就像佛是佛教的信仰往前走就是背包客的信仰就这样走吧，一条路走到黑走看那天边翻滚的云海和星河就这样走吧，去云巅开启新年的一天活动介绍武功山位于江西省萍乡市境内，地处罗霄山脉北段，横亘湘赣两省，绵延起伏余公里，主峰金顶白鹤峰海拔.3米，为江西省境内第一高峰。武功山十万亩高山草甸独具特色，非常适合户外露营和穿越，是全国驴友心中的户外天堂。武功山与庐山、衡山，并称“江南三大名山”。徐霞客，早在三百七十六年 ...

　　虽然现在很多人都忙于自己的工作和家庭，但是还是有一部分人抽出时间去运动健身，但是有的时候身体出现一些状况的时候，适不适合在继续运动的，那您知道如何调整运动时身体出现的问题吗?您知道运动时身体的求救信号有哪些吗?今天小编就为您介绍一下有关运动健身后的注意事项的知识，感兴趣的朋友们赶快来看看啊。 　　运动时身体在求救的信号 　　现在很多人都想拥有完美的身材，不敢是男性还是女性，这就让所谓的运动健 ...

活动日期：12月24日（星期六）集合时间：6:30集合地点：桐乡会展中心交通方式：豪华大巴活动地点：三门县活动性质：徒步登山，运动健身，放飞心情，摄影活动人数：满18人成行风景指数：★★★★（五星最高）活动强度：★★（五星最高）活动难度:★★★（五星最高）活动费用：成人元（12岁以下儿童不建议报名）活动提示：本次活动需要自备中饭（可以安排海鲜晚餐）费用包含：1、全程空调旅游车费，过境费；2、户外向 ...

路线介绍高栏港位于珠海南水镇，周围群山延绵、海天一色，令人心旷神怡。徒步路线：飞沙村—飞沙滩—短咀—小三浪—长咀—风车路—飞沙村，距离约15km。远眺飞沙滩。三浪湾是镶嵌在高栏岛东隅的明珠，柔软的沙滩、清澈的溪水、翠绿婉转的海岸，湛蓝的大海、展现眼前的是迷人画卷。植被茂密、满目苍翠，远眺渔帆点点。上百个风车，迎风旋转。活动安排穿越珠海最美海岸徒步高栏港看风车年12月31日周六2星（深圳东西涌为2星 ...

年豪华团三峰凯乐石.四姑娘雪山之巅高山协作队登山计划前言每个人的第一次五千米级雪山攀登，充满了未知与神秘，希望能在装备、行程、高海拔如何适应、高反的原理、登山技术上都得到指导。在本攀登行程中我们特意安排了登山技术培训课程、高海拔攀登理论课程，这是对本次活动的负责也会对您以后攀登高海拔雪山打下良好的基础。我们要做的，不仅仅是带你攀登一座雪山，更要传授给您登山的理念和登山技术。一次好的攀登不仅仅是被协 ...

目的地介绍是秦岭冬季自然景观的主要代表之一，冰瀑数量之多，分布之广，时间之长，堪称北方冬季冰瀑景观的经典代表。蓝田流峪飞峡位于秦岭自然风景最为奇特秀丽的桐家山，来回行程公里。从公王岭蓝田猿人遗址入山，途经秦岭古栈道遗址，沿千年水道流峪河向南。流峪飞峡海拔米，山峦叠嶂，山崖险峻，高峰向下，池湖相连，挂天瀑布，飞浪溅花。。山在水中卧，林入明镜中；通天瀑布、龙宫瀑布、仙游瀑布、飞峡瀑布弯转急下，叠荡飞流 ...

常州龙城磨坊户外运动俱乐部创建于年，于年1月份经常州市体育局、民政局发文批准注册的正式社会团体，为非营利性组织机构。目前是常州市户外休闲运动协会会长单位.本俱乐部宗旨:推进全民健身活动和体育事业基础工作的健康发展。倡导文明愉快的生活方式，回归自然、磨练意志、锻炼体魄、挑战自我的积极进取精神.龙城磨坊户外运动俱乐部以AA制互助的方式,组织大众用行走的方式走出家门，走向户外，与大自然亲密接触。提供适合 ...

