速读日前，华工女大学生独自前往深圳登山与外界失去联系。今天上午，盐田公安分局海山搜寻组在盐田林场盘山公路二通道高架桥下方山涧处发现一具疑似失联女大学生毕敏仪的尸体。具体情况仍在核实中。警方提示：参加爬山等户外活动尽量结伴同行。失踪的广州大学生毕敏仪（资料图片）截至今天上午（24日），独自一人从广州到深圳梧桐山爬山的华工女大学生已经失踪超过90小时。深圳罗湖警方11时在官方微博上通报表示，年7月24 ...

登山杖是驴友日常登山必不可少的装备之一，有研究显示，登山杖使用得当，可以分担身体30%以上的承重、帮助你减少膝盖磨损，还能增加上肢的动作，使90%的肌肉都参与进来，锻炼效果大大增强。但是错误的使用登山杖不仅不会分担身体的承重，还有可能会受伤。不同的路面，登山杖的使用方式也是不同的：①平地及缓坡与平常走路一样采取相同的节奏，右手臂在左脚向前同时顺势将登山杖往前带，但是杖尖不要超过身体前面，然后顶住地 ...

爬山没有大太阳，不怕出汗而且景色别有一番韵味适合拍照适合约会适合放空自己 　　望京街道总工会在北京八大处公园举办了年望京街道总工会会员登山运动，共有会员余人参加。一路上大家情绪高涨互相交流登山的心得体会欢声笑语在山风中飘荡工作中的压力也得到了尽情的释放登山活动在欢乐、文明和谐的氛围中圆满完成此次登山活动，既锻炼了身体，磨练了意志同时也丰富了工会会员的文化体育生活促进了相互交流增强了团队的凝聚力充分 ...

文金沙二狗金沙洲20万群众有福了，金沙洲资讯探访发现，浔峰山半山腰的新徒步山道已经初步建成了。秋季是金沙洲最适合徒步登山、野餐季节。本期金沙洲资讯邀请金沙洲徒步达人金沙二狗提供了金沙洲徒步全攻略，包括了金沙洲最优美的景点。以下是金沙二狗徒步心得：金沙洲徒步最好的去处是浔峰山，浔峰山徒步道分为两条：经过山顶的老山道和新建的位于半山腰的新山道，从南到北连接万科四季花城旁的金沙洲最大水库公园、长青园、浔 ...

银杏渐黄、枫叶渐红，正是赏秋的好时节。周末出去爬爬山不仅缓解视疲劳，更能促进新陈代谢，还能保养心脏！对身体健康大有裨益！但是爬山也要掌握正确的登山方法！您都知道吗？初秋又有哪些适合登山远眺的登山步道呢？快跟小北一起来看看。爬山运动对身体的益处1能够促进新陈代谢，减肥登山是一种有氧运动，能够促进身体的新陈代谢。此外，在运动过程中，还能大量消耗人体内聚集的脂肪组织，尤其是腰腹部的脂肪组织。让腿部的肌肉 ...

年，热立方勇攀五岳，坚持不懈的将空气能供暖耐力赛的宗旨和精神推向全国，依托自身的产品设计优势召唤空气能采暖行业的神龙，以期将改变传统供暖方式、推行绿色采暖的梦想变为现实！年4月11日泰山之巅，热立方以最稳定的变频空气能、稳如泰山的供暖效果向所有有志于空气能采暖事业的经销商朋友们发出邀请；年4月22日华山论剑，数百位采暖精英登顶华山，一步一个脚印用双脚丈量出事业的高度、负起绿色采暖的使命；年4月27 ...

任何一个好天气都不能虚度！跟家人朋友一起去爬山，接纳天地精华。18条最美的登山步道，尽情选择吧。坡峰岭登山步道 　　坡峰岭位于周口店镇黄山店村，坡峰岭红叶观光景区总面积约亩，北接燕山余脉，南连广袤平原，心游万仞，精骛八级，房山之秀尽收眼底。 　　乘车路线：天桥乘坐路公交车至阎村站换乘房32路车到周口店镇黄山店村即到。 　　自驾车路线：沿京港澳高速阎村出口下，走京周路至周口店黄山店村即可到达。元宝峰 ...

