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使用登山杖的10大理由

登山杖是远足徒步和登山的必备装备。这里，我们列出了使用登山杖的十大理由和它的一些局限性。

1.登山杖，像滑雪帐一样，他可以帮助推动你向前，向上。无论是走在平地或陡峭的山坡，登山杖有助于提高你的行走速度。

2.登山杖可以有效减少运动对你的腿，膝盖，脚踝和脚的损伤。下坡时，尤其如此。据年运动医学杂志研究发现，登山杖可以减少高达25％的膝盖压力。

3.登山杖可以用来开路。手杖可以拨开荆棘，带毒液的植物，也可以拨开烦人的蜘蛛网，让你愉快上路。

4.徒步时使用登山杖可以保持良好的节奏，这可以提高你的速度。这在平坦的非技术性的地形尤其如此。

5.使用登山杖使你由两驱变成四驱，额外的两个地面接触点显著增加你在泥地、雪、松散的岩石和湿滑路面的抓地力。

6、在地势险要的地方，登山杖帮助你保持平衡，并且快速通过。如在过河，在树根遍布的地方，在光滑的沼泽和独木桥等。

7.登山杖可以作为一个探杆来了解前方路况，用它来了解更多关于水底情况，积雪、桥梁和流沙等等。

8.登山杖可以用作打狗棒，用它来帮助抵御来自狗，熊和其他野生动物的攻击，这在藏区尤其适用。

9.登山杖有助于你徒步过程中休息。徒步过程中暂时休息时，背着沉重的大包，有登山杖的支撑会让你更舒适。

10.登山杖还可用于除这9项以外的其他场合。可以用作无杆帐的帐杆，这样可以减少将近一公斤的重量。（登山杖比帐篷杆更硬，所以他们不太可能被强风折断。）登山杖也可以做为医疗夹板使用，还可用登山杖做超轻型划桨。

使用登山杖的缺点：增加能量消耗；在灌木丛或者岩石区域，影响手臂功能的发挥；它们不能被方便地存储，影响徒步；长时间是用登山杖会手臂酸痛。但是这些缺点是可以可忽略不计的，例如，增加能量消耗是加快了你的行进速度，同时减少腿部的压力。许多登山者喜欢没有腕带的登山杖，因为这样既可以快速地换手进食或拍照，又可以在你跌倒的时候马上松开登山杖用手抓地制动。

石家庄大漠户外运动俱乐部，会不定期组织大家，在最合适的时间，去见证最美的自然风景，安全第一，快乐为先是我们的出行准则。我们将继承发扬户外群友一惯充满朝气、积极向上、坦诚相待的做事风格，希望与广大驴友一齐进步成长。让更多崇尚户外旅行的爱好者，学习户外技能知识、享受户外品质生活，我们的真诚服务，将是你回归自然，结交朋友，居家旅行的首选。我们更专注于户外运动的独特魅力，倡导户外品质生活。朋友，人生应该有一次说走就走的旅行。給心一次新的旅行，让我们带您尽情体验大自然的美好，因为它值得你去了解。走路不看景，看景不走路；拍照不走路，走路不拍照。以登山的方式，探险家的胸怀，在都市的丛林里穿越，我们一样是强者！超越自我，融入自然，在不断的活动中我们的友谊得到飞速升华。山在那里等你几万年了，你还有理由拒绝吗？除了照片什么都不带走，除了足迹什么都不留下

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