运动营养课程培训是运动营养师必备技能，本课程主要目的是，让每位学员都能掌握使用运动营养知识与技能，为自身和目标群体制定个性化运动营养计划，提升自我及目标群体健康水平及训练效果。运动营养培训课程更加适合现代人生活方式和健康理念下的实际操作。

一：项目背景

主办单位：中国食品科学技术学会运动营养食品分会

合作单位：国家体育总局人力资源开发中心

二：培训对象：

健身教练、跑步、登山、骑行、球类等项目教练、爱好者；

运动科研人员、队医及营养工作者；

体育院校相关专业在校大学生；

健康管理机构健康管理师，减肥中心体重控制师；

健康体检中心营养师、培训讲师；

运动营养学、运动人体科学，运动医学等相关专业大学生；

体育健身、营养爱好者及从事本专业相关人士；

三：课程内容：

历时5天，每天解决一个核心问题，掌握一项核心技能，考核合格颁发《运动营养课程培训》证书。

基础知识：基础营养理论、健身营养学、能量、宏量营养素与运动、微量营养素与运动、水与运动等。理论课程：不同运动目的的运动营养对策、减脂、塑身、增肌、青少年体育特长生运动训练、不同人群运动营养对策、体重控制、特殊情况下的运动营养支持、运动营养品的合理选择等。实践课程：运动营养师工作流程和演练、科技健身平台、营养师必备工具（软件）的操作、各类人群运动营养方案的制定技巧、成功案例分析等。

四：课时安排

五：培训教材

运动营养课程培训考试分为：理论考试（分）、实践考试（30分）、







































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