早期如何治疗白癜风好 http://m.39.net/disease/a_5590707.html 黄梅雪后,富有诗情画意,更具一股武侠豪情满怀之风。 在广东驴友界,“黄梅雪后”这个名字既熟悉又陌生。其实“黄梅雪后”是广东四座千米山的简称,分别指黄思脑、梅花顶、雪花顶和后山顶,这四座山峰紧紧连接在一起,共同组成了一条激动人心的绝美山脊线。 “黄梅雪后”属于大东山脉东段的四座山峰。巍巍大东山脉绵延数百公里,在英德和曲江境内嘎然而止。为大东山脉画上句号的四座千米山正是“黄梅雪后”,它们高高矗立在北江西岸,与海拔米的船底顶遥遥对望。 黄梅雪后 是广东十大经典登山穿越路线之一 山高谷深,悬崖峭壁 山峰连绵起伏,气势恢宏 幽林奇石、云海草甸,景色壮观 行走在这片无垠山脊,感受山野的气象万千,远处视野的无比开阔。黄思脑最为典型的还数武功山般的大草原,集中在后山顶的草坡,深秋入冬季节,满眼金灿灿一片,蔚为壮观。。。 一天穿越 就能感受到龙斗峰之险、大东山之奇、船底顶之秀! 图片来源于网络或团友,感谢分享,如侵删 活动级别:★★★★☆☆(4星)适合14岁-55岁的朋友参加 交通情况:将乘坐旅游大巴出行,车程4小时左右。座位根据报名先后顺序来确定 停车地点:统一在暴走团指定集合点上下车,不接受中途上下车 餐食情况:全程不含餐,请备足干粮和水 体力要求:本次活动为登山徒步活动,需要体力强 手机信号:大部分时间有信号 关于充电:建议携带移动充电宝 安全问题:在户外活动应注意安全,不要单独行动,最好结伴而行 温馨提示:严禁带任何动物上车,一经发现,领队有权让其终止活动行程且不退还任何费用 路线概况:本次路线将穿越多种地形地貌,全程是山野路,具有丛林、草坡,峡谷、悬崖、溯溪、机耕路等多种地形地貌,线路的强度和难度较大。全程约14公里,最高海拔米,累计爬升海拔约米,累计下降海拔约米,累计用时约10小时。 第一天:广州—韶关樟市镇(住宿镇上民宿或露营) 18:45地铁珠江新城A1出口集合,请主动找领队签到; 19:00准时出发(请勿迟到哦); 23:30到达韶关市曲江区樟市镇,入住民宿或露营; 第二天:民宿—黄梅雪后—广州 06:00起床后,迅速收拾装备,将不必要的装备放车上或民宿 06:20吃早餐(15元/人,炒粉/炒面、粥、鸡蛋、需提前预定) 06:50领队带领大家热身拉伸 07:00开始登山,起点海拔米,穿密林和石坡,急升千米 10:00到达黄思脑山顶,海拔米,然后连续爬坡和下降,距梅花顶约4公里 12:00到达梅花顶,海拔米,午餐 12:30从梅花顶继续出发,沿途无敌高山草甸 13:30到达雪花顶,海拔米 14:30到达后山顶,海拔米 15:00开始下撤,陡坡急降 16:30全体达到后山村,有民宿可补给,可淋浴换干净衣服 17:00上车回程,路上分享各自的照片 21:30到达广州,各自回到家,记得群里报个平安 温馨提示: 1.领队根据实际情况调整行程,如天气、整体速度、水量。 2.活动难度较高,无中途下撤方案,不适合新手,报名请谨慎! 活动价:元/人 1.广州到徒步起点来回旅游大巴车费,路桥费,停车费; 2.包车司机补助,司机食宿; 3.公共药物(外伤使用,不含口服药品); 4.户外保险费; 5.活动组织策划费,线路开发费; 6.领队出行费用及劳务费用; 1.住宿费(平时约70元/人); 2.早餐15元/人,自愿参与; 3.终点淋浴10元/人,自愿参与; 4.其他个人消费; 5.发票税(如需开发票请在报名时提出); 满15人起团,不满则活动取消,费用会自动全额退回参与者; 1:活动费要在活动出发前缴纳到指定账户,以交钱时间为准确定报名名额; 2:关于取消活动的说明: ★活动开始前,72小时外退出,报名费用可退%; ★活动开始前,48-72小时内退出活动,报名费用可退50%; ★活动开始前,48小时内退出活动,活动费用不退还; ★活动当天由于个人原因未能参加活动的(包括迟到),活动费用不退还; ★取消报名,但找了朋友替补参加的,活动费全额退回(需提前1天联系客服或领队更换参加人员信息,且需通过拉练线路的体能评估) 3:所有报名出行团友需购买旅行意外保险(请提供正确的姓名及身份证号到客服处确认); 4:所有涉及到活动退款的处理,在工作日约48小时内处理,遇节假日顺延 ##报名参加活动的团友,默认接受以上约定## 1.