登山包

登山包顾名思义是登山者用来装载物资装备的背囊，登山包设计科学、结构合理、装物方便、负重舒适、利于长途跋涉，登山包的结构可分为三个部分，即背负系统、装载系统和外挂系统。永恒的支点，背负系统登山包的背负系统包括：双肩背带、腰带、胸带、受力调整带、背负支撑机构和调整装置。登山包优劣最大的差别就在于背负系统，背负系统性能优良的登山包在设计上，不仅要考虑通风，也要考虑便于受力传递，同时还要考虑背负的舒适性和承重强度。

首先我们来讲下背负系统

何为背负系统，负责将背包和人体的背部结合在一起。它的主要功能有两个：一是将重量合理分配到身体的各个部位，避免只集中在肩部，从而达到“好背”的效果；二是提供重心调整，保证行走中的平衡。

背部系统作用分统分散重力

无背负系统的背包基本重量都集中在肩部，重量过大或者时间过长就会造成肩部酸疼，而背负系统的作用就在于将力进行有效分散。不同的背负系统针对的是不同的使用环境，基本上是通过几个主要部件进行分散。肩带，腰带，胸带以及后背钢架（或者其他结构）通过这几个部件将原本由肩部承受的力转移至腰部（主要靠后背钢架和腰带）胸带的作用在于可以调节肩带的位置（每个人的肩部宽度不一）后背钢架有几大主要作用：1支撑包型2,，将原本由肩部承受的力量进行传导到腰部，3.保证背包与后背有一定的透气

背负系统结构

腰带——将背包负重从肩膀转移到臀部的部件，它是整个背负系统中最关键的部分。好的背包，需要配备合身、衬垫厚度足够的腰带，让穿戴者保持上身挺直，就算连续徒步数小时也不会疲惫不堪。通常，负重越大，应选择越宽越厚的腰带。

腰带通常有衬垫、腰带内外面、扣件、收束带、腰垫以及强化承重结构等几个部分。其中，衡量其优劣最重要的指标就是衬垫。

衬垫：衡量腰带最重要的指标，它的厚度直接影响重量的传递以及佩戴的舒适性。优质的腰带通常用柔软厚实的泡沫做衬垫，以更好的贴合臀部。

腰带内外面：简单来说就是包裹衬垫的部分，腰带裸露在外的一层。由于尼龙天生的耐磨性，大多数的背包都采用该面料制作内外面。

扣件：绝大多数为三叉式的龙虾扣，优点是结实好用，缺点则是容易被踩坏或挤坏。因此，若是长时间的户外活动，可以考虑携带备用扣件。

收束带：也叫腰带稳定带，让背包更紧密地贴合徒步，增加稳定性。绝大多数的内支架式背包都有此结构，有些还拥有斜向收束带，用来进一步将负重转移到腰部。

腰垫：对后腰起支撑作用而额外加入的结构，绝大多数内架式背包采用此设计。腰垫太硬或太软，都容易在负重大时导致腰部酸痛。

强化承重结构：负重较大的背包腰带，通常需要采用强化承重结构，以避免受力时发生扭曲。方式可以在腰带外侧加一层较为坚实的泡沫材料，或者用致密而有弹性的聚丙烯/聚乙烯板材。大多数背包采用热塑性泡沫支撑，以紧密环绕在身体周围，且不容易变形。以与其他部分的结合形式来分，腰带类型有两种：结构连续型与缝制型。前者通常从腰垫与背包主体之间穿过，通过粘扣与腰垫相连，稳定性极好，大多数顶级背包采用该设计。后者则是缝在背包两则。

肩带——防止背包离开身体，向后掉落的部件，同时也要兼顾承重。绝大多数的肩带衬垫材料为泡沫，且样式为内弯式曲线设计。

决定肩带是否舒适的关键在于两条肩带基部之间的宽度。某些背包可以调节肩带宽度，或者依据体形更换肩带尺码，例如Gregory的部分背包。

承重带——又称肩带收紧带，是连接包身与肩带顶部的设计。它的作用为将背包拉近身体，让背戴者不会感觉背包正在往后翻倒，同时也能将肩膀顶部肌肉承受的负重转移到锁骨上。

大多数的承重带是缝在肩带上的，最佳的效果是承重带与肩带顶部约成45°的倾角。

胸带——通过扣件或者缝线与肩带相连，放置肩带向两侧华佗，保持稳定。绝大多数胸带采用扁带结构，也有一些部分加入了弹性材料，放置调整时收缩过紧。胸带的位置最好上缘与脖子基部平齐，尽量减少对胸部产生的压迫。

