京外有古道，风景独好

崎岖小路绕山腰

飞瀑凝绝冰似雪，凭此登高

/王平-天然冰瀑-黄石岗-峰口庵-潭柘寺/

户外经典13公里穿越

赏京西天然冰瀑

马去路途遥，来往如潮

车水马龙铁蹄消

岁月悠悠荣辱尽，没了喧嚣……

▌活动时间

本周末

▌活动强度

徒步线路：王平-天然冰瀑-黄石岗-峰口庵-潭柘寺，全程约13公里，A-B穿越，耗时约5小时，累计爬升约米，下降约米，户外强度等级为1.0，适合有一定户外经验的人群参加。

▌徒步装备

必备：手机（充电宝）、头灯或手电（备用电池）、保暖外套、户外雨具、足量水、高热量食物、没手台需跟着有手台的队友走；着速干衣、登山鞋。

■退出机制

出发前一天12:00前退出可退费，之后退出或集合迟到请恕费用不退不改期限

■活动咨询

活动客服：大初，电话

客服介绍：小帅哥一枚。

▌集合信息

07:30｜惠新西街南口地铁站

07:50｜五路居地铁站A口过街天桥对面

（以出发前一天集合信息为准）

▌活动费用

88元/人（在线支付8元，尾款80元活动开始前一天客服收取）

?费用包含

1）交通：往返空调巴士包车费用，均有正座；

2）领队：优秀户外领队全程带队（包含领队及收队）；

3）保险：赠送意外险（以报名时提交身份证信息为准）；

?费用不含

1）餐饮：本活动不含餐，请自带适合户外的路餐；

2）其它：本活动属户外徒步活动，所涉地不收费，如有临时村民收费，大家集体AA；费用包含以外的自主费用自理，不含税费。

▌行程安排

07:30｜请按集合信息指定地点集合出发，一路欢歌笑语开始旅程。

全天｜到达徒步起点，热身后在领队带领下开始徒步，一路上大家相互协作，一路领略大美风景，赏天然冰瀑、探寻古遗迹；中午适时择地野餐。

16:00｜到达徒步终点，集合返程。

18:00｜到达出发地，愉快行程结束。

注：以上行程时间及顺序供参考，受天气、交通、客流、景区调控及队员体能等不同影响有可能会调整，以领队实际安排为准。

▌装备要求

1、双肩背登山包，登山鞋，登山杖，防寒服（冲锋衣），雨衣，速干衣裤，帽子，手套，头灯或手电必备（以防天黑），护膝，魔术方巾，护目镜等等。

2、有手台的请带上，在活动开始前询问领队。

3、建议带高热量的食物，比如肉、巧克力、大饼之类，水分消耗比较大，建议带3-4升水，视活动强度自行增减，活动中可能没有补水处。

4、GPS、手机、相机，（带足备用电池），路标（尼龙或塑料带子）、指北针、求生哨、救生毯、多功能刀具、救生绳、急救包等。

5、常用药品,比如：止疼药、止疼喷雾剂、驱虫药、蛇药、防中暑药等。

6、个人需要的其他物品。

7、带一个环保袋，装自己的垃圾，户外环保，从我做起！

这两天，京西天然瀑布群已是冰峰倒挂。晶莹剔透，洁白无瑕的冰柱悬挂在巨大的山崖之上，形成了一道冬季绝美的景观，成为了门头沟区近年来冬季网红打卡地，受到了众多游客和摄影爱好者的追捧。

追寻着“白日登山望烽火，黄昏饮马傍交河”，沉醉于“莫思身外无穷事，且尽身前有限怀”，慢慢享受行走的快乐。

京西古道是指北京西部山区的古代交通道路。它以西山大道为主线，连接了众多支线，形成一个道路系统。

西山大道在王平口以东分为北、中、南三线，分别从三家店、圈门、潭柘寺进山并会合于王平口。壮观的京西古道在王平口会集，被称为“过山总路”，王平古道是京西古道中最美丽、丰富的一个部分。

京西古道上的蹄窝，因为近些年该地区走山的人越来越多而名声大噪。至于成因，很多人都说是骡马驼队行走其上，日久天长踩踏。并以此作为昔日京西古道人马熙攘、商贸繁华的证据。

冬日，欣赏晶莹剔透的自然冰瀑是一种美的享受。目前，京西门头沟王平镇瓜草地景区天然瀑布群已是冰峰倒挂。晶莹剔透，洁白无瑕的冰柱悬挂在巨大的沟崖之上，形成了一道冬季绝美的景观。

让旅行回归初心，北京初心户外不以赚钱为目的，只以快乐为追求！在活动中会尽力保证大家安全。但户外活动存在一定风险和危险性，如果发生以下情形北京初心户外团队及领队不承担责任：

1、请仔细了解活动行程、强度及风险，恐高、高血压等不宜参加户外活动者慎重报名，如果因身体原因导致活动中发生意外，领队不承担责任；

2、团队的任何一名队员都应本着：“尽力救助，风险自担”的原则参加这次活动。活动发起者和组织者亦不承担任何法律和经济责任。

3、活动中服从领队或组织者统一安排，发扬团队协作精神，如遇突发事件，请参与者互帮互助，共同解决问题，杜绝自私自利现象，严禁脱离队伍擅自行动，出现问题请及时与领队沟通，因擅自行动导致发生意外，领队不承担责任；

4、活动参与者必须了解：活动的发起者只是活动的联系人，虽然有义务帮助每一位活动参与者，但活动发起人及领队并不对因参加活动造成的损失及后果负责。

5、本活动为每个人都购买了保险，当由于意外事故、突发气候变化和急性疾病等不可预测因素造成身体损害时，团队的发起者和同行者有义务尽力救援并且与成员积极联系保险方赔偿事宜，但如果造成了不可逆转的损害，团队、其它成员不负担任何责任。

6、代他人报名者，被代者如在活动中遭受人身损害，领队同样不承担任何赔偿责任。队员参加活动前，必须事先与自己的家属沟通，取得家属的理解和支持，同时知道并同意该免责声明。

7、活动参加者保证：已经阅读和理解以上声明和其条文，理解参加此次户外活动相关的风险，并同意承担参加此次户外活动可能带来的相关责任。报名参加活动的队员均视同意接受本计划全部条款。

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