消息是▼“勇攀崆峒之巅倡导健康之行”崆峒山名山登山赛开始报名啦！内幕是▼不仅可以问道崆峒山而且可以锻炼身体重点是还可以拿奖金（冠军奖励元、亚军奖励元、季军奖励元）（其余获奖选手每人奖励奖金元）登山赛将于6月25日举行切勿错过哦！这是一次别样的天然氧吧之旅 　　崆峒山位于甘肃省平凉市，是我国道教名山之一，主峰海拔米，集奇险灵秀的自然景观和古朴精湛的人文景观于一身，具有极高的观赏、文化和科考价值。景区 ...

金秋十月爱崂山，牵手共度双十一为感谢岛城市民多年来对崂山旅游年卡的热情支持，崂山旅游集团将在10月10日—11月11日期间，面向广大市民开展“金秋十月市民回馈月”活动。活动详情：1岛城市民携带办卡成员个人身份证、办卡成员个人近期一寸彩色免冠照，新办或续办崂山旅游年卡，均可享受年卡有效期延长3个月的优惠。（年卡续办业务优惠不受影响，价格保持不变，家庭卡元/年；个人卡元/年；学生卡元/年）2办理年卡业 ...

秋日无疑是爬山的黄金季节，且我大金陵山峦众多，金秋山景美不胜收，不爬一遍说不过去！因众多小伙伴的要求，从10月起启动拾搭秋冬登山季！每周一次！活动时间：10月22日（周六）早晨8点集合。集合地点：太平门白马公园门口（龙脖子路路口）爬山路线：太平门(龙脖子)——天文台路——天文台——西马腰——沿登山道至山顶所用时间：太平门(龙脖子)(沿天文台路，30分钟)—〉天文台(15分钟)—〉西马腰(沿登山道， ...

一场秋雨一场凉！几场初秋的雨过后，空气中充满着清新的气息，让在炎炎夏日中饱受煎熬的人们顿感神清气爽。秋天最适合的活动莫过于登高远眺，让清爽的山风吹散一整个夏季的疲态。为了丰富干部群众文化体育生活，营造武都城区欢快、热烈、祥和、文明的节日氛围，进一步展现激发广大干部群众乐观向上、以干克难的精神风貌，十月一日武都区组织区直单位、城区健身站点、特邀驻武部队等近万人，在南山森林公园举办庆国庆“我运动、我健 ...

今天晋城街头春天真的来了！大街上，潮人们已开始轻装出行。说到这里，3月不减肥，5月徒伤悲啊~可是瘦子的标准一天一个样！这几天一个A4腰竟然刷爆朋友圈……瘦子们可真够能作的，还让不让我们胖子活了~告诉你们昂俺妈可说了昂什么A4腰B5腰的小孩儿压根就没有腰！俺妈还说了昂俺皆晋城人都是好样的157岁的孔水旺和妻子苏软萍以用三轮电动车在市区内跑出租为生。年3月11日傍晚7时许，在市区人民广场候客的孔水旺从 ...

代高乐户外羽毛球俱乐部结伴小岭徒步登山活动召集年10月22日星期六小岭火车站小岭窟窿山自驾火车带身份证自己买票火车K哈站7：10分发车-小岭8：18分（票价12.5元）返程小岭K:38分发车-哈站18:07分(票价6.00元)。请提前买票，避免没座(周三上午买票)初级登山采摘代高乐户外羽毛球俱乐部代高乐心情散步幸运劳工不限(欢迎空降)当地饭店下午2：30左右午餐，费用AA能量胶、糖果,小食,能量饮 ...

