十个膝盖痛,八个是髌骨软化症,这是为什么_登山准备_登山_登山健身

最近我们很多粉丝都在咨询有关髌骨软化的问题，那我们今天就给大家全面地讲一讲什么是髌骨软化以及髌骨软化的常见治疗原则。一、什么是髌骨软化症？最近有一个朋友和我说他上下楼后觉得膝盖髌骨下方一阵阵的酸痛，下楼梯的时候更是疼痛加重；他说他的母亲也是上下楼和走路的时候都会觉得膝盖里面疼；还有一个篮球运动员在起跳和落地时都会觉得膝盖酸软无力，并且隐隐作痛甚至会有尖锐的刺痛。其实我们这些症状在临床上有个统一的名字叫做髌骨软化症，又叫髌骨软骨炎。主要表现为骨软化、剥脱、软骨下骨外露，髌骨下的股骨滑车受到磨损也会发生相似的病理改变，最后形成髌股关节的骨关节炎。二、走路膝盖发软是怎么回事？其实在日常生活中与大部分的老年人都会出现走路时间稍微长一点，就会出现膝盖发软的现象，很多人都认为这个上了年纪的正常现象，但是要是年轻人出现也是上了年纪的现象吗？上下楼梯时经常会觉得腿发软，如果不赶紧用手扶着支撑物，好像不由自主地要跪下去，膝关节部位的疼痛也会加重，尤其在半蹲位时疼痛难以忍受。更有甚者，在活动时膝关节突然不能屈伸，经轻微活动后，髌骨下出现清脆的“咔嚓”的响声。这些情况可能都是由髌骨软化症引起的。一般在生活中经常处于半蹲位的工作的人群容易患上髌骨软化症，这类人群包括一些从事体育的田径人员、登山人员以及各种的舞蹈人员等，并且大部分的老人也会容易患上髌骨软化症的。多年前入骨损伤引起的退行性变化以及老年动脉硬化、局部血供不足，都是引起此病的原因。很多老人对膝盖发软不当回事，休息一下或吃点止疼药就缓解了，因此任由病变在“隐蔽状态”下不断发展，直至发展为关节炎，追悔莫及，所以患者需要注意休息和适当的锻炼，避免长期、用力、快速屈伸运动，减少对膝关节的持续压力，改善软骨的营养，可以缓解疼痛。大家也可以尝试采用SVF注射治疗，修复受损软骨，从根本上摆脱疼痛。

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