在水泥森林---这个城市中，生活的压力让我们忙忙碌碌，工作的烦劳让我们忘记了时间、忘记了健康！现在一起来考别亚健康吧！让森林的绿色、清新的夜景舒缓我们的压力！每周三固定岛内夜登夜游，本周线路---夜游筼筜湖畔--白鹭洲公园---海湾公园來夜遊吧！說不定還有偶遇哦！

清泉　TEL：　　(加群請注明夜游筼筜）huwai月21日周三晚上：19:30-22:：30集合筼筜湖+海湾公园滨北电信大楼前---有俱樂部藍色大旗邮电大楼站---公交车有：路,36路,58路,路,85路,86路,路,路,97路体育中心西站---公交车有：路，16路，20路，路，31路，80路，路，路，路，路无费用★（五星为最高难度）★（五星为最高难度）在本帖点击"我要参加"“ID，人数，电话”　。　01.一双适合徒步登山的鞋子（建议是:运动鞋,休闲平底胶鞋），女生千万别穿高跟鞋，男生勿穿皮鞋。　02.一天活动大小的背包裝個人物品。 　　03.休闲宽松的衣服.04.头巾或毛巾一条,作用：擦汗05.个人特殊药品（（比如创可贴、舒经活络的药水,藿香正气水,十滴水等）06.膝盖、腳踝不好的朋友请注意防护，最好穿护膝、护踝、登山杖。07.头灯或者手电照明 　　 　　水：自带飲用水一瓶1：认同AA制，认可独立自助为主、热情互助为辅的户外形式.2：集体活动以大局为重，不搞个人主义，不得单独行动。3：凡事商量，但遇意见不统一，领队有权根据利弊作出决定，全队必须服从。4：要提倡环保，注意保护环境，不乱丢垃圾，人人以我做起。5：男生应无条件帮助有困难的女生，要做到互相帮助，要有集体荣誉感。6：安全第一，切忌个人英雄主义，要量力而为。7：倡导自助与必要的互助相结合的户外理念，不做无保护的攀爬和个人英雄主义的冒险。为了您的安全，不允许　出现独自疾走暴走和好奇新鲜擅自脱离整体团队的情况。8：以上7条作为强制性要求，已报名者视同默认，必须遵守。1、本活动为非赢利性质自助游活动，不是商业活动,也不是旅行社旅游。遵循”自助,互助,AA,环保”的原则，参加者必须对自己的安全负责，当由于意外事故，突发气候变化和急性疾病等不可预测因素造成身体损害时，团队的发起者和同行者有义务尽力救助，但如果造成了不可逆转的损害，团队的其他成员不负担任何责任。团队的任何一名队员都应本着：“尽力救助，风险自担”的原则参加这次活动，活动发起者、活动联系人和组织者亦不承担任何法律和经济责任。2、在参加涉水的活动时，参加者必须事先明确申明自己能否游泳，让组织者和同行人知道；不会游泳者必须自行携带救生工具并不得单独在水边游玩，如无申明者视作能游泳责任自负。3、声明中关于免除领队赔偿责任之约定效力，同样及于本次活动副领队、收队及财务总管和队员。活动开始后本声明自动生效并表明你接受本声明，否则，请在活动开始前退出！