国庆节刚走，重阳节到啦文艺青年们都在插茱萸、赏菊吃货们饮菊花酒、吃桂花糕咦，是不是少了点什么？当然是登高啦！连上七天班后携老人妻小一起登高，舒活筋骨那是最应景不过的啦图片：纪春章贴心的小编为亲们准备了重阳节登高好搭档当当当当~时尚运动多功能计步手环是也集时间、步数、路程、卡路里于一体适合瘦身运动、计划养生、健康护理、老年健步走激活体内洪荒之力~见证每天都变得更健康一点登山散步也要美美炫酷哒”参与方 ...

医院订阅哦年11月5-6日（自行驾车到金龙峡景区。提前报名。不提前报名视同放弃保险费用不减。责任自负）1、门票：景点第一大门票2、保险：人身意外险门票：45元/人。保险：10元/人。导游费、领队费：10元/人。合计65元/人。本次活动特价30元/人。：联系白癜风医院哪家好合肥最好的白癜风医院 ...

为什么玩户外？很多想玩户外的新驴们经常会问的一个问题如果纯粹为了锻炼身体，大可不必劳民伤财的四处奔走好多老驴也真的不知道该怎么回答他们在这里，借用一位资深老驴总结的“户外的意义”也许只有真正喜欢的人才能感受户外运动，是一项在自然场地举行的一组集体项目群，其中包括登山、攀岩、悬崖、野外露营、野炊、定向运动、溪流、探险，户外休闲运动中多数带有探险性，属于极限和亚极限运动，有很大的挑战性和刺激性，拥抱自 ...

银杏渐黄、枫叶渐红，正是赏秋的好时节。假期出去爬爬山不仅缓解视疲劳，更能促进新陈代谢，还能保养心脏！对身体健康大有裨益！但是爬山也要掌握正确的登山方法！您都知道吗？初秋又有哪些适合登山远眺的登山步道呢？快跟小编一起来看看！爬山运动对身体的益处1能够促进新陈代谢，减肥登山是一种有氧运动，能够促进身体的新陈代谢。此外，在运动过程中，还能大量消耗人体内聚集的脂肪组织，尤其是腰腹部的脂肪组织。让腿部的肌肉 ...

导读随着生活水平的提高，生活方式发生了转变，人民更加注重生活质量的提升，休闲健身的时代已悄然来临。登山健身步道作为重要的空间载体，将户外运动从小众推向大众、成为人们从城市向自然延伸的重要途径。从国内外登山健身步道的发展来看，其已成为城市健康休闲的名片，如美国的太平洋山脊国家风景步道、香港麦理浩径百公里远足径等。日前，《南方日报》、《信息时报》等多家媒体纷纷报道，广州拟建公里登山步道，今年拟建公里登 ...

“登高健身，人人同行”——金秋徒步登山活动重阳节后，丹桂飘香，秋风送爽，鹤山市惠风和畅社工服务中心组织辖区党员义工、社会热心义工以及沙坪辖区重点服务群体一同登高健身，为大雁山带来重阳节后的欢腾热闹。这次活动主要围绕江门市年南粤幸福活动周主题开展，结合重阳节日的习俗，通过链接鹤山市华轩涂料有限公司的资源，为沙坪辖区50多名党员义工、社会热心义工以及重点服务群体打造节日的盛宴。图一伙伴们齐聚大雁山西门 ...

　　秋高气爽的季节，许多人喜欢登山游玩。可曾有报道说，爬楼梯或爬山是“最笨的运动”。因为这两项运动，都会对膝关节造成严重损害，甚至是不可逆的损伤。真相到底如何呢？骨科医生“有电梯绝不用楼梯”是真的吗？1上下楼梯磨损关节当然，走路的时候也在磨损！为什么爬楼、登山伤膝盖呢？ 　　从解剖学角度来分析，膝关节的周围肌肉薄弱，上下骨骼形成的杠杆长，承受了人体86%的重量，所以膝关节在运动中最易受伤。 　　 ...