衬垫和背布——位于覆盖背侧，防止不规则物品的挤压背部的设计。通常，大多数内支架背负系统会使用一层大面积热塑性泡沫做衬垫，再用网布面料包裹该衬垫，以助于汗气或水分的挥发。

一般每个人的负重（算背包自重）应该不超过本人体重的1/3，如果超过了这个重量将会对膝盖造成损伤。可能一次两次还不觉得，但长年累积下来损伤是非常大的。协会中有很多人的膝盖就有问题，也许听了他们的故事你就会清楚减轻背负的重要性了。

物品分配技巧

背包在装填物品上是很讲究方法的。

1、一般的背包从上往下，分为顶盖包（用于装带雨具、地图、小食品等），这类物品在一旦需要时，可以很方便的请同行者帮助取出。

2、两侧包（用于装带一些常用物品，如水壶、电筒、洗漱用具、卫生纸、指南针、急用药品、应急食品、太阳镜、手套、小相机、胶卷等物品）。

3、大包（主包）则装带其他重要物品（如睡袋、换洗衣服、餐具等）。

侧面正解的打包方式

1.以背包的侧面来看，先把横切面分成上下两半，较轻的物品在下面，较重的在上面，而接下来再将上段半再从中间直切一半，最重的放在内侧靠近肩颈一带，较轻点的则放置在外围。

2.装填时不要有过大的空隙产生，打包完毕时，务必将所有的束绳带拉紧，对背包的重心稳定有很大的帮助。且若非必要，不要从背包的中间部位拿取东西，这样很容易破坏背包重心，影响稳定性。

3.可以依个人使用习惯级方式做些微的调整，如雨衣裤虽轻,但当雨忽至，为了要快速拿取，就比较建议放在告近顶袋的地方，打包时最好先放套一层大黑塑料袋在背包内部，可以有效的防水且不影响东西的拿取。

打包步骤

在装包的实际操作上，也有很多小细节值得大家注意：在装包前一定要放松背包上的外挂带和收缩带，让背包内的空间充分施展开。

1、将睡袋、枕套、睡垫等体积较大，但在一天行程中最后用到的装备放在背包的最下部。帐篷杆则应用绑带收纳好后，竖着侧放于背包内部。

2、在睡袋上，放衣服、鞋子等其他物品，让与背部接触的部分保持为一个可以紧贴的平面。

3、依次往上放入到背包内剩余的空间中，应该放置最重的装备，例如炊具、油炉、油罐、锅具、干粮等物品。记住，避免背部靠到有棱角坚硬的物品，否则很容易顶到背部，很不舒服。

4、手机、GPS、零食等经常要用的物件，可以放置在背包顶部的专用分隔中，也可以放置在腰带上的口袋中。

5、若有专门放置水袋的地方，可放置好水袋，背包有侧袋则放置好水壶或者其他装备例如登山杖、冰爪等工具，也可放置在背包的外挂上。

6、当背包打包完毕，装满物品后一定要收紧收缩带，以加固包中物品除背包造型特殊外，将背包放置至地面上，背包是否可直立是背包有否打包正确的指标。

7、男女背包在装包时也有一点区别，因为男生的躯干上半身较长而女生的上半身躯干较短但腿较长，装填时男生的重物置高些，因为男生的重心位置接近胸腔，女生的重心侧低些，位置接近腹部，重的物品尽量贴紧背部，让重量高于腰。

登山包的日常保养

露营的话，背包一定要拉上拉链，以此避免物品掉落或者被黄鼠狼、老鼠等小动物偷粮食~入夜一定要用背包套覆盖住背包，即使天气晴朗，露水还是会沾湿背包。雪地的话，可以用背包作为雪洞的门。爬行与树林或者灌木林时，装填背包调低重心较适合，宿营可将空背包置于脚下套于睡袋外。

清洁。如果实在太脏可用中性的清洁剂清洗背包再置于阴凉处风干，但避免曝晒太久，因为紫外线会伤害尼龙布。使用过程中仍然需要注意基本的保养，比如背包被划破就要即时缝补，要选用较粗的针线是专门缝补椅垫的针具须缝牢，尼龙线可用火烤断。

收藏。平时不用的时候，登山包必须存放在阴凉、干燥的环境，避免发霉损害背包布外层的防水镀膜，平日检查主要支撑点，如腰带、肩带，背负系统的稳定性，避免垫片恶化或硬化而不知，拉链该换就要换，不要等到东西溜出包才补救。

常见背负系统

TCS：这是登山包品牌BIGPACK的专利，它是专门为长途负重设计的，其独特的U型铝管和H型双钛条的复合设计（均为航天金属）比一般的铝合金骨架更轻和更硬，调校也很方便容易。

