对初学者来说,玩户外哪些基础装备是必不可少的呢?陈水全列了一个颇为详细的清单:

“原来你就是‘岁月无声’啊!经常听到这个名字,今天终于见到了真人!”现场的一位“驴友”刚一见到陈水全立马有了老朋友般的亲切感“我们从来不喊真名”早些年就开始跟着家属院里的“驴头”走南闯北的“飞雁”对此深有体会,论坛上组织活动,网名就是代号“‘驴头’的经验非常丰富,打头阵的叫‘先锋’,跟着队尾的叫啥,我忘记了”“叫收队官!”在一旁就座的户外爱好户外登山杖者“警卫”也打开了话匣子不少爱好者刚说出自己的网名,总会有人附和,“原来是你啊!”

□记者刘瑶贺笑天文首席记者陈晓东摄影

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7.手台和求生哨如何使用手台联络领队和队友,需要注意珍惜电力、整点呼救,还要记下手台的紧急呼叫频率是438.500,备用频率是435.500而求生哨的使用,陈水全介绍,虽然“三短急哨”表示“有情况请支援”,“三短三长三短”是“我们现在危险”的求救信号,但是长时间,持续性吹哨,肯定是遇到危险了,大家都懂的

3.登山包一般来说,男性多选择75l容量、女性65l容量的登山包,陈水全说,具体大小要根据个人需要不过,背包的调节可有讲究了,所有调整带松开再加上物品重量,鲁滨逊登山杖检查曲线是否吻合,接触部分是否透气;背带和背包连接处须低于肩膀,且空隙要小;检查头部的视线如何;使重心落在理想位置,臀带必须能扎在胯骨上

“呀,这包有多重啊?”4月13日上午8点半,达人陈水全背着户外装备,刚走进北大附中河南分校外国语小学一楼多功能厅,就被前来参加公益课堂的读者紧紧包围“这包还不算重,食物、水都还没放呢,估计现在有10公斤吧!”陈水全边说边卸下90升容量的大背包,引来好奇的读者上前试背,“咦!可真不轻,但背着怪舒服哩”

昨天,50多名户外爱好者,就扛着装备、带着疑问,如约来到北大附中河南分校外国语小学,跟着大河生活互帮团成员、户外达人陈水全学习户外知识,为即将到来的“五一”小长假提前储备“攻略”

5.功能性服登山赛车无限金币装挑选原则就是分层、导汗、防水、透气陈水全说,大家最易犯的错就是贴身层误选纯棉材质,“穿着是舒服,可是不导汗,一旦汗排不出去就容易感冒”此外,选择防水层冲锋衣不能贪便宜,还要切记不能干洗

4.登山杖陈水全说登山杖的使用,有几个原则,下坡时要调长;不能用于拉人,会造成危险;不能横向受力;不用时要收起

【课上】装备一定要过硬有些“家伙什”不可少

“都说摄影穷三代,玩户外也不例外,是‘三大败家爱好’之一”陈水全说,毫不夸张地说,户外,拼的就是装备,都是玩命的事,装备一定要过硬

郭安齐女士带着儿子一进门,大河报记者就认出了她,上个月母子俩才刚刚参加过大河公益课堂第二课“风筝讲座”“我觉得大河报这个公益课堂特别好登山,能学到书本上学不到的东西,可以拓展知识,做个储备”郭安齐说,尽管儿子正在“小升初”的冲刺阶段,但还是带他来听课了,就是不想错过这个难得的学习机会13岁的小柴,在爸爸的陪伴下,走进了教室而他也是上周刚参加完养花讲座的“回头客”

【课前】上课铃声还没响“驴友”初见谈甚欢

1.登山鞋俗话说,鞋子合不合适只有脚知道不过要准备户外运动,您可要比脚早知道“一定要提前一周试穿适应,给脚一个‘磨合期’,千万不要第二天登山,今天才买鞋,不然一定磨出泡而且要下午四五点去买鞋,因为这个时候脚胀得最大,在这个基础上还要买大一个码,因为很多时候要套两双厚袜子穿”

“大家都是户外爱好者,咱建一个qq群吧?”一位户外爱好者的建议,立登山赛车无敌版马博得大家的支持,大河报记者拿出手机申请了qq群(),群号刚一公布,现场不少“手机党”纷纷加入有网友在群里表示,陈老师的课很实用,希望以后能多多组织活动“有了qq群,以后大家就能交流了,还可以一起参加户外活动呢!”……本计划2个小时的讲座,一下持续了三个多小时

8.药品和食品他建议大家携带感冒药、腹泻药、中暑药、外用创伤药、去痛片和驱蚊油食物注意清淡、易消化,带点咸菜补充盐分

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2.帐篷和睡袋

核心提示徒步得穿啥衣服、啥鞋?“探险”荒无人烟的未开发景区,都得背上啥?万一迷路了可咋办?对于户外运动初学者来说,筹备一趟出行,可谓“一身”问题

6.防水袋和保温壶陈水全说,小小的防水袋作用可不小“正常情况骆驼登山鞋专卖店下可以密封防水,必要时还可以用作提水袋或者填充衣物后当枕头”