着装:徒步鞋(防滑鞋),长速干裤,背包; 2.辅助:登山杖,护膝,太阳帽,手套,汗巾,手电或头灯(有备无患); 3.预防:户外雨衣,防晒霜,防蚊驱蚊物品; 4.食物:一天的水2L,零食,午餐干粮,水果(小编提醒:男生可以多带多分享给女生,水果很受欢迎) 5.药品:个人内服药物。 6.替换:个人替换衣服、口罩 最重要的是,大家都要带上好心情! 1.地图、指北针、无线对讲机、辅绳、户外急救包等(不含个人特殊内服等药品) 2.针对不同类型活动,所携带的安全公共装备不同 ★友情:结伴旅行,发现精彩的青春。★互助:团队协作,克服旅途的困难。★交流:感受自然,遇见美好的自己。★分享:分享故事,记录户外的感动。 因不可抗力导致全部行程或部分行程取消,暴走团将退还部分未发生的费用,但不再承担除此之外的其它损失,还请谅解;若导致行程变更,变更后增加的费用由队员承担,减少的费用退还团友。 户外活动具有一定的危险并且这些危险性无法完全预知,在参加此类活动时,要以安全为第一原则。因此,每次收费活动广州暴走团将为每个队员强制购买保险。同时广州暴走团将尽可能考虑每次活动的安全性,采取适当的安全防护措施。在活动中请队员严格按照领队的安排进行活动,如果活动中遇到任何不可抗拒(如自然灾害)或危及队员的生命财产安全的情况,领队有权更改或取消活动内容。 1、参加者须身体健康,无不利于运动的疾病。 2、本次活动为非常规旅游线路,有可能碰到一些不可预计的情况,包括但不限于摔伤,跌倒,中暑,迷路等,希望大家有良好的心态对待和处理,任何时候不得抱怨和互相争执,时刻具备团队精神,听领队安排。 3、不允许出现个人独自疾走暴走,好奇新鲜等擅自脱离团队行为。 4、不做无保护的攀爬和个人英雄主义无意义的冒险。 5、禁止采摘路边果园水果,在景区留言刻字等损坏环境及侵害他人财产的行为。 6、活动行进过程中如出现头晕,头痛,恶心,呕吐等不适症状,须及时联系领队处理。 1、保持队形,队伍行进中是一个整体,队员需行进于队伍中间,不得超过带头的领队,也不得落后于收尾的领队。 2、二人同行,如需暂时离开队伍或下撤,必须至少两人同行,不要单独行动,并告知领队方可进行。 3、活动中不得随意收编非本次活动的队友,切实需要收留的,请告知领队。 4、活动结束后,返回家中时请跟领队报一声平安。 1、保护环境,自备垃圾袋,尽量不携带金属、塑料等不易溶解包装的食品,活动产生的垃圾一律带走,不得随意丢弃。 2、不采摘林中田间植物蔬果,做到“留下的只是你的脚印,带走的只是你的留影”。 3、如有条件,把山上丢弃的垃圾尽我所能的一起带下山丢掉。 1、活动出行,组织者均会为大家购买高额户外活动专业保险,当事故发生时,保险公司会根据不同事故的理赔标准给予赔付。组织者和领队不承担另外的任何民事,经济和刑事责任,但我们会全力进行救护和帮助。 2、当碰到恶劣天气或其他突发不可抗因素影响时,领队有权根据实际情况对活动行程进行适当调整,以保证活动的顺利完成。如个人不遵守活动规定和领队指挥的,所造成的一切后果自己负责。 驴行山野,安全第一。为了快乐安全的参与登山活动,特拟定以下暴走登山声明,成功报名即视同意。(报名的人员均视为已经仔细阅读、完全理解和认同本声明,对本声明中提起注意的事项均予以认可。)望小暴们报名前仔细阅读哦~ 一.身体“软件”要棒棒哒哦~——(身体须知) 1.登山者需慎重考虑自己的身体状态,有疾病者禁止参加登山活动,隐瞒强行参加者若出现后果,由登山者自行负责。领队途中知晓,有权劝退,并禁止继续参加活动。 2.登山者在登山过程中要时刻注意自己的身体,有状况要立即告知领队,如有影响到自身或团队登山安全的,领队有权进行劝退处理。 