CRFrame：负重能力稍逊色于TCS系统，但结构因大幅简化而变得轻量，使之在中等价位的登山包上发挥极佳。它的负重/体积比最高，很适合极限户外运动，比如攀岩、探险登山等。H型的大背架增强韧力，使用铝钢合金金属，很方便调节使用。

胸带、受力调整带、背负支撑机构和调整装置。登山包优劣最大的差别就在于背负系统，背负系统性能优良的登山包在设计上，不仅要考虑通风，也要考虑便于受力传递，同时还要考虑背负的舒适性和承重强度。

EVO：此款系统采用轻量的材料，也有透气功能及可以调校的设计，适合入门的登山者。背架比TCS/CR等更轻巧，摩擦位置放了背垫，很舒服。

AirScape：铝质倒U型支杆，3点支撑的背负设计和透气背负系统，可以保证在背包重心紧密贴合身体的情况下，依然拥有良好的透气性，使贴合和透气不成为矛盾。

AFS：AutoFitSuspension自动贴合背负系统单根-T6铝支架，热成型负重转移背板，提供舒适的背负。独立旋转腰带自动调整角度，贴合髋骨，始终将重心保持在你希望的方向，有效的减少了体能的消耗。热成型EVA背板，腰垫上采用EGT防滑橡胶技术，固定背包，适当转移负重至臀部。超柔软的预成型3D肩带和腰带为你提供最舒适的背负感受，在接触身体部位采用了无皱热压技术，取消了缝线避免磨损皮肤。全新的LifeSpanEVA泡沫用于3D成型肩带和腰带，具有良好的恢复性和舒适性。

DTS：DynamicTransferSuspension动力转移背负系统专有的CrossFloDTS背负系统在保证背包背负重量的同事，又能保证背部的空气流通，轻质弹簧钢架提供良好的支撑，将背负重量直接转移至腰带及腰垫上，独特的DTS固定带增加了弹簧钢支架的张力和支撑效果。即便增加负重，也能有效的将重量转移到腰带上，腰垫及肩垫采用了排汗导湿的网衬，保持身体与背包主要接触点的干燥。受力调整带、背负支撑机构和调整装置。登山包优劣最大的差别就在于背负系统，背负系统性能优良的登山包在设计上，不仅要考虑通风，也要考虑便于受力传递，同时还要考虑背负的舒适性和承重强度。

LTS负重转移背负系统：

透气，身体与背包没有一处无用的接触点可调节的腰带采用HDPE塑料，3种尺寸可调节，更方便携带.带孔泡沫垫及导湿的网面增加了透气性肩带柔软舒适，减少主要承受力点摩擦。带孔泡沫垫及导湿的网面增加了透气性热成型的HDPE支架采用-T6空铝合金支架构造轻量背负系统双密度泡沫腰垫，将重量均匀转移至臀部

Intuition3D：

直觉3D背负系统采用流线型设计，具有舒适的负重能力交叉脊状背板采用速干网面料，穿过背部保持凉爽。超轻而坚固的Y字形支架将背负重量转移并保持背板与脊背完美的贴合。3D的肩带和腰带采用了速干网面料，保持身体的主要接触点干爽。

ATS生物动态系统：

这个背负系统的灵感来自人体运动过程中的人体动态系统的变化，完全模仿人体的肌腱功能设计，从而使整个背负系统能够自然地配合身体的活动。肩带和包身按照人体肌腱功能完美的结合在一起，坚固了包体和包身的韧性，按照人体的活动而自由调整背包的角度，有效的转移了背包的负重。腰带同样采用了BIO·SYNC生物动态系统，能够随着身体的运动而自由调整腰带。带给你意想不到的体验效果。排汗肩带和腰带透气通风，确保你在运动过程中干爽舒适。

FTS

FTS弹力转移背负系统无需背负支架，经过实践证明具有良好地活动性和透气性波状背板提供良好的支撑并转移了背包的负重弹性的肩带和腰带确保你毫无负担地运动采用超轻耐用的材料肩带上方的耐用合金支架能承受30公斤以上的重量

