外出踏青的形式多种多样，你选择骑车？徒步？还是登山？为了大家能够更安全、更健康的出行，小侬今天特意整理了一些关于登山鞋和徒步鞋的区别，希望能为大家的出行提供更专业的帮助~登山鞋和徒步鞋在大家之前的印象中或许并没有什么区别，但实际上，这是两款不同的户外鞋，是有一定区别的。登山鞋一般是高腰的，它要保护你的脚踝在不平的路况下免受扭伤，更重要的一点是登山鞋的鞋底质地较硬。而徒步鞋一般是低腰的，因为徒步鞋是专供走路况较好的地段而且又要长时间行走，所以徒步鞋鞋底提供的保护使你的双脚排汗透气效果超好，这也是徒步鞋可以作为城市休闲穿着的重要原因。具体哪些不同，下面听小侬细细讲来：

登山鞋的结构

大底结构：主要由大底橡胶材料和机织碳素板构成，以使你在攀登时敏感，正确度高，同时保证鞋底的硬度。

中底结构：由连体支撑或整体尼龙预成型内撑垫微孔减震缓冲材料构成，进一步增强鞋子的坚硬稳固，保证了扭力的硬度。

脚踝结构：这是一种为脚踝提供支撑保护的设计，在脚踝保护结构的设计上，多采用针对脚踝形状的不同规则来设计保护结构。所以专业登山鞋的外型结构多为高腰，一般鞋腰会有5-7.5英寸高。

鞋舌结构：鞋舌内垫的设计要高，要厚，更要紧贴脚面。鞋舌应不易移动，不错位。稳定自如，并且鞋舌开口足够大，穿脱自如。同时鞋舌的制造应采用整体摺叠制作工艺。

鞋带结构：鞋带结构的样式，主要有传统对称结构和不对称结构两种，前者注重美观，后者更注重鞋带与脚趾角度的配合。

鞋面鞋形：舒适的柔和又坚固的鞋面设计，会提供重量轻且耐磨并与脚形符合构造，前脚掌空间余度合理，脚跟稳固牢。制造中尽量使用整体材料，提高设计上的优点，同时鞋缝的处理一定要根据鞋内所承受的压力，确保鞋面在压力下不变形。

徒步鞋结构

鞋面一般是皮革、尼龙，皮革尼龙混合制造。而内衬一般由人造材料或软皮做成，有些鞋还加上一层软垫以提高保暖性和舒适性。由于皮革不易变形，其防水透气以及保暖性综合起来比任何人造材料都好。一双好鞋子一般是由一整块皮做成的(脚后跟和鞋舌头处除外)，这样的鞋子穿一段时间以后还能保持比较好的形状。

了解了登山鞋和徒步鞋的区别，下面就让小侬推荐两款迪卡侬专业的登山鞋和徒步鞋吧~

登山鞋：

徒步鞋：

小侬特别提醒：崭新的鞋是不适合长途旅行的，出发前最好先穿着两星期哦~

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