二.装备“硬件”至少要有几样哦~——(装备须知) 1.登山装备是在一定程度上起着对登山者保护的作用,登山者对自身的装备务必做到有备无患。基本装备必须有活动线路要求的个人必备基本的登山装备,才可安全参加活动,若无领队有权参照所登山的难易程度,对缺少必备装备的队员进行劝退。 三.户外安全守则要睇清楚哦~——(安全须知) 1.户外活动具有一定的风险性,在参加此类活动时,要以安全为第一原则。因此,每次收费活动广州暴走团将为每个队员强制购买保险。登山者同时必须要了解相关的安全内容,多学习登山安全知识来武装自己。 2.为安全登山,登山者在登山行走途中禁止拍照,要做到行走不拍照,拍照不行走。登山者禁止站在悬崖边或临近悬崖边,做拍照或其它危险动作。 3.对于危险路段,一定要听从领队的协调,安全通过。登山途中多注意脚下的滑石,不可拉拽枯萎的枝叶,危险路段有责任和义务提醒身边的队友注意安全。 4.行径途中不听领队劝告,自行超越带头领队,自行前进,由此出现安全问题者,责任由登山者本人自负。 5.对于安全问题不遵守,不听从领队劝告者,造成不安全问题者,将列入黑名单,拒绝再报名活动。 四.户外个人英雄主义不能有哦~——(团队须知) 1.登山者在活动中,需要服从主、副领队的安排,听从指挥,切勿耍个人英雄主义。 2.尊老爱幼,帮扶弱小,具有集体精神,是暴走登山活动的传统美德。强者照顾弱者,弱者要超越自己追赶强者,集体前进,不拉开太大距离,共同完成活动。 3.特殊线路,在登山途中,领队会设置关门时间点,并在休息途中对登山者的能力做出判断,对能力不足以跟上大队伍的,将进行下撤安排,登山者应信任和服从。 4.登山途中若出现受伤的意外情况时,整个队伍将以照顾受伤队员为优先!领队有权在现场做出取消继续攀登,全队下撤的决定。 5.一切以安全利益为大,集体利益为先,缺少团队精神、不听劝阻、有危险行为的队员,将列入黑名单,拒绝再报名活动。 五.户外环保达人最可爱哦~——(环保须知) 1.登山者要尊重当地人文土地。做到不采摘林中植物,不破坏山林,不污染水源等,爱护自然,保护环境,共同维护我们的大自然家园。 2.了解LNT,要有带进带出的原则。所有你带进山的物品,出来的时候都要带出来。 3.自行携带环保袋,垃圾分类装出(严重鄙视每次参加活动说自己忘带垃圾袋者)。 4.吸烟的队员携带个人烟袋,收集烟灰和烟头。尽量不吸烟,干旱季注意防火。 问1:需要很专业才能玩户外吗? 答1:这是一个传统的误区。其实只要跨出了家门,就算户外了。我们所说的户外活动有轻松、休闲,也有难度高的。而每个团友都是在每个户外的活动中一点一滴地成长起来的。包括徒步技巧、爬山技巧、溯溪技巧等等。专业领队会教授和帮助没有经验的团友,团友之间也要发挥互相帮助的团队精神。另外,如果是难度大的户外活动,我们在发布活动时一定会注重说明的。如果没特别说明,就是大家都可以参加。 问2:参加活动一定要有户外装备吗? 答2:这也是一个传统的误区。户外装备是指专门为户外活动设计的物件(如:登山鞋、登山杖)。这些装备可以更好的保护自己,使自己减少操作。但是如果没有户外装备,我们还是一样也可以参加活动。但以专业的角度,还是建议团友们,一步一步地装备好自己。因为好装备能更好的保护自己的脚、腰、膝盖、手、头部。这才符合“安全、快乐”的户外精神。 问3:活动成队名额有要求吗? 答3:活动名额有要求。一般是30人出行,才能平摊成本。如果不足30人,活动将取消或延期!活动取消,费用会自动全额退回参与者。不同活动的要求有所不同,具体活动里会说明。确定参加的就尽快报名吧~ 问4:下雨天,活动会照常组织吗? 答4:其实下雨天,它就是户外的一种特色。但出于安全考虑,在台风、暴雨、大中雨等恶劣情况下,活动会延期或取消。在小雨、阵雨等情况下,活动会照常。如果活动取消,
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