市场上登山包的种类和牌子越来越多，以下我就挑选两个最具代表型的牌子给大家作一个对比。

在户外届流传着这么一句话O包(osprey)能装G包（grerory)背负好

而O包最著名的有两个系列。气流和苍穹。

而G包最著名的有两个系列。B系列和Z系列。

格里高利B75

自重2.5KG最大适应负重30KG

材质：D双钻面料、D*D高密度平纹面料舒适负重：可达23kg（45磅）最大负重：32KgBALTORO70采用了经典的AFS反应背负系统，在保证坚固性的同时，使背包能够实时贴合使用者的脊背，最大限度地保证背负者的舒适、安全。3D成型肩垫及腰带并采用全新的LifeSpanEVA泡沫，提供了良好的缓冲和皮肤触感。承托架则由一条-T6铝杆组成。包身具有以下特点：顶部，前部和底部拉链快速取物。顶包可拆卸成一个腰包。可延伸到背包正面的压缩带，方便携带额外的装备。大容量前包设计顶包底部配隐藏口袋，可放置私人小物品。D超强柔韧性尼龙针织包身。包底为防水面料DWR抗水涂层拉链。内设水袋专用分格连喉管出口。大尺寸侧网袋可隐藏水壶袋，用织带固定水壶不滑落。热成型EVA背板，腰垫上采用EGT防滑橡胶技术，更新的AFS自动贴合背负系统

格里高利z35

自重1.3KG最大适应负重15KG

JetStreamTMLTS负重转移背负系统，可调节3种尺寸腰带排汗肩垫及腰带可卷起顶部及侧部拉链可加长背包长度前部拉链口袋可扩充的前口袋双水管出口侧面及底部收缩带两个腰带口袋外侧侧口袋前袋下方双冰镐固定环管式带状滑雪循环防水拉链单根-T6航空铝杆支架DHT高张力双钻防撕裂尼龙面

格里高利Z系列和B系列两个系属于不同风格既前者采用DTS背负系统透气性是做得比较好腰间的腰垫和腰带采用棉纱为主要材料提高左舒适性两个包从外观三围睇属于倒转梯型包顶位置比包底要大包的面料较硬起到一定的支撑外形的效果而B系列最引而为傲系距既AFS背负系统系成为左负重之王的核心腰间既腰垫上采用EGT防滑橡胶技术，固定背包，适当转移负重至臀部。肩带3D剪裁能够将上肩位置固定在背包之避免虚位晃动所导致既额外负担。但就牺牲了透气性所以夏天背的时候你懂的加上外挂点小。

小鹰气流38L

自重1.2KG最大适应负重15KG

可调节的肩带躯干可调节可更换的肩带可做3-7.5cm的微调，全新的背板设计、通风的网眼通风背板、更强的支撑缓冲。空速背板带LightWire铝合金框架和3D弹性带侧通风的透气网眼背板优化了背包的平衡性、透气性以及支撑性。Fit-On-The-Fly腰带运用双层密度泡沫提升其支撑性和透气性，独创的可调节系统可以根据不同的身形做6-15cm的微调。水袋套管气流/光环系列的背包2侧都设有水管出口。可拆卸的睡袋压缩带可拆卸的睡袋压缩带的设计使得整个背包的表现更为多功能化可拆卸顶包顶包的每个角上都能通过扁扣找到连接带。松掉这些带子顶包就能拆下来工具挂载点每款气流/光环系列背包都有双冰镐环和松紧扣绳垂直拉链袋双垂直式正面拉链袋方便整理装备

小鹰苍穹70L

自重2.1KG最大适应负重30KG新款CM热力塑型IsoForm腰带带腰带的可变顶包/腰包

LightWire铝合金框架

红色内部压缩带

Stow-On-the-Go?登山杖随行外挂系统

三条水平压缩带

J-zipper侧面载入

双侧弹力袋

带焊接排水孔的正面弹力袋

Add-ons?附包外挂捆束环

StraightJacket?背包拘束衣系统

配备防雨罩

有水壶预留仓

小鹰气流和苍穹背负系统都是属于AirScape背负系统其最大的特点透气性较强三围尺寸和包既形状修长性材质偏软从自身重量来讲系轻过格里高利同样因为材质软的关系所以装载能力得到提高总觉得就算你再怎么塞都能够塞得近东西值得称赞既系小鹰除左主仓既装载能力强之外其外挂点亦设计得相当人性化特别登山杖挂点简直有种武士式的错觉

鱼与熊掌往往难以兼得该怎么选择自己应该有个定夺

友友

About

旅行，是一辈子的事

友友是一个户外俱乐部，也是一间旅行社

但，与众不同

友友坚持“负责任的户外、有温度的旅行”价值观

每个领队都是户外价值观的传播者和践行者

友友是一个热爱户外旅行的集体

不敢丢“人情味”

致力于服务街坊一辈子的旅行

因为友友相信：旅行，是一辈子的事

中科医院白癜风诊疗康复标准
中科出席第十届健康中国论坛大会


欢迎转载,转载请注明原文网址：http://www.mylinedu.com/dsjs/9611.html