史书记载从古代起中国人就对山有着浓厚的情感，中国的三山五岳也被赋予崇高地位。古时候皇帝举行完登基大典后有时候还会上山祭奠，由此可见登山自古以来就得到很大的重视。二十一世纪随着科学技术的发展，我们足不出户可以知晓天下事，却也大大降低了了行动的乐趣和能力。于是，有人提倡走进自然，走进生活。小编认为“爬山”不失为一个好的走进自然的方式。

爬山能够亲近自然

平时我们都是待在办公室里、教室里等封闭的空间里，偶尔爬山的话那种感觉真的很棒啊，同时爬山也会带给人惊喜。小编记得有次跟随学校院系外出实训，去的就是一座山，通过这次爬山小编认识了很多原来不知道的没有见过的东西，就比如说野生桑葚。小编记得我们是一行三十多个人，其中有三个老师带领。爬山很累，但是沿途的风景尤其的美。

让小编记忆最为深刻的要数桑葚树了。实训中遇到的桑葚树长在山路的急转弯处，发紫熟透了的桑葚落了一地，真是可惜。山里的桑葚又大又紫，非常很能调动人的食欲。于是小编和几个同学开始摘桑葚，那个紫色不小心的话还会弄在手上，但是没关系啊，为了野味，值了！小编比较贪心，想让分开进行的另一支队伍也尝尝这野味，于是叫上两三个人又回摘了第二次。虽然太阳很厉害、山路很难走、摘果还要爬树，但是还是很开心啊，有生以来第一次见桑葚树也是第一次摘桑葚，最重要的是还加深了同学们间的友谊。不得不说这次爬山真的是赚大了。

爬山能够开阔视野适度减压。天天待在办公室里，眼睛对着屏幕，长时间久坐也会引发颈椎病等。偶尔爬山，可以得到有效的缓解。爬山我们大多会选择春天，春天一片绿意盎然，有时候也会花开遍地。野生的草地和花真的是和人工的不一样，虽然它们高低不一，但是凌乱又何尝不是一种美呢？

爬山可以观赏日常生活中难以见到的风景，开阔视野，陶冶人的情操。同时在这个过程中也会使我们暂时忘记生活中的压力和不快，所以说某种程度上，爬山也是一种减压方式，这一点也是比较重要的。因此，爬山是一种对健康有力的很好的选择。