杖这个东西，当你在疲惫的爬坡时，或应对恶劣天气复杂路况的下坡时你会爱上它。但在需要跑出速度的时候，它又成了你手中的累赘，随着近来装备设计的进步，你其实再也不用纠结于因为放回登山杖而耽误时间的问题，但新的放杖方式究竟孰优孰略呢？

小提示：长时间跑动时杖还是不拎着好

　　对于登山杖这个东西，看见过很多人都会在比赛中选择将它一拎到底，只要从出发后见到山坡从后背解下来开始，就一直拿在手里到终点，这其实会影响在部分路段下的行进速度。但想要再放回去很多选手又会觉得比较麻烦，怕耽误时间，所以也就有了本文中所专门体验的两种新式放杖法。

两种新式放杖法：胸前挂绳式与箭袋式

　　新的的放杖法更在于强调选手在不脱下背包的情况下就可以将登山杖重新固定在背包上。

　　第一种为胸前挂绳式，伴随着去年UD的3.0系列背包而出现的将两只登山杖分别放置在胸前两侧的方式，通过弹性系绳来进行固定。

图片来自

　　第二种为箭袋式，戴恩在今年MIUT赛事所使用的正是箭袋式登山杖口袋，将该挂件放置于背包后背，使用或放回登山杖时需从后部抽取或插入即可。

稳定性：两种方式跑动中均无晃动

　　个人认为先不论抽拿登山杖的方便与否，首先需要保证的是当杖固定在背包上的稳定性，不应该随着跑动中晃动而出现上下颠簸的问题。这个问题在传统的背负登山杖的方式中也会出现在很多越野跑背包中，让人在跑动中容易产生不安全感（怕登山杖掉下来）。

　　首先，作者测试将两只杖分别放置在胸前的方式，使用的背包为UDTO5L款，实际表现比想象中稳定的多，主要得益于弹性系绳很紧，可以将Z杖牢牢锁死在胸前，晃动度几乎为零。

　　在箭袋式放置方法的测试中，因为该口袋下方设计了一个抽拉绳，拉紧后可以将登山杖下方与箭袋稳定住，所以在奔跑的测试中也获得了十分稳定的效果。

　　综合这两种新式登山杖放置方式的稳定性体验而言，个人认为总体上甚至均强于传统的在背包后方依靠抽绳捆扎固定登山杖的方式，产生的晃动都几乎不会影响到跑者的在越野路面下的奔跑。

取杖/放杖效率：熟练后箭袋式更佳

　　不脱下背包就能够抽取或放置登山杖的设计理念就在于提高比赛中的效率，让这个动作变得更方便，所以这两种方式在取杖/放杖效率的体验至关重要，实践证明这两种方式自然比放在背包后面的方式高效很多，而这两种方式互相对比来看谁更方便一些呢？

测试画面 　　从测试画面中不难发现，无论是在取杖还是放杖的动作下，一次拿两个比一次拿一个效率了很多，尤其是在放杖的过程中，箭袋式基本上比胸前挂绳式节约了一倍的时间。

　　但是在效率测试中作者也发现箭袋式的使用需要个人有一个熟练操作的过程，登山杖的抽取和放置都需要配合箭袋下方抽绳的调节，在开始不熟练的情况下很容易出现杖身卡在口袋中的问题，从而影响实际的使用效率。

　　胸前挂绳式的方式由于在选手的可见范围内所在操作起来很容易入门，但问题在于需要分别进行拿取与放置，这也就无形中增加了时间成本。从上述的评测动图中也不难看出在相同的距离内，只能完成单只杖的放置。

舒适度：胸前式让肋叉子有点硌

　　作为一个瘦子采用胸前挂绳式的方式挂杖的情况下，会不时出现登山杖下方戳到肋部的问题，这实在影响到了跑动时的舒适度。不过这个情况因人而异，对于一些上身较壮的人来说则会降低出现这一问题的几率。

　　箭袋式的情况下，由于袋子本身就设计衬垫，与后背间还隔了一个背包，所以舒适度还较为不错。但这样的设计也会影响到反手从背包大开口取物时的准确性，具体操作还是需要上文所提到的熟练度的修炼。

　　最后想说，快去试试新的方法吧，说不定就能帮你突破新的好成绩了。

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