无意间发现的一个如此美丽的营地，以及非常适合家庭亲子的徒步线路，居然就在离我们3.5小时车程的莫干山地区。这个秋天，岂能放过这条路线！

莫干山登山健身步道地图

（绿色：第一天路程；蓝色：第二天路程）

10.22-10.23（暂定）

浙江省德清县

上海昆山两地

强度级别★腐败级别★★★景色级别★★★★

技术级别★危险级别★

活动主办：家园户外——“做有价值、有特色的户外活动”

唐懿（户外ID：汤包）

家园户外领队

中国红十字会急救员

年开始户外，拥有无限的热情与激情，向往升华后的户外生活。年开始接受探险家园系统培训，涉及技术装备知识和使用、户外应急措施、SRT（单绳上升下降技术）技术、探险家园领队培训、初级登山培训等。带队风格细致周全，为人热心、善良，是家园不可多得的优秀领队。

户外铭言：享受生活，享受快乐。

董长海（户外ID：麻叉）

家园户外领队

WMAI高级野外急救员

年开始旅行和户外探险；年开始登山及系统的山地户外和雪山攀登培训，同年完成中国登山协会户外指导员及探险家园户外运动俱乐部领队培训；-年探险家园活动领队及培训教练；年博雅户外运动学校教练；年家园户外运动俱乐部领队、教练；Kailas户外教练成长计划成员；带队完成多次雪山攀登、登山培训及山地户外活动。

D1（周六）

07：30上海集合出发

08：30昆山接人出发

12：30农家午餐

13：30出发徒步

17：00营地建设

18：00自制晚餐

19：30营地生活

D2（周日）

08：00营地早餐

09：00集合出发

12：30农家午餐

13：30驱车返程

17：30抵达昆山

18：30抵达上海

01.60升左右背包

02.运动衣裤（建议户外类服饰）

03.运动鞋袜（建议户外徒步鞋袜）

04.保暖衣裤

05.防晒霜、遮阳帽

06.照明用具（建议头灯、手电、营地灯）

07.水壶（建议1升左右）

08.洗漱用品

09.替换衣物（衣服、裤子、袜子）

10.个人自备药品

11.防蚊用品

12.露营三件套（帐篷、睡袋、防潮垫）

13.野炊炊具（炉头套锅、个人用餐餐具）

14.登山杖（建议携带）

15.餐食：1顿营地早餐；1顿营地晚餐；少数零食

/人（18周岁以下半价）

v领队费（1-2名）

v30万户外运动保险

v公共装备使用的损耗费

v活动策划、准备的服务费

v往返包车费、司机食宿费

v两顿农家的聚餐费（AA）

v步道营地管理费

v其它未知可能发生的团队费用

1.参与者需身体健康、无任何急、慢性疾病；

2.禁止在活动区域内安放纪念标志或其它物品；

3.尊重当地民族风俗和宗教习惯；

4.保护野生动物、植物，不得捕杀或毁坏；

5.保持环境卫生，对活动过程中产生的垃圾，应采取掩埋、焚毁或带回等方法处理；

6.中途若因个人原因（如体力、疾病等）退出，活动费用不作退还，由此产生的额外费用需自行承担；

7.如实提供个人信息，以便主办方做相应的准备；

8.领队有权根据天气、队员健康状况等因素变更活动行程，以确保大家的安全和最佳的活动效果。

欢迎







































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