概况篇黄山旅游全攻略01到达黄山交通黄山市属地级市，达到黄山的交通有：1，飞机（黄山屯溪国际机场）2，高铁（黄山北站，目前跟浙江省境内没有开通）3，普通列车（黄山站）4，大巴（屯溪站）02游览黄山1，奇松黄山四绝之首，黄山松是松树里面一个独立的树种，大多数都生长在悬崖峭壁上面，风姿绰约，很有特色，大家耳熟能详的就是位于前山玉屏楼的迎客松。另外在后山的始信峰，可以看到很多黄山奇松，又有话说：不到始信 ...

：十里筠溪妃子岭：年12月31日：徒步拉练：☆★：太仓宝龙城市广场（格林豪泰门口）：年12月31日早上6:20：6:30准时出发：20人/；30人/；40人/（包含往返空调旅游车费用、司机餐费、保险费用）人数越多越便宜哦！先以人来收费，人多车上退：一顿路餐及个人消费户外休闲徒步爱好者行程天数：1天此活动满二十人成行，不满则取消或者延后线路简介：筠溪是属于鉴湖镇秦望村的一个自然村，南依会稽山脉，两边 ...

“东北这么冷，我该穿什么？”--这是去大东北游玩的宝宝们最经常问的问题A:那么东北到底有多冷呢？12月到1月2月的时间段，基本保持在-20到-35度左右，感觉好像蛮吓人的，其实北方气候干燥，在阳光明媚、没有刮风的环境下，其他感觉跟我们南方的0-5度左右差别不大的，很多北方人才觉得南方潮湿阴冷的冬天更冷耶，哈哈B:既然说其实没有想象中的那么冷，那么应该怎么穿呢？1、准备一顶可以保护耳朵的帽子，护住你 ...

八步一景、十步一天、巧崖奇石、最奇美女峰12月24日(周六）桐庐马岭古道，处于浦江、建德、桐庐交界处的崇山峻岭中，全长约23.5公里（其中桐庐段15公里），从富春江镇芦茨埠一直到浦江马岭头炉峰石，是连接两地的捷径，也是旧时浙中和浙西的重要交通通道。该古道“秀、奇、幽、野”兼具，是一处自然景观极佳的风景名胜区，对爱好户外运动的驴友们具有一定的吸引力。一峰九崖是一条集奇、秀、幽、野、险于一体，“八步一 ...

?小伙伴们期待已久的圣诞将至，恰逢周末是不是迫不及待去嗨了？别着急，本周五晚大蜀山预热圣诞趴来喽！趣味爬蜀山，快乐迎圣诞。你心动了吗？透露一下：本周我们还邀请了专业健身教练（文末附有照片，听说是位帅哥肌肉男\(^o^)/~）带大家进行爬山前的热身运动，讲解运动热身小知识。?另外为了迎接圣诞，驼帮也给大家发小福利啦！本周来夜爬大蜀山的小伙伴每人可领取一个平安果哦！小编温馨提示正值寒冬夜晚爬山，来爬山 ...

问鼎珠三角第一峰，邂逅赏枫圣地云山.12.18报名中云髻山，位于广州市北部的韶关市新丰县中部。本名阿婆髻，因山峰像古代老人盘在头上的发髻及多藏于云雾中而得名。主峰海拔.2米，是珠三角地区的第一高峰！每年进入深秋，云髻山拥有数以万计的岭南最大片原生的三角枫盛世绽放，形成一道道独特的风景线，被驴友称之为珠三角赏枫圣地！！！-亮点-1、唯一在广东的秋季有满山红叶的山2、唯一在广东可以从山脚爬到山尖的山3 ...

