么慵懒。

一、灵山

灵山风景区位于北京门头沟与交界处，距北京市中心区公里，海拔米，是北京地区最高峰，因为海拔高、温度低而成为京郊避暑胜地。虽然灵山方圆只有25平方公里，却是京郊唯一集高原、草原风光为一体的自然风景区。

山脚郁郁葱葱，山顶却常年积雪，灵山是京郊山峰的一大特色。灵山气候多变，或许前一刻还是艳阳高照，后一刻已是大雨倾盆。

这里天然景观独特，夏季气候变幻莫测，山间云雾缭绕，既有暖温带植被又有西伯利亚寒冷地带亲缘植被，生长着杜鹃、丁香、白桦林和榛子、黄花、玫瑰等植物，尤以高山草甸最为著名，是新疆细毛羊、伊犁马、青藏牦牛在北京唯一的天然繁衍养殖场。灵山是天然的动植物园，山里活跃着松鼠、狐狸、野兔、山鸡、林中还有野山羊、狍子、野猪等动物。青海之舟--牦牛也在此扎根繁衍，形成了独特景观。尤为让人庆幸的是这里可见到稀有珍禽--褐马鸡，这里有多种动物和多种植物可供欣赏，还有很好的科学考察的最佳资料。为了方便游客，年灵山景区修建了高空索道，全长米，落差米，只需25分钟便可让您到达山顶。

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