探

寒潮保暖

路

疫情防护

者

寒潮来袭，

年末反扑的疫情，

让刚刚起步的面临严峻考验，

疫情仍然在我们身边，

小九温馨提醒：

多添穿衣物的同时，

更要做好个人防护！

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女士冲锋衣

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●场所一：家中

做好体温计、口罩及消毒用品等防疫物资的储备。

家庭环境以清洁为主、预防性消毒为辅，及时清理室内垃圾。

保持室内通风换气，室内温度适宜时，尽量开窗通风。家庭成员不共用毛巾，衣被等经常清洗晾晒。

注意个人卫生习惯，不随地吐痰。打喷嚏、咳嗽时用纸巾或肘臂遮挡，使用过的纸巾放入有盖的垃圾桶。

及时做好双手的卫生，使用洗手液（或肥皂）和流水洗手，或用速干手消毒剂揉搓双手。

保持良好心态，提高身体免疫力。

●场所二：在工作单位

前往工作场所途中尽量采用步行、骑行、驾乘私家车等方式，乘坐公共交通工具时应做好个人防护。

工作场所中保持安全距离，随身备用口罩，与来访人员近距离接触时可佩戴。

在单位食堂就餐尽量错峰、错时用餐，减少堂食，尽量不在就餐时近距离交流。

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冬，是一江雪

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●场所三：公共交通工具

乘坐公共交通工具前备好口罩、消毒湿纸巾或免洗洗手液等物品。 　　

乘坐公交车、地铁等公共交通工具时，应全程佩戴口罩。减少与他人接触，打喷嚏、咳嗽时用纸巾或肘臂遮挡。

注意手卫生，减少不必要的触摸，避免用未清洁的手接触口、眼、鼻。不在公共交通工具上吃东西。 　　

乘车高峰期在室内公交（地铁）站台时，应佩戴口罩。

乘坐出租车、网约车期间，全程佩戴口罩，在自然气温、行驶速度等条件允许的情况下，勤开窗通风。 　　

骑行共享单车前，建议用消毒湿纸巾擦拭车把和坐垫部分。

尽量使用线上购票、扫码支付等非接触购票和支付方式。 　　

乘坐公共交通工具后，摘下口罩，用洗手液或含酒精的免洗洗手液进行手部消毒，将外穿衣物置于通风处。

●场所四：医疗卫生机构

前往医疗机构要备好口罩、消毒湿纸巾或免洗洗手液。出门先自测体温，自测发热患者就医时应佩戴口罩，避免与其他人员接触，进入医疗机构后前往发热门诊就诊。

尽量选择步行、骑行、驾乘私家车等交通方式；若乘坐公共交通工具，全程佩戴口罩，注意与其他乘客保持安全距离，乘坐时尽量开窗通风。

就医时全程佩戴口罩。 　　

候诊和排队时，与他人保持1米以上间距。尽量选择走楼梯，若乘坐厢式电梯，应分散乘梯，避免同梯人员过多过密。 　　

自医疗机构返家后，用洗手液（或肥皂）和流水洗手，或直接用速干手消毒剂揉搓双手，更换外衣并尽快清洗。

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户外登山鞋

●场所四：超市、商场、农贸市场等

前往超市、商场、农贸市场，应尽量避开客流高峰期，备好口罩、消毒湿纸巾或免洗洗手液。 　　

尽量采用步行、骑行、驾乘私家车等交通方式，乘坐公共交通工具时应做好个人防护。

乘坐扶梯时与前后人员保持距离；乘坐厢式电梯应避免同梯人员过多过密。 　　

全程佩戴口罩，及时做好手卫生，打喷嚏、咳嗽时用纸巾或肘臂遮挡。

购买商品时与他人保持一定距离，尽量缩短排队和购物时间。尽量使用扫码支付等非接触支付方式。

选购冷冻食品时，避免直接触碰冷冻食品及其包装。购买冷冻食品回家后，可用75%酒精对冷冻食品包装表面进行消毒。储存此类物品前，做好独立封闭包装。接触和处理完冷冻食品后，立即洗手消毒。

●场所五：公园、旅游景点、影剧院等娱乐场所

前往广场、公园等室外场所，应备好口罩、消毒湿纸巾或免洗洗手液。 　　

尽量采用步行、骑行、驾乘私家车等交通方式。　

参与聚集性活动时，保持安全距离，必要时可佩戴口罩。打喷嚏、咳嗽时用纸巾或肘臂遮挡。

鼓励线上购票、扫码支付等非接触购票和支付方式。 　　

注意个人卫生，及时做好手卫生，避免用未清洁的手接触口、眼、鼻。

在美容美发等场所，避免与他人共用毛巾、围巾等物品。

尽量减少娱乐场所出行，能不去就不去。

面对疫情不必恐慌

后疫情时代，出门在外仍需防护，增强防护，安枕无忧，全家安心！

长按

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