活动日期：12月25日（星期天）集合时间：7:00集合地点：桐乡会展中心交通方式：豪华大巴活动地点：宁波余姚活动性质：徒步登山，运动健身，放飞心情，摄影活动人数：满25人成行风景指数：★★★★★（五星最高）活动强度：★（五星最高）活动难度:★（五星最高）活动费用：成人元，儿童（12岁以下）活动提示：本次活动需要自备中饭费用包含：1、全程空调旅游车费，过境费；2、户外向导和司机补贴；3、组织成本费； ...

东白山是著名的爱情圣地，仙姑殿声名远播，七夕庙会历经数百年久盛不衰。自唐朝开始，东白山佛教、道教兴起，禅林院、仙姑殿、尼姑庵、潦口寺、西柏寺、百总庙、孟婆庙等十多所寺庙遍布东白山麓，香火旺盛，历来为宗教圣地。徒游的信男信女们，新年去看太白峰的第一缕曙光吧！TravelIntroduction活动概括东白山位于浙江诸暨、东阳、嵊州三市毗邻地带，主峰太白峰海拔米。这里是浙江七大名山之一，这里有我市唯一 ...

“前世不修，生在徽州；十三四岁，往外一丢“。皖南古称徽州，她北靠黄山，南依天目，生存资源的匮乏，使得当地人民自宋朝以来就不断向外寻求发展。一代代的徽州人靠贩运盐、茶、山货，走出了一条条饱含风霜的经商之路。TravelIntroduction活动概括徽杭古道：西起安徽绩溪，东至杭州临安，全长25km，如今保留完整的是15KM，是继“丝绸之路”、“茶马古道”之后的中国第三条著名古道，是一条自然风光最壮 ...

哈尔滨-东升穿越-雪乡-镜泊湖-魔界-长白山-吉林雾凇岛七日活动不含宁国—南京机场接送，哈尔滨接机，吉林—长春机场送机团体和单位满10人即可根据要求定制路线、标准、时间，一句话，你想咋办就咋办。宁国市兰天户外拓展管理咨询有限公司、蓝天户外运动俱乐部为单位和团体策划和组织各类户外拓展训练、休闲游、登山、露营、徒步、自驾游等服务，欢迎咨询。电话、、、，群号：，北京去哪里医院治疗白癜风比较好北京治疗白癜 ...

活动亮点：此线路是刚开发的不走寻常路，惊险刺激极具挑战性，完全彻底的受虐路线！鹰嘴岩、金枪岩、蘑菇岩栩栩如生尽收眼底！三岩连穿尖叫不断！此线路不适合新驴参加！磕山，海拔米，为新昌县城最高峰，地灵形胜，风水佳绝，登高俯瞰，新昌城区尽收眼底，地理位置优越，距大佛寺只有一步之遥，离上三高速、甬金高速又近在咫尺，可谓襟四方而带一城。这里还是“百里丹霞观光道”的起始点。百丈岩属丹霞地貌，以形态各异的悬崖奇石 ...

路线介绍牛塘山，地处恩平那吉镇那西良皮村附近，海拔米。景色优美，养在深闺无人识。山顶视野辽阔，远连天际，举目能望见那吉镇。很多时候，可以看到山上成群的黄牛。牛塘山还有“小武功山”之称~环顾四周，群山巍峨，岗峦相接，绵延不绝。山间岚霭缭绕，触石吐云，滋长片片草木，满眼青黛。活动安排行摄恩平牛塘山赏醉美高山草甸年12月18日周日2星（天堂顶为3星），有急升坡、下坡，行走山脊，路宽好走2星（10km，徒 ...

乌龙山介绍：乌龙山位于梅城镇北1公里，主峰旗架峰海拔米。它是古代严州府最著名的一座山峰。在佛、道教鼎盛时期曾建有一百多座寺庙、道观和尼庵，著名的玉泉寺历史非常悠久。如今，建德市电视发射塔和森林防火观察哨所就建于山顶，当地百姓历称乌龙山为建德“第一峰”。‘“水浒传”中宋江攻打方腊的战事就发生在建德乌龙山（当时叫乌龙岭）上玉泉寺介绍：玉泉寺，位于浙江建德梅城镇北乌龙山南麓，始建于唐贞元年，距今多年，背 ...