近日，失联近一个月的湖南驴友“水中的鱼”（真名丁瑜）被确认在新疆乌孙古道遇难。网友闻此噩耗后，纷纷发帖悼念。据了解，丁瑜生前是衡阳冬泳协会的游泳教练，曾多次在湘江中救起溺水者。

丁瑜于6月16日早晨

由伊犁州特克斯县

喀拉达拉乡琼库什台村

进入乌孙古道。

原本与驴友相约24日出山相见。

好友在约定的出口等了一整天，

没看到他的身影，

随后，驴友求救。

7月14日，新疆喀拉峻湖景区水电站工作人员发现一具尸体。后经家属辨认，警方DNA鉴定，确认是失联近1个月的丁瑜。

搜救：河流湍急冰冷刺骨

6月24日深夜，正在睡梦中的姜杰等伊犁蓝天救援队的人接到了搜救任务。

姜杰说“怀疑他是过河时出了问题。他曾在论坛上发布信息称要游泳过河。”，他们便把搜救主要范围定在包扎墩达坂上游阔克苏河溜索上游12公里、下游15公里左右，救援队带着家人分两批进古道搜救。

姜杰介绍，乌孙古道全长公里左右，有两条徒步道路。“有些地方有牧民出入，由于古道凶险，但每年五六月份牧民也很少在这里活动。”

特克斯县警方、应急办、消防部门都介入展开搜救。当时，阔克苏河水流很急，而且伴随出现过泥石流，救援队就沿着河道搜救。

从6月26日起，一部分搜救人员沿着近30公里的河道搜索了好几遍。此外，他们还安排一部分人，租了10匹马，在古道内搜救。

6月27日，山中开始下雨，在到达海拔米的一处地方时，有些马的马掌都脱落了。经过连日搜索，直到6月30日，第一阶段搜索结束，他们也没发现丁瑜的下落。由于山中下雨，天气和路况不确定，大家不得不暂停搜救。家属们也回家等待消息。

伊犁蓝天救援队副队长姜杰提醒驴友们，在进行徒步旅行时。最好不要单独行动，以团队的方式更能互帮互助。

姜杰建议，疆外驴友在旅行前，应先与当地的俱乐部或相关部门备案，确定自己的线路，一旦发生意外，也方便及时搜救。另一方面驴友最好结伴前行，一旦遇到路途不通时，不要贸然前行。

姜杰自年起，先后在乌孙古道参与四次搜救。他说：“滑坠和溺水是驴友出事的两大主要原因。”姜杰说，一方面新疆地区的土质疏松，容易发生滑坠；另一方面山里的水流来自冰雪融水，夏季冰冷刺骨，易发生危险。

继续阅读↓↓↓

凡事都有一个循序渐进的过程，如果你是刚刚参与到户外徒步的阵营中来，一定不要急于求成。下面的几条原则对于刚开始徒步的户外爱好者有一定的指导意义。

1、一定要按照自己的速度来走：不要逞强埋头猛走，这样会大量消耗体力，结果是欲速则不达。如果和好多人一起徒步，最好找一个和自己速度差不多的同伴同行。

2、科学地衡量自己的体能：头几次外出徒步的时候最好坚持走若干个小时，而不要计划一定要走多远，通过这样的几次摸底，对自己的能力有所了解之后，再适当增加徒步穿越的强度。

3、不要只顾低头走路，而错过了周围的风景：在户外徒步，强身健体只是其中一个目的，不要为了一些所谓“自虐”的目的来暴走，大强度的体力付出，有时候会得不偿失。记住户外徒步的时候，最恰当的速度是能够维持自己走一整天的速度。

4、学会休息的步法：对于走路，每个人都有一套自己的办法，在徒步的时候，应该用一个自己比较舒适的方法走路，这样的你的体力能够得到科学有效的利用。

5、徒步的时候要“多吃多喝”：多吃多喝的定义不是暴饮暴食，如果吃的太多，估计路可能都走不了了。这里的多吃多喝是指吃喝的频度，徒步的时候，人体的热量损失大，为了补充体力，需要及时补充水和食物。在爬大坡之前可以适当地多喝一些水。如果天气比较热，流汗多，可以在饮用水中适当加点盐。

6、在徒步的过程中要注意科学地休息：一般每走50分钟需要休息10分钟，不同的人可以根据自己的情况衡量加减。

登山杖

“君子性非异也，善假于物也。”在户外活动中，适当地利用装备，有时候能获得事半功倍的效果。对于户外爱好者来说，在徒步的时候如果能有两根登山杖与你同行，能为你带来不少便利。

1、最好有两根可以自由伸缩、携带方便、有防震功能的专业登山杖。如果没有，当然也可以就地取材地用树枝、木棍代替。

2、当你在凹凸不平的山路上前进的时候，登山杖可以保持你的身体平衡，避免一些摔倒或磕磕绊绊的发生。

3、过河的时候，登山杖等于你的身体又增加了支点了，有利于在湍急、湿滑的河流中保持平衡。

4、上坡的时候，登山杖可以帮助你的脚助力，下坡时可以帮助减少膝部的震动，减少对身体的伤害。

5、走在有灌木丛的山路上时可能会有蛇，这时可以用登山杖在前面探路，起到打草惊蛇的作用。

6、虽然不是丐帮，但是有了登山杖，就等于你也有了一根打狗棒，逢村过寨的时候，你可以用它来对付野狗。

7、休息时可以用登山杖把地席支起来做一个简易的遮阳棚来遮避太阳。

8、冬天的时候，经过有雪的低矮树木时，可以用登山杖把树枝上的雪打下来，这样雪就不会掉在身上了。

9、有的登山杖还可以作为照相机的独角架使用，在徒步的同时，如果你还有摄影的爱好，这种登山杖是个不错的选择。

知道自己的位置与方向安全第一是户外轻松徒步的前提。在野外，如果不小心迷路了，可不是一件小事。为了避免迷路，除了跟经验丰富的领队、向导活动外。

作为每一个参与者在徒步的时候，还需要多留心，清楚自己的位置与方向。如果队伍中这样细心的“识途老马”有好多，一旦迷路也一般能回到来时的路上。

1、在前进的时候，随时要注意所经过的明显得自然标志，如河、湖、岩壁、形状比较有特点的山头等，这样一旦迷路也可以根据这些明显标识来找回来时路。

2、我们徒步的地区，大都有当地人活动，可以根据小路的大小或有无经常走动的痕迹来进行判断。如果你徒步的路线曾经是热点路线，可以留意路上是否有一些先行徒步爱好者留下的路标。

3、如果没有携带指南针，在有太阳的时候，结合时间，可以通过看自己的影子，来知道自己大概的前进方向。

4、徒步的时候，最好带只手表，这样对时间能有一个清晰的概念，知道自己还有多少路程要走。

5、每个地区太阳下山的时间都是有一定的规律的。可以向当地人咨询一下当地太阳落山的时间，根据时间及时地寻找营地或准备休息，徒步的时候要尽量避免走夜路。

“大美新疆摩旅重机深度骑游”今日发团

文/闫笑然编辑/王哲

旅游界大事

找攻略、抢优惠

一更多精彩一

一请长按







































治疗白癜风去哪最好
北京中科白癜风医院怎么样


欢迎转载,转载请注明原文网址：http://www.mylinedu.com/dsyd/7417.html