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走啊～

跟着蘑菇去爬山

蘑菇张编辑

Fanta

“走吗，一起去爬山吗？”

本来挺阳光、好好的一句话，因为《隐秘的角落》这部网剧，变得令人后背发凉。

当秦昊带着眼镜，面带微笑的问你“爬山吗”，这恐怖等级能再上几个台阶。

恩施位于湖北西南部，西边是重庆，南边则靠近张家界。

这里的自然地貌，又与张家界一脉相承，喀斯特溶洞地貌绵延千年、雨水风霜的洗礼，形成了峡、谷、洞、岭、江相依相偎的自然盛景。

鬼斧神工的自然风貌，孕育了流传千年的土家文化。世代生活着土家族等27个少数民族的恩施，至今仍然随处可见浓郁的土家风情。

最特别的是这里偶有孤峰形销骨立，后面蓝天明净如镜，看起来就像神仙居住的地方。

除了山还有水，利川腾龙洞中的一汪潭水刚好倒映了山间的青山，感觉是清凉的夏天~

浙江也有不少山，宁海是其中相对比较低调的地方。

但是这里有中国第一个符合国家标准的登山健身步道——宁海国家登山健身步道，简称“宁海步道”。

将户外运动和健身结合在了一起，根据沿途风景的不同，配合建成了叶步道、砂石步道、木栈道、砾石道等。

既然是国家登山健身步道，当然就是国家登山运动训练基地。

并且还是国际山地户外运动指导员资格培训基地，和考核认证中心，以及个各种户外运动大赛均在这里举办。

我走的是宁海国家登山步道最经典的一段：杜鹃-王杜-瓦窑头-许家山-西林水库。

全程22km，会经过丛林、小溪、竹林、茶山等各种田园风光，爬个山也有小清新~

除了自然景观，民宿也是来莫干山不可缺少的一环。在这里特别推荐大乐之野，极简的设计和装修，让白色与绿色自然的融合在了一起。

除了住宿，还有餐食和咖啡，虽然在山腰上，但创意和服务，还是十分周到。

有些山的风景是令人惊叹的，就像这里。

被誉为最原始冰川的仁龙巴冰川，在西藏昌都市八宿县然乌镇和林芝地区察隅县交界处高山上的“日隆巴”。

相比早已经是上“名山”的米堆冰川和来古冰川，仁龙巴冰川还是游客较少。高耸着的巍峨雪山，是地球上少有的中低纬度海洋性现代山岳冰川。

如果走进一点看，会发现巨大的冰块内部泛着幽幽的蓝色，非常好看。

一路风景超美，蓝天、白云、雪山，坐在山脚下的湖边，远处还有牦牛在吃草，好不惬意~

最后，住进被来古冰川、仁龙巴冰川拥抱的松赞然乌来古山居里。米的海拔，抬眼就是雪山，每天都在这样美好的风景中醒来。

尼泊尔就是爬山的进阶版了，到了这里不是休闲而是坚持，每天都是对体力与意志力的不断挑战。

尼泊尔有着雪山王国之称，当然也是徒步爱好者的天堂，有近百个世界闻名的徒步路线。

而我选择的是以博卡拉为起点，布恩山小环线徒步。总长50公里，是短途徒步线路中，风景最好的一条线。

沿途风景也会随之变换，你会看到：高山、河流、草甸、雪山、梯田、森林，一次性看遍所有大自然。

终年积雪的安纳普纳山峰和鱼尾峰、迷人的费瓦湖…这些令人着迷的风光，看过一次就难以忘怀。

连续几天的高强度爬行，所有的辛苦与怨念都在到达米的布恩山顶，看到太阳升起的那一刻烟消云散，值得。

??登山最后的小Tips：

1.提前做好路线规划，不要随意的翻爬未经开发的原始路段。

2.准备好水与干粮。

3.夏天一定要做好防晒与防蚊虫。

4.避免在正午，太阳最毒辣的时候爬山。

5.量力而行，不要逞强。

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蘑菇张｜今日话题