“铃铃铃。。。”中午珠山景区客服中心接到的一通求救电话，使景区所有工作人员的心都揪了起来！！！原来是一位游客因高血压发作而无法下山啦。

珠山景区管理中心第一时间启动应急预案，因游客有高血压病史，为了游客安全着想，景区管理中心第一时间拨打、急救电话，同时应急救援工作人员和医护人员携带救援物品立刻赶往游客描述的地点。

工作人员及民警经过20分钟的攀爬到达游客事发地点，经询问，游客表示因初次爬山，没有登山经验，加之气温较高，引发高血压复发，出现双手发抖、头晕乏力现象。医护人员及时为游客提供饮用水，稍适休息，观察游客无大碍后一起陪同下山。对此游客表示：“此次来到青岛西海岸新区是因为来送孩子到石油大学报道，选择西海岸新区的院校不仅是院校的师资力量雄厚，也因为西海岸新区有着丰富的旅游资源，但是我想说的是西海岸新区的景美人更美，把孩子送到西海岸新区，我们做父母的特别放心。”

在此小编要提醒在外出行游玩的游客，要注意气温变化，量力而行。同时，小编也为广大游客备了一份秋季爬山注意小贴士，仅供参考呦！

秋高气爽的日子里，登山活动越来越受到运动一族的欢迎。秋天的山上，树叶五彩缤纷，枝头硕果累累。

但需要注意以下几个方面事情：

1、首先做好线路计划，避免山上迷路。根据参加登山人员的经验、体力等因素，事先规划具体登山线路，明确上山和下山的路名，尽量做到风景系数和难度系数兼顾。

2、第二做好热身活动，防止登山受伤。登山活动与其它运动一样，需要注意在登山之前做好热身活动。

3、第三准备登山服装等系列装备。

4、第四带足干粮、饮料和水。干粮、饮料和水，都是必须要携带的，在中途补充能量和水份，为全程登山提供物质保障。

5、第五活动结束及时做好放松以防疲劳酸痛。完成登山后的肌肉特别是下肢，处于紧绷疲劳状态，需要及时做好放松工作。