在唐代，有个诗人叫李涉，

他有一个名句：

偷得浮生半日闲。

他曾被流放，

在很长一段时间内，

都过得非常不愉快。

一个春天，李涉支撑着身体来登山，

在纷扰的世事中暂且得到片刻的清闲。

来到鹤林寺，碰到寺里的高僧，

一番交流之后，豁然开朗，治愈了伤痛。

有时候，抚慰人心的，

是一次旅行，一个拥抱，

也有可能是一句诗词。

16句抚慰人心的诗句，

我整整读了五遍，太治愈了！

01

如果你被人看不起，陷入自我怀疑，李白会告诉你：

仰天大笑出门去，我辈岂是蓬蒿人。

——《南陵别儿童入京》

谁都可以看不起你，但是，你自己不可以。

谁都不用瞧不起谁，你过你的日子！我过我的生活！无论怎么样，你只需要做好自己，不必在意别人眼光就够了，两条腿的不一定都是人！

02

如果你问，不趋炎附势也能成功吗？张九龄会告诉你：

草木有本心，何求美人折。

——张九龄《感遇》

孤独的时光，也是最纯粹的时光，可以诚实面对自己，不用伪装。

不浮躁，不贪婪，只有把生活表面的花哨洗去，才能从容踏上想去的远方。

03

如果你问，渺小的普通人，能不能拥有不凡的人生，袁枚会告诉你：

苔花如米小，也学牡丹开。

——袁枚《苔》

每一个优秀的人，都有一段沉默的时光，那一段时光，是付出了很多努力，忍受了很多的孤独和寂寞，不抱怨不诉苦，只有自己知道，而当日后说起时，连自己都能被感动的日子。

别沮丧，努力有时候可能没有结果，但也许已经在其他地方悄悄为你开了花。你若盛开，清风自来。

04

如果你感觉生活没有奔头，做什么都提不起劲，辛弃疾会告诉你：

茅檐低小，溪上青青草。

醉里吴音相媚好，白发谁家翁媪？

大儿锄豆溪东，中儿正织鸡笼。

最喜小儿亡赖，溪头卧剥莲蓬。

——《清平乐·村居》

觉得生活没奔头的时候，想一想家人，家人永远是我们前进的动力。

努力下去，坚持下去，为了自己，为了家人，为了所有你在乎的人，以及在乎你的人。

05

如果你总是容易烦恼，每天都很忙，感觉同事也不好，家人总是不理解自己，无门惠开禅师告诉你：

春有百花秋有月，夏有凉风冬有雪。

若无闲事挂心头，便是人间好时节。

——《颂平常心是道》

一切的一切，都源于自己的内心。

不要活的太累，不要忙的太疲惫；想吃了不要嫌贵，想穿了不要说浪费；心烦了找朋友聚会，瞌睡了倒头就睡。心态平和永远最美，天天快乐才对！

06

如果你年事已高，心力不再，刘禹锡会告诉你：

莫道桑榆晚，为霞尚满天。

——刘禹锡《酬乐天咏老见示》

我们最先衰老的从来不是容貌，而是那份不顾一切的闯劲。

人不管走到哪一步，总得找点乐子，想一点办法，老愁眉苦脸的，干嘛呢！

07

如果你正处对身处的环境不满，不知如何摆脱，苏轼会告诉你：

此心安处是吾乡。

——苏轼《定风波·南海归赠王定国侍人寓娘》

人生而自由，又无往不在枷锁之中。

不论是何枷锁，不论什么困境，只要心中坦然，便能欢欢喜喜地生活，任何地方都能成为可安居的家。

08

如果孩子不如你所愿，学习没有长进，每天辅导很吃力，苏轼告诉你：

惟愿孩儿愚且鲁，无灾无难到公卿。

——苏轼《洗儿诗》

孩子若是平凡之辈，那就承欢膝下；若是出类拔萃，那就展翅高飞；接受孩子的平庸，就像孩子从来没有要求父母，一定要有多么优秀一样。

穷不怪父，孝不比兄，苦不责妻，气不凶子。

09

如果你时常觉得孤独，没有朋友，得不到理解，高适会告诉你：

莫愁前路无知己，天下谁人不识君。

——《别董大二首》

何必勉强与道不同者做朋友，阳关道、独木桥，陌路相逢，客客气气已经足够。

好朋友不是通过努力争取来的，而是在各自的道路上奔跑时遇见的。

10

如果你经常是一个人，独来独往，王维告诉你：

独坐幽篁里，弹琴复长啸。

深林人不知，明月来相照。

——王维《竹里馆》

我越是孤独，越是没有朋友，越是没有支持，我就得越尊重我自己。

你问我有哪些进步？我开始成为我自己的朋友。

11

看到身边的人混得风生水起，自己却还是一个小职员，生在普通的家庭，上着普通的班，有一个普通的妻子和孩子，李珣会告诉你：

水为乡，篷作舍，鱼羹稻饭常餐也。

酒盈杯，书满架，名利不将心挂。

——《渔歌子》

什么叫做理想生活？

不用吃得太好穿得太好住得太好，但必需自由自在，不感到任何压力，不做工作的奴隶，不受名利支配，有志同道合的伴侣，活泼可爱的孩子，丰衣足食，已经算是理想。

娑婆世界，莫太贪心，良人相伴，父母康健，孩子依偎，便是最大的心安。

12

如果你总是不合群，看到别人左右逢源，很是羡慕，苏轼告诉你：

约他年、东还海道，愿谢公、雅志莫相违。

——《八声甘州·寄参寥子》

你人再好不是每个人都会喜欢你，有人羡慕你也有人讨厌你有人嫉妒你，也有人看不起你。

生活就是这样，你所做的一切不能让每个人都满意，不要为了讨好别人而丢失自己的本性，因为每个人都有原则和自尊。

13

如果你总是烦忧，总待来日，王维会告诉你：

世事浮云何足问，不如高卧且加餐。

——王维《酌酒与裴迪》

最重要的，永远不是过去，也不是未来，而是现在。

过去的让它过去，不要回顾。未来的，等来了再说，不要空想。我们只要抓住现在，做我们所应该做的。

14

如果你为未来而忧虑，惶惶不可终日时，罗隐会告诉你：

今朝有酒今朝醉，明日愁来明日愁。

——罗隐《自遣》

最艰难的时候，别老想着太远的将来，只要鼓励自己熬过今天就好。

“熬过今天”是解决一切难题的咒语，其实熬着熬着，不知道什么时候也就熬过来了。后来想想，这就叫“坚持”吧！

15

如果你努力了很久，工作却不见一点起色，让你很沮丧，布袋和尚会告诉你：

六根清净方成稻，退步原来是向前。

——布袋和尚《插秧偈》

如果你觉得很累，说明你在走上坡路。此时，不要抱怨，不要气馁。

当人生跌入低谷时，才是你人生新的起点，认真走好每一步路，人生才能迎来下一个辉煌。

16

如果你总是为时间忧虑，人生苦短，不知如何自处，朱熹告诉你：

人生如寄，何事辛苦怨斜晖。

——朱熹《水调歌头·隐括杜牧之齐山诗》

生活，是一种缓缓如夏日流水般的前进，不要焦急。

我们三十岁的时候，不应该去急五十岁的事情，我们生的时候，不必去期望死的来临。这一切，总会来的。

电影《后会无期》里有一句台词：听过许多道理，依然过不好这一生。

也许，有些道理并不适合你，也许，听过了这些道理，依然迷茫。

不论选择了怎样的人生，只要尽力地接纳生活所赋予自己的一切，让每一分、每一秒都不留遗憾，这样就足够了。