从失恋阴影中走出来的她,靠自己毅力成功减

发布时间:2022-7-11 20:12:02   点击数:
她沉侵在自己的堕落中,任凭肥肉肆意的疯涨,哪怕即将到达斤的时候,她好像还是麻木的感觉。没有人能劝她,因为她压根就没想走出来。她不知道生活是残酷的,她以为只要在自己的世界爱怎么样就怎么样。直到发现交完房租,卡里的余额越来越少。当她无意刷到健身栏目,看女教练教别人如何练出体型。用凹凸有致来形容,可能都显得逊色了,教练身高,体重但是体型非常的有料。整体的身材和皮肤非常的紧实有弹性,白皙红润的脸蛋透着朝气蓬勃!她拿自己与教练对比,虽然只相差20斤肉,但却有着云泥之别。直到银幕前那个有活力的女生出现后,她如同见到了阳光一样,开启了新的生活。短暂的阴霾占据了她太长的时间,是时候给自己的惰性画上句号了。她开始工作,从之前的S的工装,再到XXM的转变,领导也是跌破眼镜了。她开始戒糖,不吃不喝任何带有糖分的食物和饮料。饭量也从原来的三分二减到三分之一。晚上下班后,每天会跟视频教材锻炼无氧两小时,直到浑身暴汗,一个礼拜去户外跑步三天,爬山一次!初次减肥的艰辛和痛苦应该不少人体验过,笑过、哭过、放弃过的人不在少数。最终能坚持下来才是胜利者。一天,一个月,两个月......半年后当她成功恢复到90斤,那刻,她哭了。看着身材紧实而又弹性的皮肤,她无法说出自己的辛酸史,那种失去味蕾的快乐,肌肉的撕裂,剧烈的心肺功能,是无数次想放弃和含泪咬牙坚持下来的成果。现在的她能轻松跑几个小时,爬山完全不觉累,体力无限好,成功的甩掉了30斤的脂肪,再次成为满血复活的青春女孩,她终于从失恋的阴影里走出来了!预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇

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