不知不觉七夕将至，数不清的单身狗又要在下班时火速回家，以免被街上的情侣秀的渣都不剩。甚至可能主动申请加班，在工作的海洋中忘却“伤痛”。可能大家都没注意到，还有一个更可怜的群体，他们和单身狗相比有过之而无不及，那就是单身有痔青年。

单身仿佛成了大龄青年的“原罪”，每年和父母汇报总结，都要被无情地“嘲讽”，在朋友中也要时刻“忍受”情侣们的恩爱，就算在七夕前还要加班，理由是“别人都得约会，你就留下看家吧”。而单身有痔青年就相当于“罪加一等”，除了以上这些，还会被贴上“奇怪”的标签，怎一个“苦”字了得。

正因为如此，单身有痔青年才需要格外的关爱。

请不要请他们吃辣

再苦的青年也有情比金坚的基友，基友们是不会坐视不管的。为了安抚单身有痔青年，他们很容易就想到了点子——一起“吃香的喝辣的”。

打住！有痔青年最需要克制的，除了“寂寞的心”，就是嘴巴了。不论是吃辣的、喝辣的还是品辣的，凡是有刺激性的食物，都会让有痔青年的菊花“旧伤未好又添新伤”。要知道菊花只有一个，它是无法做到“不能摧毁我的必使我强大”的。

请不要邀请他们看电影、“开黑”

既然“吃不到一起”，那一起娱乐总归是没问题吧。暑期档的佳片连连，覆盖各种类型，称得上是一场视听盛宴。除了电影院，暑假里的网咖也是各种火爆，彻夜都回荡着“给我上”的喊叫，”是兄弟就来干，今天晚上八点半”。

NO！有痔青年们最怕的就是久坐，菊部血液循环不畅，容易导致血液淤积，进一步加重痔疮，何况一些外痔朋友经过8小时工作洗礼，早就坐不住了。都是肉长的，别再为难他们的屁屁了。

请不要邀请他们登山、夜跑、骑行

好了，文娱类的也pass掉了，现在只剩下体育类的了。工作一天下来早已腰酸背痛，不妨一起找个时间登山望远，或者相约夜跑啊，呼吸一下新鲜空气，治愈内心的孤寂。

停！虽然有痔青年的确需要一定的运动，但是这几种运动是不可以的，太长时间的行走、跑动都会使菊部肿胀，加重痔疮。骑行也最好不要进行，血液淤积会加重痔疮。除了这些，举铁以及大部分无氧运动都不要进行，发力的时候有可能会造成内痔脱出甚至飙血。

这不能做，那不能做，要如何关爱有痔青年呢？

监督他们吃蔬菜

吃饭的时候，多点写清淡口的，多点蔬菜。并且要不时给他们夹夹菜，让他们迫于热情无法拒绝。蔬菜中大部分含有膳食纤维，是帮助消化，促进排便的必备。便便轻松，痔疮自然好得快。

监督他们不熬夜

看到他们半夜发来的开黑邀请，果断拒绝，并且告诉他们这样的坏处。熬夜会导致肠胃功能紊乱，引起便秘，进一步加重痔疮。

监督他们运动

如果看到他们休息时还沉溺在组“cp”、打游戏上，请速速把他们呼唤起来运动，具体操作可以是发红包从内心触动他们，也可以是语音播放“时代在召唤”，最好还是告诉他们久坐的坏处，并马上推荐肛泰君

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